zalezy od cyklu ja najblizszy mam rozne rodzaje bialek bo ponad 400gr normalnie nie uzupelnie do tego:lecytyna,tauryna,glutamina,witaminki z now,magnez z b6,zincas,aspargin,b-complex,omega-3,tran,cla,ziolonom herbate w tab,q10,gugle
[...] znaczenia jaki stak weźmiesz to próbowałbym "odkopać" xtreme staka albo swolena, do tego dodac no shotgun. kilka suplementow "uzupełniających" jak; zma, lecytyna, ryboza efekty mysle, ze -jesli wszystko dopasujesz łacznie z dietą- mogą nawet przejśc oczekiwania. aha... bcaa/glutamin/leucyna to często warto dodawac nawet na [...]
Leć 6-8 tygodni po 30mg ed a jeżeli chcesz pozostać przy 20mg dziennie to rozbij to na 4 razy w ciągu dnia na osłonę lepsza będzie lecytyna (1kap. do każdej tab, mety) po cyklu heparegen możesz wziąć, a mono 8-10tyg pociągnij.
[...] chorych ląduje ... (fakt) a co do terapii : -odstawić żulowanie !! LEKI : moze nootropil (taki lek - chyba bby pasował) coś jeszcze było ale nei pamiętam.. do tego lecytyna , bądź cholina , inozytol , jakis bilobil albo inny miłorząb , oczywiście magnez+B6 do tego staraj się więcej używać czachy ... możesz się uczyć wierszy na pamięć [...]
Moim zdaniem zejście ze wszystkiego oprócz testa 500mg e/7d i badania jak wyżej napisaliśmy, zmiana jedzenia na gotowane czy na parze,i multum supli typu :omega 3,resweratol,nac,koenzymq10,r-ala,nac,vit c,lecytyna sojowa,b6,b-complex, itp. itd. +leki ale to do lekarza po badaniach Zmieniony przez - adrian adw w dniu 2019-03-28 20:39:51
[...] potem znowu wejśc na turę , na końcu cyklu zrób oprócz badań hormonalnych , badania cholesterolu, HDl , LDL ,oraz wątroby alat , aspat przed , wejściem na pct. Teraz bierz leki osłonowe lecytyna 10gramów +heparegen 2-3 razy 1 tabletka i probiotyk, korzystnie taki jak Fisioflor czy. Lacidofil możesz też wrzucić enzymy trzustkowe np kreon.
Mam spore wzdęcia po metce. Do każdej porcji tj 10mg biorę 2 x lecytyna. Dorzuciłem jeszcze 2 x espumisan bo jelita mi rozsadzało. Co jeszcze dodatkowo można dać na osłonę flaczków ? Siemię lniane ? Jak tak to ile tego szamać ? Przed posiłkiem? Po posiłku ? A może warto się zaopoatrzyć w jeszcze coś innego ?
4.taka sama dawka czy wieksza dla osoby trenujacej 5,6 dni w tygodniu ?? Pewnie że musi być większa ja mam kilka różnych multiwitamin i codziennie biorę inną. Poza tym ze zmęczeniem powalcz dodatkowym żeńszeniem (np. Panaxan) i lecytyną (np.Walmark) w kapsach rano i przed treningiem, rano i przed snem magnez "Wszystko jedno gdzie się żyje, [...]
Osobiscie nie sadze - zreszta nawet nie spotkalem sie z lecytyna jako zageszczaczem. Pozatym jesli by byla taka sama i byla dotego 100razy tansza - to OLIMP napewno by ja wprowdzil na rynek
[...] związek pozyskany w dodatku z tych samych źródeł Tylko: - trwałość formy płynnej jest zapewne mniejsza niż w proszku a sproszkowanie powoduje dodatkowe koszty w produkcji - ile jest samej lecytyny w tym płynie?? - co stanowi reszta tego płynu?? - czy rzeczywiście ta lecytyna jest 100x tańsza - czy przypadkiem kolega tutaj nieco nie przesadził???
E 322 Lecytyna Naturalny, roślinny emulgator i przeciwutleniacz pozyskiwany z olejów: sojowego, słonecznikowego lub rzepakowego. Występuje w żywych komórkach. Uważany za nieszkodliwy. To znalazłem. Może jest tańsza dlatego że jest w formie oleju???
taki opis znalazłem: One-a-day Ostatecznie Toje życzenie zostało spełnione przez nowy produkt Nature's Scence. ONE A DAY - Jedna Dziennie! Kapsułka zapewniająca maksymalną absorpcję. Nie zawiera dodatkowych warstw, lakierów i wypełniaczy, nie zawiera kukurydzy, soi, drożdży, laktozy czy produktów jajecznych. Nie zawiera przypraw, cukru, soli, [...]