kot

A teraz jeszcze wyniki reszty miejsc poza podium, zgodnie z prośbą Junior IMIĘ NAZWISKO WAGA KLUB WYNIK PODIUM MARCIN DULKO 71,9 - 147,5 1 JAN RUSZ 127,1 - 185 2 SEBASTIAN ZGAJEWSKI 76,6 - 135 3 DANIEL KARPOWICZ 89,1 - 135 4 WOJCIECH MUCZYŃSKI 84,2 SUDETY MIĘDZYLESIE 105 5 JAKUB JAKÓBCZYK 73,4 - 80 6 HUBERT RERAK 73,8 - 0 7 do 70 [...]

[...] dochodze do siebie, srodek z dupy, efekty zadowalajace ale mnie nie kreci potem zle samopoczucie kto mowi? gdzie mowi? ile osob jest w stanie zalatwic enana sheringa? jak kot naplakal bo nawet w grecji jest tego malo i trzeba sie sporo nalatac, byl okres, ze w ogole deki nie bylo, bylo tez tak, ze dostawcow nie bylo zeby dowiezli do hurtowni [...]

no dobra dobra... tylko ile tego jest? jak kot naplakal tak samo jak i oryginalu, oryginal widze nie czesto bo w grecji drogi i w pl malo kto kupuje dlatego przywoza sladowe ilosci w zasadzie tylko dla znajomych jak trzeba, z walkiem sie nawet nigdy nie spotkalem bo nawet nigdy sie tym nie interesowalem ale wyglada na pewno inaczej bo te greckie [...]

kot-zzzi czyli założeniem pierwszego cyklu będzie zdobyć mase zobaczyc jak reaguje organizm potem w drugim dołożyć np. deke/boldka rozrost na maxa i na koniec walnąć wino na definicje i git OK moim celem końcowym jest około 115kg wagi czyli z 10 jescze dobrego mięsa z rzeźbą. Czyli teraz cykl 1-7 prop 100mg e2d 3-7 winko 50mg e2d mogę do kosza [...]

John popijał "krwawa mery" chcial zagryzc sledziem ale nie mial wiec wybral rybke z akwarium ze byl pijany rozbil je.Odlamkami szkla obral rybke i kot sie czai na johna bo czuje od niego dopiero co zjedzona rybe?:F (moj tak robi:P)

[...] działa, jak by pakowali gainera w worki po 10kg a bylby dobrej jakosci to czemu nie?? Zjedz troche supli pozniej mozna gadac...zazwyczaj tak mam ze jak cos kupie i fajnie wyglada to albo nie kopie albo sram po tym jak kot...staram sie maksymalnie omijac olimpa po ostatniej akcji z mega caps itp... Zmieniony przez - kult w dniu 2009-03-27 13:54:51

[...] jej ułozyc...próbowałem już...niedawno próbowałem z dziennikiem darthona..i też jakoś cienko to wyszło..nikt mi nie chce pomóc zbytnio...moje odżywianie jest tak cinkie że kot już lepiej je...duzo czasu pochałania mi komp i dziewczyna tak jak mówiłem...ale teraz chce wszystko olac i wziąść się za siebie...chętnie bym stosował diete ale naprawde [...]

Hobor jak kot, 7 zyc I emerytur %-)

Ok dzieki za rady :) A czy jest sens przedłużenia cyklu?? np oma 1-12 wino 9-14 Czy będzie to za długo ? Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2008-03-11 19:49:28

Ale ja przecież żartowałem. Zadnych podtekstów ani komentarzy nie czyniłem. DZIK jest ładnie. Ale ja tak do końca nie wiem czy dzik to drapieżnik Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и [...]

moze tradycyjnie: anaconda, cobra, leopard? albo: KOT ( anagram KTO ) czyli CAT? SFD FIGHT CLUB pozdrawiam

Podziel sobie na 5 malych posilkow. Wtedy jeden to bedzie tyle co kot naplakal

[...] tuz przed wejsciem na mate zielone pasy .... co bylo dalej ... latwo sie domyslec ... w kazdym badz razie, po kilku takich startach w zawodach, m.in. w mlodziezowej olimpiadzie itp. na dluuuuugo odechcialo mi sie jakichkolwiek sztuk walki ... a teraz .. teraz to juz rekreacja pozostala Zmieniony przez - kot Behemo w dniu 2005-09-30 12:28:57

[...] przynajmniej półtora litra wody dziennie, a rano na czczo i wieczorem szklanka ciepłej wody z cytryną, do tego raz dziennie łyżka oleju lnianego (po którym wymiotowałam jak kot). Co jeszcze mogę powiedzieć... przed chorobą miałam wymiary ok. 83-67-90 i nie umiałam nigdy dopasować się do typów sylwetki. Wyglądam na gruszkę, ale zawsze problemem [...]

prawie dobrze zapamiętałeś ;) .... motywacja jest ważna,ale np. jakby ćwiczył rok a efekty byłyby takie że kot napłakał to nie jest zbyt motywujące, a wręcz przeciwnie....a w tym wieku trening domatora nie da dużych efektów....

[...] masa śmieciowego jedzenia: płatki czekoladowe, rurki waflowe w czekoladzie, soki owocowe, galaretka... Do tego pszenny jasny chleb i wędliny, w których białka tyle co kot napłakał. Musisz zacząć jeść więcej białka - przede wszystkim mięso (wołowina, indyk, kurczak) i ryby, trochę dobrego nabiału jeżeli nie masz uczulenia - nie tylko z [...]

Ja bym zmienil troche diete i dał więcej miesa moj kot dostaje 50g kurczaka dziennie a ty 100g na caly dzien

[...] Chcecie aeroby to basen wita. Najlepsze aero z mozliwych ,a w niczym nie przeszkadza "Ty nie dosc, ze nie bombisz to jeszcze testosteronu masz jako kobitka tyle, co kot naplakal" Nie chcialbym byc okrutny wobec autora w/w tekstu ,ale my faceci tez mamy go wlasnie tyle Natura jest nie mila ... Zmieniony przez - OwnaGe w dniu [...]

Piłka ręczna (K) - SPR Safo ICom Lublin Kadra zespołu: BRAMKARKI: Alesia Korabava Magdalena Chemicz Jolanta Pierzchała ROZGRYWAJĄCE: Beata Aleksandrowicz Edyta Malczewska Dorota Malczewska Anna Lisowska Mirosława Hipnarowicz Olena Kamielina Katarzyna Duran Izabela Puchacz Kamila Skrzyniarz Katarzyna Wojdat Anna Cegłowska KOŁOWE: Ewa [...]

Tu jakby masz odpowiedź :-) no tak, ale dla laika, który od kilku dni je to co powinien to jest kosmos. Miałam ochotę na kanapki jadłam, miałam na jogurt jadłam, miałam na banana jadłam. A tu muszę układać jedzenie według g btw, dodatkowo tak żeby wszystkie zawierały btw ale jednocześnie poranne były węglowodanowe, wieczorne białkowe. }:-(( Nad [...]