leki

[...] zasłony i wszystko, na czym może się osadzać kurz czy pyłek. Możesz zainwestować w filtr powietrza, który pomoże usunąć cząsteczki kurzu z powietrza. Podsumowanie Niektóre leki, w tym leki przeciwhistaminowe, pomogą złagodzić objawy alergii, ale istnieją naturalne sposoby redukujące ryzyko a tym samym objawy. Warto z nich skorzystać i trochę [...]

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek doświadczyć nudności, biegunki lub innych nieprzyjemnych dolegliwości trawiennych podczas lub zaraz po treningu? Jeśli tak, to wiedz, że nie jesteś sam! Krwawienie z przewodu pokarmowego Niektórzy ludzie biegający na bardzo duże dystanse doświadczają mikroskopijnej utraty krwi przez przewód pokarmowy. Nie jest do [...]

Potas to minerał, który jest najobficiej występującym wewnątrzkomórkowym kationem w naszym organizmie. Szacuje się, że każdy kilogram masy naszego ciała zawiera około 45 milimoli potasu, co daje dla osoby o wadze 80 kg około 140 g potasu. Potas a kamienie nerkowe Naukowcy zauważyli zależność między niskim spożyciem potasu a zwiększonym ryzykiem [...]

Agregacja płytek krwi jest mechanizmem obronnym ustroju, w momencie pojawienia się uszkodzenia otaczają one uszkodzony obszar, przylegają i poprzez kaskadę reakcji powodują przyciągnięcie kolejnych płytek krwi do kluczowego rejonu. Obniżona liczba lub zaburzenie funkcji płytek krwi mogą być powodem przedłużonego krwawienia.  Referencje: Kathleen [...]

[...] za bezpieczny suplement. Jednak przed rozpoczęciem kuracji zawsze warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli mamy jakieś istniejące schorzenia lub przyjmujemy inne leki. 4. Jak spożywać Colostrum? Colostrum jest dostępne w różnych formach, takich jak kapsułki, proszek czy płyn. Zalecane dawkowanie i czas trwania kuracji mogą się różnić [...]

[...] w ciele? Dyskusyjny jest brak pełnowartościowych protein i tłuszczy w podobnej „diecie”. Pomysł nr 5: „chińskie zioła” Często zawierają zakazane leki, metale ciężkie oraz substancje nefrotoksyczne (szukaj pod hasłem: „nefropatia ziół chińskich”). Ich stosowanie może być szkodliwe dla zdrowia. Często [...]

W dzisiejszych czasach stres i niepokój nie są niczym nadzwyczajnym. Praktycznie każdy z nas ich doświadcza w większym lub mniejszym stopniu. Oczywiście nie są one przez nas pożądane, bo nie wpływają dobrze na nasze zdrowie. Jeżeli chcemy żyć dłużej, w lepszym zdrowiu, to musimy być wolni od napięć. Podsumowanie Pozwól sobie uwierzyć, że wyżej [...]

[...] osoby doskonale reagują utratą wagi nawet na niewielkie zmiany (w diecie, treningu, suplementacji itd.), inne muszą dołożyć o wiele większych starań lub wręcz sięgać po leki. Czy trening z wysoką liczbą powtórzeń redukuje tkankę tłuszczową? Nie da się odpowiedzieć na to pytanie. Z jednej strony wykonanie dużej liczby powtórzeń jest [...]

Trening aerobowy może być niekorzystny w okresie budowania masy. Dzieje się tak poprzez różne mechanizmy. Przede wszystkim dłuższa aktywność aerobowa optymalizuje mięśnie i układ nerwowy do pracy o niskiej intensywności, długotrwałej. Stanowi to przeciwieństwo tego, co robisz na co dzień. Uczysz organizm korzystania z tłuszczów jako „paliwa”, a [...]

W 2018 r. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem sklasyfikowała czerwone mięso w grupie 2A. Są to substancje (np. alfa chlorowane tolueny, akrylamid, iperyt azotowy, DDT, czyli słynny pestycyd chloroorganiczny, który każdy do dzisiaj ma w ustroju), produkty żywnościowe (np. mięso), procesy (np. picie napojów o temperaturze powyżej 65 st. C). [...]

