SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lecytyna

  • [...] sie elegancko topi co na pewno da duzo wiekszej motywacji do diety i checi do treningow ckd bylo by najlepsze taki planik dieta 2tussi + 2TSE aeroby 30-45min whey 40g + lecytyna 5-10g 4-5jaj + dwie gotowane marchewki whey 40g + lecytyna 5-10g 300g wolowiny/cyca + brokuly/szpinak/ + oliwa + omega3 whey 40g + lecytyna 5-10g tuna 200-300g + [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego heparagenu brać dwa razy po 1 tabs ? to po co do cyklu lecytynę polecają żeby brać dwa razy po 1 tabs 1200? a lecytyna widzę jest w składzie tych wszystkich leków na wątrobę bez recepty

    Odpowiedzi: 34165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - cel: beztłuszczowa masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19:00 17:00 -filet z makreli w sosie pomidorowym 170g (~120kcal B:11g W:5g T:9g) -twaróg 100g (100kcal B:20g W:3g T:1g) -jogurt 80g (49kcal B:3,5g W:5g T:3g) -omega 3 -kawa -lecytyna Razem: 269kcal B:34,5g W:13g T:13g Posiłek przed spaniem 20:30 21:30 21:30 21:30 20:00 -twaróg 150g (150kcal B:30g W:6g T:1g) -jogurt 100g (62kcal B:4,5g W:6g T:3g) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-03-08 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chyba, że zdrowie Wam niemiłe. Lecytynę można owszem zastosować, ale tylko jako dodatek to właściwych osłonek typu Liver Detoxifier, Liv 52, czy Esseliv.. Don ... gold lecytyna to to samo co np. Esselive z apteki ! w esselive jest zawarta lecytyna sojaowa ( czy **** wie jak to było ) ale podsumowując chodzi mi o to że kupując gold [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. TAURINE MEGA CAPS® - AONE Tauryna Caps - HI-TEC Taurine 100 kap - VITALMAX Tauryna 100 kaps - NOW Taurine caps 2. TRIBUSTERON 90® - ACTIVLAB Tribuactiv B6 - AONE Tribulus Forte 120 kaps - KAIZEN Bulgarian Tribulus Terrestris 90 kap 3. THERMO SPEED® - ACTIVLAB Body Fire - DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme - FITMAX FireFit - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która, odgrywa znaczącą rolę w tym mechanizmie. Taka sytuacja determinuje jej sposób dawkowania i cykliczność suplementacji kreatyną. Dobrym, i równie skutecznym jak lecytyna suplementem, który wzmacnia i stabilizuje efekt działania kreatyny jest siarczan wanadu. Kreatyna - sposób użycia (pełny cykl kreatynowy) Monohydrat kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna z Rossmana. Bralem esselivy, essentiale i inne cuda i tylko lecytyna mi obnizyla dostatecznie wartosci enzymow. Dawka to byla cos kolo 10g dziennie dzielone na 2 razy (przed posilkami albo po, nie pamietam). Lecytyna to fosfolipidy które otrzymuję się jajek lub z nasion soi. Esseliv / Essentiale Forte zawierają właśnie fosfolipidy z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy itp. + suplementy redukcyjne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam, że tak męczę ale nurtują mnie jeszcze dwie ważne sprawy - Lecytyna i MZB :) 1. Czy lecytyna Olimp - Lecytyna Powder będzie odpowiednia? 10g wymieszam razem z porcją białka dodawanego do śniadania + woda(o ile taki koktajl można robić z lecytyną - i tutaj pytanie czy nie będzie się gorzej przyswajać?) Starczy 1x dziennie 10g do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-02-12 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MCT, składniki mineralne (węglan wapnia, fosforan trójwapniowy, hydroksywęglan magnezu, fumaran żelazawy, siarczan manganu, jodek potasu, chlorek chromu, molibdenian sodu), lecytyna, naturalne lub identyczne z naturalnymi substancje aromatyczne, identyczny z naturalnym barwnik - beta karoten lub naturalny proszek buraczany, regulator kwasowości [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 01:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1158bd05a4e74968bb9dac0b4638796a.png DZIEŃ 47- DNT SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z Glucosamine, omega3, cla, lecytyna między 1 a 2 posiłkiem- Thermo Fusion po 3 posiłku- Glucosamine, cla po 4 posilku- omega3, Vitamin A-Z, cla przed snem-2x Zma DIETA (Miska wieczorem nie [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 10:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mielonki , 150g makaronu, 5 jaj, 100g owsianych , czekolada, baton, paluszki %-) podbijam kcal ,wiórki kokosowe Suplementacja Rano - 5x bcaa, 3x krea,3x beta alanina , 2x lecytyna, magnez wieczorem - magnez, lecytyna Wtorek - Trening klatka, biceps, triceps ,przedramie Klatka : Wycisk na ławce poziomej 60x 10 100 x 10 120 x4 120 x4 120 x 4 [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - suplementy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czy niezbędna jest taka ilość suplementów które w tym artykule występują (psyllium, witamina b5, lecytyna, enzymy trawienne) w rzeczywistosci są niezbędne w takiej ilości. Pytanie takie wysuwam gdyż zdaje sobie sprawę ze są to dość drogie suplementy jak na moja kieszen. Drugie pytanie czy jest różnica stosowania tych suplementów w kapsułkach a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2014-03-11 09:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałam, że dotrwam z treningiem tak, żeby powalczyć w MC z 50 kg ale czuję się już zmęczona. I tak jestem zaskoczona bo ostatnio podniosłam samą siebie = 46 kg :D. Obecny trening mam prawie od początku października, więc czas na małą regenerację. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08d61de4341648fbb3096b4374d37db3.jpg Suple: Tran z wątroby dorsza, Omega 3, [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.04 Cały dzień na zajęciach, także bez treningu. Na zajęciach mieliśmy koszykówkę na wózkach, nie powiem świetna "zabawa", ale z drugiej strony smutne przemyślenia odnośnie tego, że niektórzy są zmuszeni do takiej aktywności. Potem poszliśmy na free cone day i dostaliśmy ponad 1 l Ben and Jerry's %-) Trening DNT Micha 1. Omlet z dodatkami 2. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 17:26:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to łapie mnie jakieś przeziębienie - oczywiście robie wszystko żeby mnie całkiem nie rozłożyło, ale jeśli by się tak stało to co z cukierkami? Zmniejszyć dawke czy normalnie te 20mg? I jeszcze pytanko odnośnie osłonek - w jakich dawkach NAC, Sylimaryna i Lecytyna? Nac 600mg, Sylimaryny wychodzi 240mg a lecytyna 1200mg, starczy czy dać więcej ?

