koncentracja

[...] i rozszerzające oskrzela Po zażyciu marihuany można zaobserwować : poprawę nastroju, pobudzenie wyobraźni, wzmocnienie percepcji, większa wrażliwośc na bodzće , zwięszkone łaknienie czyli tzw. gastrofaza, gorsza koncentracja. Pozdrawiam /SFD/2017/11/17/bc8e931b3e414878bb31870078495ea9.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-22 22:33:48

Witam, a czy przy tym niedociśnieniu mogą być zimne stopy i ręce? Albo problemy z koncentracją?

Mózg jest organem bardzo energochłonnym, zużywa ok. 25% energii dostarczanej organizmowi. Myślenie, zapamiętywanie i koncentracja wymagają sporej ilości kalorii. Badania dowodzą, że mózg dorosłego człowieka zużywa codziennie ok. 140g glukozy. Zmieniony przez - blender1 w dniu 2010-09-11 20:03:53

[...] co w konsekwencji prowadzi do zwiększenia naszej aktywności oraz polepszenia samopoczucia. Efektem tego jest lepiej zrealizowany trening, mniej zmęczony organizm oraz lepsza koncentracja. Skutkiem tego może być bardzo udany sezon;). Oczywiście nie mówię, że to złoty środek na sukces, ale na pewno szansa na poprawę jakości naszego treningu, a co [...]

Więc tak, kupiłem Fury. Mała ocena po pierwszej porcji. Opisując obecną sytuację jestem na redukcji już 3 miesiąc, plan HST. W środę miałem trening 10tek. Najgorsze jest to że od poniedziałku byłem przeziębiony (kaszel, katar, ogólne osłabienie). Dawka 15g przyjęta 30 min przed rozgrzewką. 1. Smak 2/5 - Cytrynowy, bardzo kwaskowy smak (jak [...]

[...] nieistotna ilość Ekstrakt pomarańczy (Citrus aurantium var. dulcis) 75 mg // hesperydyna po raz kolejny - i dawki nieznane, bo nie wiadomo co to za dokładnie ekstrakt (jaka koncentracja, jaki standard itd...) Ekstrakt grejpfruta (Citrus grandis) 37,5 mg // Substancje aktywne: hesperydyna (efektywna dawka dzienna: ok. 4-6mg, jednak nie wiadomo [...]

Jestem pod wrazeniem. Smak 5/5 Pompa 4/5 Pobudzenie 3/5 Koncentracja 4/5 Ogolnie slabo pobudza... czuc koncentracje i jest fajna pompa i zyla po treningu :) smak guma do zucia pyszny :)

Nie, chociaz wrażliwcem jestem i praktycznie stymulantów poza kawą/herbatą nie używam. Po połowie porcji czułam się świetnie, koncentracja bardzo na plus. Zadziałalo na mnie jak filtr "usuń mgłę" na zdjęcie;-)

[...] wymagające największego skupienia i koncentracji, takie, które angażują wiele grup mięśniowych powinniśmy wykonywać na początku treningu gdy jesteśmy pełni energii i nasza koncentracja ma najwyższy poziom. Nie bez przyczyny tak powinno się układać plan treningowy. Najczęściej takie ułożenie treningu powoduje, że te największe partie, które [...]

Jeżeli szukamy przedtreningówki z dobrym i bardzo bogatym składem to zdecydowanie polecam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Dla osób mniej doświadczony wystarczy nawet 1/2 porcji, cała porcja zawiera blisko 30g substancji aktywnych, w tym najważniejsze: * 6,5 jabłczanu cytruliny - substancji, która jest [...]

To spalacze nie dzialaja na zasadze zwiekszonej termogenezy organizmu? W kazdych rankingach spalaczy widzialem podzial na 3 kategorie tj potliwosc,energia i koncentracja. W wiekszosci tych rankingow lipo 6 wychodzil bardzo dobrze gdzie praktycznie w kazdym zestawieniu potliwosc miala maxymalna ilosc gwiazdek. Wody pije ok 2 litry dziennie

nie ma koniecznosci dawanie posilku skladajacego sie tylko z bialka i fatu przed treningiem przy zastosownaiu johy, 2h po posilku koncentracja gluko we krwi nie bedzie miala juz wplywu na to, jak zadziala joha, co innego wyrzut insy, a co innego stan, gdzie ta energia krazy juz w zylach w postaci wlasnie cukru;-) mozesz smialo zjesc posilek jak do [...]

/SFD/2020/4/20/b1910d0277514ff1aa7c3c5a9eaddd09.jpg Chyba każdego trenującego na siłowni dopada sytuacja, w której odczuwamy zmęczenie planem treningowym. Różnie się ów zmęczenie może objawiać brakiem chęci do treningu, zmniejszeniem obciążeń treningowych, brak progresu w budowaniu masy mięśniowej. Czy istnieje coś takiego jak przetrenowanie? [...]

Dzisiaj przetestowałem. Świetnie pompuje, tak nabity dawno nie byłem. Dość dobra koncentracja, ale bez jakiegoś specjalnego powera, za to konkretnie się lało ze mnie.

[...] wyżej pisali, mój faworyt to oczywiście GOOD TRIP https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Good_Trip-opis41230.html - duża poprawa samopoczucia - więcej energii życiowe - lepsza koncentracja - dużo po Tobie 'spływa' problemów , które na co dzień wydają się takie ciężkie - osobiście czuję zawsze mega poprawę, szczególnie w pracy, gdzie mam często [...]

1. Jakie witaminy/minerały dla studenta to taki must have? Myslalem tu o omega 3, b complex, adek, magnez, cynk. Czy, kotreś wymagaja odpowiedniej pory brania (przed snem, rano). Bo o ile to ze np. ADEK brac po posilku bagatym w tluszcze to wiem." 1A. Omega3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html 1B. Opcjonalnie ADEK + [...]

[...] napisalem tak w formie ciekawostki, bo sam nie zglebialem tematu czy arginina ma korzystny wplyw na relaksacje tetnic mniejszych/wiekszych czy bardziej zjawisko produkcji tlenku azotu dotyka uklad zylny...czy krew natlenowana reaguje tak samo na azot, jak ta gdzie koncentracja tlenu ejst mniejsza, moze kiedy przyjrze sie blizej zagadnieniu%)

Osobiście nie widzę nic nadzwyczajnego w tym, że dzień po wykonanym treningu siłowym odczuwasz bolesność mięśni. Jest to całkiem normalna sytuacja. Angażując mięśnie do pracy i w pewnym stopniu niszcząc włókna mięśniowe, boleść ich będzie bardziej normalnym zjawiskiem, niż gdybyś nie odczuwał nic. Co innego w sytuacji, gdybyś miał przemęczony [...]

Zwiększanie masy u nastolatka. Cześć! Przytyć nie jest trudno, wystarczy że będziesz jadł dużo więcej kalorii niż potrzebujesz. Jednak mam dla Ciebie zdecydowanie lepsze rozwiązanie, w przeciągu dwóch lat, zwłaszcza gdy jesteś taki młody, masz możliwość zrobić bardzo fajny progres masowy oraz siłowy. A proponuję Ci to ze względu na fakt, że możesz [...]

Pamieć i koncentracja zależna jest od wielu czynników. Po pierwsze zadbać należy o odpowiednią długość snu, ale nie tylko długość snu ma znaczenie. Wydaje się, że większe znaczenie ma jakość naszego snu. Jest oczywiste, że człowiek warunkach chronicznego niewyspania czy zmęczenia nie funkcjonuje dobrze ani fizycznie ani intelektualnie. Jeśli [...]