Każdy z nas pragnie pozostać wiecznie młodym. Być wolnym od dolegliwości, móc chwalić się pięknym ciałem, cieszyć się pełnią zdrowia oraz prezentować gładką i jędrną skórę. Niestety czas jest nieubłagany dla każdego z nas… Dzika róża - ROSE HIPS i Astaksantyna Tym razem suplementy do stosowania doustnego. Oba omawiam łącznie, gdyż stosowano je w [...]
[...] leczyć? Jeśli masz objawy, które wskazują na migrenę, umów się na wizytę do lekarza, zwłaszcza jeśli masz częste lub ciężkie objawy migreny. Zapewne dostaniesz receptę na leki, które pomogą Ci uporać się z bólem lub złagodzą atak. Pomocne może także okazać się leczenie zastrzykami z botuliny potocznie nazywanej botoksem. Jest to jedna z [...]
Obecna sytuacja sprawia, że czujemy się zmartwieni, pełni lęku i niepewni przyszłości. Kiedy pojawiają się kolejne ograniczenia, a pogoda nie zachęca do wychodzenia na zewnątrz, czujemy się przytłoczeni, osłabieni i bardziej podatni na złe emocje. Niepewność, z którą musimy się mierzyć każdego dnia, powoduje narastanie w nas negatywnych emocji. [...]
Czy miałaś kiedyś uczucie tzw. motyli w brzuchu? W jakich okolicznościach się pojawiło? Większość ludzi wskazuje sytuacje, które sprawiają, że są podekscytowani lub zdenerwowani, np. kiedy widzą osobę, w której się podkoch**ą, podczas pierwszego pocałunku lub przed ważnym wystąpieniem. Co to za zjawisko i dlaczego się pojawia? Potocznie mówimy o [...]
[...] depresyjnych. I faktycznie istnieje wiele badań naukowych potwierdzających tę tezę. Badanie naukowe Gdy dodano, przez 8 tygodni, suplementację kreatyną paniom przyjmującym leki przeciwdepresyjne, zauważono znaczną poprawę objawów depresji u osób z silną depresją. Ponownie, gdy przez 8 tygodni, u dorastających dziewcząt podawano 4 g kreatyny, [...]
Ostatnie miesiące dla wielu z nas były bardzo stresujące. Pandemia sprawiła, że wiele osób nadal odczuwa niepokój zarówno ten związany ze zdrowiem, jak i z wielką niewiadomą wywołaną różnymi restrykcjami. Izolowanie się w domu wpływa niekorzystnie na nasze społeczeństwo, w związku z czym powinniśmy podjąć pewne środki, aby zadbać o swoje dobre [...]
[...] chorób układu oddechowego, czyli astmy oskrzelowej. Obok beta-mimetyków w terapii tego schorzenia stosuje się teofilinę (środek z tej samej grupy, co kofeina) oraz leki cholinolityczne. Uzkeser H. i wsp. wykazali, iż salbutamol może mieć wpływ na stan zapalny w organizmie. Stwierdzono, że przeciwzapalne i przeciwbólowe działanie [...]
[...] roślinnego. Stosowanie ashwagandhy Włączenie do diety osób z niedoczynnością tarczycy preparatu zawierającego witanię ospałą może być dobrym pomysłem, jednak stosując leki zalecone przez lekarza należy to z nim skonsultować. Na rynku suplementów diety dostępne są ekstrakty wystandaryzowane na wysoką zawartość najbardziej wartościowych [...]
[...] również dieta i stan odżywienia. Co powoduje zapalenie pęcherza? Najczęstszą przyczyną zapaleń pęcherza moczowego są infekcje bakteryjne. Wywołać je mogą również niektóre leki, czy środki stosowane dla utrzymania higieny intymnej u kobiet, a ponadto kamienie nerkowe, czy zbyt długie korzystanie z cewnika. Oprócz tego do czynników ryzyka [...]
[...] zaparcia, nudności itp. Zdarzają się także choroby przewlekłe, w tym IBS (zespół jelita drażliwego). Podsumowanie Depresja to ciężka choroba, która niesie za sobą zarówno skutki psychiczne, jak i fizyczne. Pocieszające jest to, że jest ona uleczalna, ale konieczna jest terapia, często także leki i, co najważniejsze, wsparcie najbliższych.
