kuchnia

[...] %-) później wypadł na rok, a teraz wrzucam raz na miesiąc, nie tęsknie :-) Kawa bez mleka...długo nad tym pracowałam, ale owszem bez, owsianki nie jadam, ale jadłam na wodze ze słodzikiem ;-) No tak to bywa ;-) Uwierz - dział kuchnia i życie jest piękne :) Jadam nawet ciasta, właśnie zabieram się za pieczenie kolejnego %-) - można, można :)

Jak lubisz fotografować jedzenie to może rozważysz założenie dziennika w dziale kuchnia? Co miesiąc można wygrać bon na zakupy w sklepie Sfd :-) Z takim talentem kulinarnym, na pewno dziennik by się cieszył dużą popularnością :-P

Dziennik w dziale kuchnia - fajna opcja. Wrzuć czasem jakąś fotkę swoich dań i tutaj. Coś i tu może podpatrzymy od Ciebie.

[...] posiłek była biała kiełbaska również z polskiego sklepu :-) bułeczki i warzywa, trochę sera wędzonego. /SFD/2017/5/23/6ec764824c314a9b99ef7f3649203b30.jpg A tak wygląda kuchnia w trakcie przygotowywania posiłków, zbyt dużo miejsca nie mam. /SFD/2017/5/23/0185250aceea4bc78ce2351928be1c6e.jpg Schabik;-) czy cena różni się bardzo od ceny w PL?? [...]

ten posiłek nie wyglada zbyt ciekawie, chodzi tu o tą wędline z piersi juz lepiej ugotować i pokroić sobie samemu mięcho do kanapek jak brakuje Ci pomysłów to zajrzyj do działu kuchnia-sfd mnóstwo ciekawych i dietetycznych przepisów tam znajdzies

galaretka galaretce nie równa, zależy ile tam cukru siedzi. chcesz to sobie żelki zrób np z bcaa czy coli zero, przepis w dziale kuchnia

tak samo jak inne kreatyny, bez różnicy, od Ciebie jedynie zależy czy chcesz stałą czy cyklicznie. monkey22 raczej taka ilość Ci się popsuje, wg mnie z tydzień w lodówce może poleżeć, przepis jest w dziale kuchnia, bez dobrego blendera nie próbuj, z opinii kilku osób już się kilka spaliło %-)

Ze świeżych raczej nikt nie robi, tylko z suszonych widziałem. Wekować w temperaturze chyba też nie halo bo podczas obróbki kwasy tłuszczowe można stracić. Najlepiej zapytaj w pojedynczych pytaniach działu kuchnia, tam masz maniaków gotowania może któryś juz kombinował.

dokładnie tak jest, białka można użyć też do deserów, odrobina z wodą i zrobić gęstą polewę do naleśników itp czego w dziale kuchnia jest mnóstwo pomysłów. U mnie wpc np jest jednym z posiłków z rana jak przed pracą nie ma czasu czego zrobić, to wpc mleko jakieś orzechy i tak pn-pt

Też o tym myślałam, ale póki co pieczenie odpada, bo w akademiku moja kuchnia to dwa palniki. :-D A sernik może zrobię w tym tygodniu, choć nie wiem, bo postanowiłam odstawić nabiał na próbę. Wczoraj idealnie mnie zaspokoił budyń ryżowy, a dziś na śniadanie wjechały placki z ciecierzycy (wyśmienite) i jakoś chcica minęła. :D Pewnie do czasu tylko, [...]

brzmi smacznie, zapodasz przepis do tematu Kuchnia Ladies?

Możesz podbić tłuszczami trochę na początku. A co do monotonii jedzenia - może dział Kuchnia podsunie jakieś ciekawe pomysły. I nasz temat kuchenny również....

Dużo przepisów jest też w dziale kuchnia. kabo kiedyś miał dobre pomysły, ale się rozleniwił :-). Ja mam swój kanon potraw, które jem przynajmniej raz w tygodniu. Ale tu akurat wsparcia nie potrzebujesz, bo koniu przepisy ma bardzo dobre. Dobrze chyba, że cię troche przycisnęliśmy o analizę rozkładu makro, bo pozwoli ci to na budowanie wiedzy. [...]

1. Gofry z jogurtem, borówkami i winogronem No i niepotrzebnie do Ciebie zalookałem bo zrobiłem się głodny a kuchnia na dziś już zamknięta.

W dziale Kuchnia SFD jest mój temat z pizzą i tam masz przepis na sos. Polecam kombinować z różną ilością czosnku albo do tego jeszcze papryka chilli (polecam chilli - pieprz cayenne kamis)

[...] rano dodatkowo lekko poczułem brzuch TRENING - SUPLEMENTACJA -Activlab ZMA 3 kapsy przed snem DIETA Babcia ma imieniny więc obiad był w wiejskiej karczmie, wiadomo jak to kuchnia polska - tłusto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60720aa3a1ad49599f2722e58367c653.png Zrobiłem placek z kuchni K**. Lekko rozwalony,bo jak przewracałem na drugą stronę to mi [...]

[...] (około 100 osób 88-O) Dziś micha ciężka do utrzymania, nie dałem rady wcisnąć tych węgli więc zjadłem nieco mniej. Wujek z USA zaprosił na obiad, było dużo i tłusto, bo kuchnia polska. TRENING - SUPLEMENTACJA W ciągu dnia: K** WPC 80 30g Noc: FA Multi Active 2x DIETA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c67de81caf841c0a7f1b7570060fc63.png [...]

[...] albo cóś innego) +makaron durum/ryż paraboliczny/brązowy+warzywka 2 Obiadek: Kurak/ryba/wół+ makaron durum/ryż paraboliczny/brązowy+ Podwieczorek: jakiś specyfik z działu kuchnia Kolacja 30 min przed snem: Twaróg półtusty np z miodem (samego nie zjem bo bym się zbełtał) Powinieneś też wcinać oliwe z oliwek, orzeszki włoskie oraz laskowe, [...]

http://www.sprinterzy.com/kuchnia-sprintera-od-czego-rozpoczac/

[...] Moja kondycja nie jest świetna ale wystarczyła na szybki mecz futsalu, który zakończył się remisem. Następnie poszliśmy do pobliskiej knajpki na kolacje. Ukraińska kuchnia nie jest tragiczna, brakowało mi jedynie dużych porcji mięsa. Po kolacji szybkie zakupy, i powrót do domku na imprezę. Niesamowitą przygodą okazał się spacer o 2 nad [...]