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-17 11:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile lecytyny w jajku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powrócić do treningów. Cholina i inozytol będąc substancjami lipotropowymi zapobiegają stłuszczeniu wątroby i przyspieszają regenerację uszkodzonych komórek wątroby. Ponadto lecytyna zapobiega powstawaniu lub spowalnia powiększanie się kamieni woreczka żółciowego, daje zdrowy połysk włosom i zapobiega ich wypadaniu. Dzięki systematycznemu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2011-06-04 08:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] biorę również: cykl pierwszy: kreatyna Nutrend, dodatki: odżywki węglowodanowe, wysokobiałkowe cykl drugi: kreatyna Megabol<monohydrat+tauryna>, pentoza, magnez, lecytyna, b12, odżywki ww i wb; cykl trzeci i czwarty: kreatyna Multi-Food, tauryna, magnez<5-8 tabletek asparginu>, lecytyna, odżywki ww i wb<WPC>, preparat [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna sojowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] badań wielu instytutów na całym świecie, zaskakująco obfitym źródłem doskonałego białka, tłuszczu bogatego w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz innych cennych substancji jak lecytyna czy witamina E - unikalnego zastawu składników żywieniowych, które oprócz właściwości odżywczych mają również znaczenie lecznicze. Indianie amerykańscy od wielu lat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-05-27 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badań wielu instytutów na całym świecie, zaskakująco obfitym źródłem doskonałego białka, tłuszczu bogatego w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz innych cennych substancji jak lecytyna czy witamina E - unikalnego zastawu składników żywieniowych, które oprócz właściwości odżywczych mają również znaczenie lecznicze. Indianie amerykańscy od wielu lat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2004-02-24 13:40:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)