koncentracja

Chłopy... macie jakieś patenty jak radzić sobie z BRAIN FOG na Sarmach? Teraz akurat na MK677 jestem.. niskie dawki - a mimo wszystko czuję lekką zamułę. Mam Berberynę bo myślałem że to kwestia tylko cukru - ale chyba nie. Senność jak senność... ale czuję, że mózg nie pracuje na 100%. Mam lagi, zawieszki - problemy z koncentracją. Przekłada się to [...]

Brałem również. Kopa treningowego poczułem dopiero przy podwójnej sugerowanej przez producenta porcji(czyli circa 25g), pojedyncza porcja dobra na rozbudzenie jak dla mnie. Pozytywy(przy zastosowaniu podwójnej porcji): większa chęć do ćwiczeń, większa pompa, większa koncentracja. Minusy: bardzo krótko działa. Po 45-50 min już nic nie czułem.

[...] została rozrobiona porcja, Woda 1L - pobudzenie tutaj oceny nie wstawię bo nie chce krzywdzić produktu, szczegóły niżej - pompa o mamo...%-) 10/10 pompa over 9000%-) - koncentracja hmm dam 10/10 szczegóły niżej - smak tropico tropico jak napój tropikalny, smaczny 10/10 - rozpuszczalność wzorowa 10/10 - ogólne odczucia Ok teraz rzecz [...]

Shot SFD niby zalecane 2 porcje, ale wypite na raz - pobudzenie 10/10 - pompa jakaś była, ale też nie po to ten produkt - koncentracja 10/10 - smak 10/10 - ogólne odczucia Z wykorzystaniem shota czekałem do sytuacji kiedy będę mógł w pełni wykorzystać jego specyfikację. Akurat się trafiła sytuacja, że byłem w robocie do 22 i następnego dnia [...]

ASANY – POZYCJE CIAŁA l. Półświeca (viparita karani) — "viparita" oznacza "odwrotnie", "karani" — "działanie". Charakterystyczne jest odświeżające i rewitalizujące działanie tej pozycji na całe ciało. W porównaniu do innych asan z grupy pozycji odwróconych jest to pozycja [...]

No Panie, to nie było takie proste. Musiałem nakłamać, że źle śpie, że osłabione libido, problemy z koncentracją, głowa często boli itd itd :D

Chłopy... macie jakieś patenty jak radzić sobie z BRAIN FOG na Sarmach? Teraz akurat na MK677 jestem.. niskie dawki - a mimo wszystko czuję lekką zamułę. Mam Berberynę bo myślałem że to kwestia tylko cukru - ale chyba nie. Senność jak senność... ale czuję, że mózg nie pracuje na 100%. Mam lagi, zawieszki - problemy z koncentracją. Przekłada się to [...]

07.11.2021 DT Długo mi dzisiaj zajęło, muszę trochę te rozbiegówki przy plecach przerobić, bo 1,5godz. to ciężko mi z koncentracją. Tak w okolicach 1 godz. zaczyna mi się włączać opcja "kombinator". Poszło wreszcie to 35kg! Ze śmieszną sytuacją - jak juz z duszą na ramieniu podeszłam pod to 35kg i wycisnęłam, to patrzę a jakiś facet podnosi z [...]

Badania zrobiłam. Żadnych cudów nie ma - spadł mi tylko HDL i ciutek więcej cukru (szacowany z hemoglobiny glikowanej średni dzienny 102). Lepsze były wyniki hjak jadłam mniej ww a więcej tłuszczy - ale tyle się działo w ostatnim roku, że czynników wpływających na zmiany mogło być znacznie więcej niż sama dieta. Generalnie ładnie w normach [...]

[...] herbacie, naparze z anyżu. Zabrałam się za robienie ciasta marchewkowego - licząc, ze jak nie będę o tym myślała to przejdzie. Ciasto robiłam pierwszy raz, więc full koncentracja. Ale nie przeszło, więc polazłam na godzinny spacer ze Szczeniarą - jak mnie kilka razy zgięło to myślałam, ze na płocie zostanę - bo jak się oparłam to nie [...]

[...] bardzo wporzo, podobny do doriana NP, troche jakby łagodniejszy, pobudza dobrze, nie mam po nim tak ze mnie nosi jest to dobre dla osob które tego nie lubią, za to jest koncentracja nie widać zmęczenia i super się trenuje popmpke raczej miałem lepszą po dorianie NP, ale i tu też było przy połtora miarki Smak 4/5 Pompa 3/5 Koncentracja 5/5 [...]

SKRĘT (ARDHAMATSYENDRASANA) Kładziemy się na plecach i odprężamy ciało w pozycji relaksu. TECHNIKA WYKONYWANIA: FAZA I: Pozycja początkowa: siadamy, prostujemy i łączymy nogi, prostujemy kręgosłup, a ręce opuszczamy luźno wzdłuż ciała dłońmi opierając o podłoże. Wizualizujemy ćwiczenie. FAZA II(DYNAMICZNA): Zginamy prawą nogę w kolanie i [...]

Blokada intelektualna, ale to wiele osób ma już przed MK %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-06-10 12:13:13 Zarty zartami ale tak! Ja na MK mam bloka w glowie. Zamulenie. Jestem otepialy, problemy z koncentracja i jasnym mysleniem. Motywacja zerowa. Odstawiam MK i od razu lepiej

Spięcia Spięcia i jeszcze raz spięcia. koncentracja koncentracja i jeszcze raz koncentracja ------------------------------ Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko."

Ale w chelatach ZMA jest większa koncentracja jonów pierwiastków. Hydroasparginiany są chelatami w rozumieniu chemi koordynacyjnej, ale nie zostały uznane za chelaty aminokwasowe metali w rozumieniu definicji farmakologicznej. Te kryteria są dosyć precyzyjne. Więcej o tym w dziale Nutrifarm w temacie o Chela-Minie.

pytanie z innej beczki, czy wieksza koncentracja aminokwasow w formie wolnej (dodanie eaa/bcaa, glutaminy) w okresie ciąży, bez względu na trymestr, jest w jakiś sposób przeciwwskazaniem? nigdy nie interesowalem sie suplementacja w okresie ciazy, a np. w przypadku nowotworów czasem zaleca sie unikanie wiekszych dawek glutaminy, ktora moze "karmić" [...]

pytanie z innej beczki, czy wieksza koncentracja aminokwasow w formie wolnej (dodanie eaa/bcaa, glutaminy) w okresie ciąży, bez względu na trymestr, jest w jakiś sposób przeciwwskazaniem? nigdy nie interesowalem sie suplementacja w okresie ciazy, a np. w przypadku nowotworów czasem zaleca sie unikanie wiekszych dawek glutaminy, ktora moze "karmić" [...]

nie pracuje od połowy grudnia- ta cholerna mononukleoza zostawiła mi nawet po sobie problemy z pamięcią i koncentracją, cholera, nawet nie wiem, jak sobie pomóc :-(

[...] bo "strażnik" stoi cały czas nad głową i marudzi przy MC mysl przy kazdym powtorzeniu, to cwiczenie wymagajace skupienia non stop, odkladasz i znow pelna koncentracja i znow mysla, glowa w gore klata wypieta plecy proste ... no właśnie, koncentracja... dzisiaj coś wiercili na siłowni, cały czas jak robiłam MC, myślałam, że się [...]

Ja w piątki mam mega problem z koncentracją na pracy. I też odliczam godziny- do posiłków i do wyjścia, zwłaszcza że prosto po pracy jadę na rurę.