[...] czy nie, potrzebujesz zdrowego mikrobiomu jelitowego. To, co może Ci zaszkodzić, to przede wszystkim wysoko przetworzona żywność, antybiotyki, używki, stres i niektóre leki. By wspierać swój mikrobiom jelitowy i zwiększać jego różnorodność, powinieneś jeść więcej pokarmów bogatych w błonnik, sfermentowaną żywność i regularnie ćwiczyć. [...]
[...] in overweight patients. Alessandra Gambero and Marcelo L. Ribeiro “The Positive Effects of Yerba Maté (Ilex paraguariensis) in Obesity” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4344557/ https://bazalekow.mp.pl/leki/doctor_subst.html?id=4710 Karen WHALEN, “Lippincot illustrated reviews, PHARMACOLOGY” 6 edycja
NAC to w pełnej nazwie N-acetylocysteina. NAC jest aminokwasem, który po spożyciu staje się prekursorem L-cysteiny. I choć, o ile sam NAC nie występuje w przyrodzie, to cysteinę możemy spotkać na przykład w mięsie z kurczaka i indyka, czosnku, jajkach, w roślinach strączkowych, nasionach słonecznika oraz w jogurcie.
[...] i mózgu i sabotować nawet najbardziej szczere starania o szczuplejszą sylwetkę i lepszą kondycję. Utrudnieniem dodatkowym w tych zaburzeniach są niektóre dedykowane im leki oraz ich skutki uboczne. Zaburzenia hormonalne a odchudzanie Istnieją liczne zaburzenia hormonalne, które mogą wystąpić przy kiepskiej diecie i higienie stylu życia, [...]
[...] nabywane i zjadane, nieaktywność fizyczna, picie alkoholu, słodzone napoje i palenie tytoniu są elementem dobrowolnie wybieranego stylu życia. Sięganie po niszczące zdrowie leki (np. dziesiątkujące Amerykanów opioidy), kontakt z kancerogenami, utrzymywanie dziesiątków kilogramów nadwagi to wszystko jest efektem codziennie podejmowanych, błędnych [...]
Inhibitory PDE5 to np. sildenafil, vardenafil, tadalafil, avanafil, lodenafil, udenafil i mirodenafil. Są stosowane do leczenia dysfunkcji erekcji, choroby wysokościowej, tętniczego nadciśnienia płucnego itd. Niestety, rekreacyjne stosowanie środka z tej grupy razem z marihuaną, może być groźne dla zdrowia, czasem dla życia. Referencje: AL. [...]
[...] i problemem z uzyskaniem odprężenia związanym z lękiem. Efekty jej stosowania najbardziej wyraźne są po kilku tygodniach stosowania, zatem nie działa ona tak gwałtownie, jak leki modulujące nastrój dostępne na receptę. Pomaga zaadaptować się do stresu w okresach największego jego natężenia. Stosowanie ashwagandhy poleca się w przypadku zmian [...]
[...] Poza unikaniem czynników wywołujących odpowiedź alergiczną organizmu niekiedy sięga się po środki farmakologiczne. Pierwszym wyborem głównie w sezonowych alergiach są leki przeciwhistaminowe, które oferują szybką, jednak nie zawsze w pełni efektywną pomoc w postaci ograniczenia kichania i łzawienia. Ponadto niekiedy wywołują one senność, [...]
Częstość występowania stanu przedcukrzycowego wśród nastolatków wzrosła ponad dwukrotnie w ciągu ostatnich 20 lat i obecnie dotyczy około 40% młodzieży z otyłością. Cukrzyca typu 2 rozpoczynająca się w młodości, której częstość występowania również wzrasta, prowadzi do powikłań mikronaczyniowych w ciągu pierwszych 20 lat po rozpoznaniu u około 80% [...]
Ostatnio modne jest używanie leków w celu zapobiegania określonym schorzeniom, problem polega na tym, iż często są to środki, które mogą wyrządzić wiele szkód. Przykładowo użytkownicy dopingu często sięgają po warfarynę, a ten lek po prostu może zabić (i w literaturze opisano dziesiątki przypadków śmierci). Tak samo niebezpieczna u osób zdrowych [...]