zalezy co jest twoim celem ? jesli utrata kg to twoja dieta jest ok jesli zas utrata tluszczu to jest normalne badziewie warte tyle co kot naplakal i to taki szaro bury
Witam Myślę, że to wina diety, skoro treningi są regularne. Proszę o podanie jak mniej więcej wyglądają posiłki w ciągu dnia i z czego się składają? Zmieniony przez - Fit kot w dniu 2015-01-11 10:12:04
hehe coz za lojalni wspolnicy frajersto sie szerzy, co do tych kebabow to u mnie w Lublinie jest taki "bar" kanapkowy hot kot, to znaczy taka bardziej dziura w sciane z ktorej sie bierrze kanapki, i na szybie okienka jest taka kartka "pracownicy nie odpowiadaja za fakt zabrania kanapki jednemu klientowi przez innego"
[...] na dobrej diecie, dobrym stacku czy innych suplach można na luzie mieć dobre 40 w łapie na dobrze ubitym mięchu. Ja mam więcej niż 100 w klacie a w ogole niedawno zacząłem kreatyne i zjadłem jej tyle co kot napłakał. Nie wiem, może piszę bez sensu bo nie jestem ekspertem ale nie rozumiem po co uciekać się przy takim celu, do takich środków ?
chcesz robić przysiady i mc w sserii8-o chcesz zastosować metody -powiedzmy- nieco więcej zaawansowane a układasz wszystko przypadkowo, dajesz tego co kot napłakał; trening aby był skuteczny musi posiadać choćby minimalną objętość/intensywność.
Ja słyszałam że Japonczycy praktykują "uprawianie kotów w słoikach" tzn: wkładają je tam za młodu, zamyają a potem karmią przez rurkę i tak samo pozbywają się odchodów. Kiedy kot juz trochę podrośnie i przybierze kształt słoika jest suszony i stawiany np. na kominku jako ozdoba!!!!!!!!!!!! } Uważaj jak tańczysz, bo zyciowy parkiet bywa [...]
Był raz link z taką stroną i kot był w takim szklannym szejścianie Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
[...] zapoznać się z radami zawartymi w poniższym linku przed stawianiem zarzutów ludziom z czerwonym podpisem pod zdjęciem. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103664 Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]
kot Bohema a czy masz mozliwosc porozmawiania z guru tego trenera nawet anonimowo przez telefon moze guru nie wie ze on tak sie zachowuje? Poza tym zawsze masz prawo wyboru jestes z Wawy tu masz najwiecej sekcji w Polsce chyba wiec w sumie zaden problem to zweryfikowac. Powodzenia i dobrej sekcji
kot bohemo u nas cały czas dochądzą nowi (przy okazji ciągle ktoś odchodzi) i na poczatkującej grupie to jak ci co chodzą już dłużej ćwiczą np kopnięcia okręzne to nowi podwójny prosty albo kopnięcia frontalne z czasem wyrównują się z pozostałymi ćwiczącymi
[...] jak by to było jak by połączyc winko i parabolan w tabsach przecierz parabolna nie sieda chyba na wątrobe tylko troche na nerki.... wiec jak by jest winko z sylimarolem albo esnciale forte i parabolna i pic za***iscie duzo wody to nic teoretycznie nie powinno sie stac.... ale jak jest w praktyce to nie wiem.... znacie kogos kot tak stosował???
Sam przychamiłeś z tymi epitetami. Też się chamuj. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в грудь [...]
Moderator udzielił ostrzeżenia jak widzisz. A inny moderator żeby rozwiać wątpliwości usunął wypowiedź. Dziękuję jakryc. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]