Alkohol i marihuana to dwie najczęściej używane przez młodych dorosłych substancje w Stanach Zjednoczonych. W 2021 roku około 82% młodych dorosłych w wieku od 19 do 30 lat zgłosiło używanie alkoholu, a 42% marihuany. Niezależnie, te dwie substancje wiążą się z licznymi krótko i długoterminowymi zagrożeniami oraz szkodami.  Metabolity marihuany w [...]

[...] cardiotoxicity and hepatotoxicity in rats with colorectal cancer” https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S014296120800865X https://www.mp.pl/pacjent/leki/lek/50162,Doxorubicin-Ebewe-koncentrat-do-sporzadzania-roztworu-do-infuzji Siniša Đuraševic i in. “Effects of fullerene C60 supplementation on gut microbiota and glucose [...]

Istnieje wiele przykładów leków, które są straszliwymi truciznami. Najlepiej znany przykład to warfaryna, pierwotnie trucizna na szczury, zatwierdzona jako lek u ludzi w 1954 r. do dzisiaj jest stosowana. To samo dotyczy odtrutki stosowanej przy zatruciu środkami fosforoorganicznymi, czyli atropiny. Obecnie naukowiec John G. Geisler przekonuje, [...]

[...] zmian w trybie pracy i wypoczynku, zwiększania się udziału spędzania czasu w bezruchu (komputer, telewizja, telefony komórkowe, tablety itd.).  Czy propolis może zastąpić leki? To wątpliwe, ale bez wątpienia warto go wypróbować jako środek wspomagający, szczególnie u osób dbających o glikemię. Ze względu na źródło (Iran), nie traktowałbym tego [...]

Moda na posiadanie brody nie przemija, a w obecnej sytuacji nawet się nasila. Jednak nie wszyscy mężczyźni mogą równie łatwo wyhodować brodę. Na szczęście istnieje kilka metod, które mogą w tym pomóc. Jedną z nich jest przyjmowanie suplementów zawierających biotynę, która znana jest przede wszystkim z korzystnego wpływu na skórę, włosy i [...]

Gdy zbyt szybko wrócimy do treningów z pewnością większość z nas zauważy podczas treningu zmniejszoną siłę i wytrzymałość mięśniową. Należy jednak pamiętać, że każdy trening stanowi dodatkowy stres, a siły naszego organizmu powinny zostać skoncentrowane głównie na walce z przeziębieniem.  Odpowiednie podejście do tematu będzie decydujące w [...]

[...] wysypką polekową połączoną z reakcją fototoksyczną”. Wspomniał, że u niego ten stan wywołał pieczenie skóry. Podkreślił, że był zmuszony przyjmować morfinę i inne silne leki, aby uśmierzyć ból. Lekarze myśleli też, że może to być rzadki rodzaj raka skóry. Taylorowi dał młodszym kolegom jedną radę: „Nie opalaj się podczas przyjmowania leków [...]

[...] leków Leki, które mogą osłabiać mięśnie, to m.in. kortykosteroidy. Jeśli czujesz się słaba i nie wiesz, dlaczego, skonsultuj się ze swoim lekarzem, który przepisuje Ci leki — może to być efekt uboczny jednego z nich. Przeziębienie lub grypa Jeżeli jesteś mocno przeziębiona lub chora, wówczas osłabienie mięśni jest czymś naturalnym. Objawy [...]

Jeśli celem jest odchudzanie, to zacznijmy od elementarnego spostrzeżenia, czyli redukcja zależy od diety, nie od treningu. Na swojej drodze spotkałem różnego rodzaju przypadki, te niezwykle ciężkie należą do rzadkości, a dla większości Pań redukcja to tylko kwestia utrzymania się w wyznaczonym reżimie. Podsumowanie Przedstawiłem tu wariant [...]

[...] wywołuje większość leków na rynku, jeśli np. są stosowane długotrwale. Najlepiej znanymi przykładami mogą być: paracetamol, diklofenak sodowy, aspiryna (i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne) czy opioidowe leki przeciwbólowe, które zabijają setki tysięcy ludzi rocznie. Koniecznie przeczytaj: Czy kiedyś ludzie byli zdrowsi? Referencje, badania, [...]