leki

[...] taką mini dawkę aspiryny - tzn. nawet nie całą tabletkę. W tym tekście z tego co pamiętam była mowa o ok 75mg. Nie wiem na ile to pomaga...ale pewnie nie zaszkodzi tak, jak leki przeciwzapalne/przeciwbólowe. Z resztą podobno nawet przeciwzakrzepowo tę aspirynę się profilaktycznie stosuje. Mnie na stan zapalny stawu przepisano nagelsin. W sumie [...]

[...] coś przejściowego bo bólu już nie ma (na szczęście) i nie musze stać u lekarza 4 godziny żeby mi łaskę zrobił i mnie zbadał jak to było ostatnim razem. Gdzie przepisał mi leki przeciwbólowe i do domu (wtedy było mi co innego wogóle z kolanami niezwiązanego). A i jeszcze jakie ma znaczenie w trójboju ta koszulka (bo wynika z wypowiedzi [...]

[...] tzn na szerokość barków i łokcie przy sobie, jeśli biorę pompki szerokie to zrobię męskie. Co wybrać?? Rozciąganie Warzywa: cukinia, papryka, pomidor, szpinak Supleentacja/leki: letrox 25 ug, wit. C,D,K, omega 3, magnez, witamin plus do picia: woda, kawa, herbata 1 września jad łam dokładnie to samo co 31 sierpnia więc nie umieszczam [...]

Wykręciłaś się? Ostatni trening pierwszego tygodnia wstępnego. Od przyszłego tygodnia zaplanowana jest większa intensywność, na co się bardzo cieszę. W Listopadowym planie wstępnie przewiduję wyciskanie hantli, więc dorzucam od czasu do czasu bicka na ciężko, żeby nie było problemu z zarzucaniem hantli. Jest w teraźniejszym planie trochę miejsca [...]

Zdecydowałem się jednak nie poprawiać wyniku konkursowego. Znowu miałbym lęki przed siadami. Poszły ciągi sumo wedle planu - dynanika. Przytrafiła mi się bardzo dziwna rzecz. Wywaliłbym się do tyłu ze sztangą :-{ Zwoje w mózgu się zapaliły od szybkiej analizy akcji ratunkowej. Udało się, szkoda, że nie nagrałem. Muszę poczytać co źle zrobiłem, bo [...]

Rolowanie tricepsów sztangą, pokazały jak bardzo zaniedbałem temat. Nie wiem z jakiego powodu, ale tak są pospinane, że chyba czwórki tak niebyły na początku przygody z wałkiem. Porolowane i zaatakowane prądem. Koniec 3go tygodnia, oprócz lekkiego niepokoju z przyczepem tricepsa(chyba), jest klasa. Petarda w każdej serii w każdym ćwiczeniu. [...]

Tylko te przysiadowe lęki... Mam dokładnie to samo z MC.... i z bieżnią %-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-02-19 22:55:59

Tylko te przysiadowe lęki... Jest rozwiązanie, ale musiałbym wrzucić pioseneczkę, a nie wiem czy lubisz muzykę.:-?

To lęki panie Janku. Choć przyznam, że pomieszanie talerzy zdarza mi się raz na kwartał, wię może i koncentracja. A film jakoś nie myślałem wstawić, nie ma się czym chwalić, choviaż mina bezcenna jest- gargamel ktøremu uciekły smerfy z klatki %-)

Jestem fanem 5/3/1. A w parze z Fanem, to będzie prawdziwa uczta. 8-) Tylko żeby te lęki siadowe odpuściły.

Ach, byłam raz w Turcji ale w styczniu, ale nie lubie tych krajow, nie lubie jak na mnie sie gwiżdże i woła jak sobie spokojnie chodzę. Ale Radziu ma racje, w takich krajach leki itp na żołądek to podstawa

Ja nie uznaję zup w menu moim, bo za dużo roboty z nimi i chlipania, więc o to się nie czepia nikt. Moja babcia jak walnie zupę na obiad to jak ostygnie to można górną warstwą chleb smarować tyle tłuszczu ładuje (mieso, kości itd), a potem ojciec bierze leki na cholesterol :)).

[...] rasowy objaw łokcia golfisty. Przerwy w treningu nic nie pomagaja....w każdym razie mnie...trochę pomagaja ćw mieśni przedramion-mniejsze cieżary ,wiecej powtórzeń,leki przeciw zapalne typu eleve,magnez,pewnie jakas fizykoterapia typu lasery,oziebianie,masaże poprzeczne do włókien(usuwaja troche drobne zwapnienia w miejscach zapalnych) [...]

[...] bardzo duzo, ale ... Od dawna suplementuje D3 (2000 j) i wydawaloby sie, ze powinno byc ok. Zrobilam jednak badania i wyszlo 45 (norma 30-100) czyli niby ok, ale na tak duza, regularnie przyjmowana ilosc spodziewalam sie wiecej. W sumie suplementy to nie leki - i to co jest na etykiecie okazuje się, że dość rzadko pokrywa się z rzeczywistością.

[...] dobry ponownie ;-) Jakies ohydne przeziebienie mnie rozlozylo na blisko 2 tygodnie - na kontroli dowiedzialam sie, ze wszystkich trzyma przynajmniej 1,5 tygodnia. Podczas choroby tylko euthyrox i leki. Teraz juz wszystko co wczesniej. Miska - wciaz bez mleka. Wracam na tory zyciowe. Pomiary: /SFD/2018/2/24/ac9335409bc945ae92cd30da29c0bb4f.jpg

Chyba powiem o tym psychiatrze. I tak muszę iść mamie po leki (*ona ma schizofrenię).Muszę coś z tym zrobić bo zwariuję. A co zatajania, to chyba w tym tkwi cały sęk że zatajałam... Szukałam winy w psychologu a nie w sobie ;/

[...] więc martwię się tylko żeby zdać i przejść na 2. Ale co myślicie o pracy? Bo mi ona w tamtym roku pomogła, nie myślałam o tych "bzdetach", ona mnie pochłonęła. Wiecie co, lepiej mi jest na sercu jeśli widzę, ze nie tylko ja mam taki problem, że inni też go mieli, że można z tego wyjść, tylko trzeba CHCIEĆ. A brałyście jakieś leki?

[...] w najlepszym razie bedzie neurotyczne a w najgorszym - zje je schizofrenia tak samo jak mame czytate ... na patologiczna budowe lub funkcjonowanie mozgu nic nie poradzisz a leki to mniejsz lub wiekszy kit, zwalniaja czasem postep choroby ale leczyc nikt schozifrenii jak nie umial tak nie umie nadal.... problemy ze skupieniem sie, rozdygotanie [...]

buccek fakt że nie mieszkałem i dopiero dzisiaj rano się dowiedziałem więcej na temat schizofrenii, tak samo jak to iż duże jest prawdopodobieństwo jej dziedziczenia. a leki to mniejsz lub wiekszy kit, zwalniaja czasem postep choroby ale leczyc nikt schozifrenii jak nie umial tak nie umie nadal.... Co nie znaczy że nie powinna się zgłaszać, po za [...]

Znacie jakieś sposoby na obniżenie napięcia? Bo myślę, ze tu tkwi pies pogrzebany. W ostateczności leki (chodź nie lubię się faszerować)