po pierwsze to nie "super protein" a system protein, ale to już nie takie istotne Karol - potrzebny Ci staż treningowy aby napisać koledze, że białko ma brać w zależności od braków w diecie??? Gregory - jak już napisałem sp80 w zależności od braków w diecie(mam nadzieje, że ją masz), hmb sobie podaruj - produkt ten wymaga długiej a co za [...]
no tak Karol ale te dwa srodki sa termogenikami, a ja jestem na OFF w tej chwili. Jet Fuel super bo ma hoodie ;)
Karol, jak grasz w kosza to nie martw się o spadek jumpa. Jak przestaniesz chodzić na siłke to wtedy zrób sobie jakiś planik na jumpa. NIe wszystko naraz.
Jak Karol pisze jakaś dietka delikatna tzn.fajne posiłki około treningowe i bedzie dobrze.
Moj syn Karol walił młotem to znaczy pomagalem mu ;) bo ma 2 lata
Karol to zależy, jeśli po 6 tygodniach nadal nie jesteś zadowolony z rezultatów redukcji i musisz w przeciągu kilku tygodni mimo wszystko zrobić lepszą formę to nie ma sensu przestawać brać termogeników czy też suplementów lipotropowych, wtedy najlepszym wyjściem jest zmienić środek na inny o nieco innym składzie. Natomiast jeśli zaplanowałeś na [...]
Z tego co wiem to na ME wystartuja: Tomasz Zambrzycki Grzegorz Kępczyński Tomasz Jarosiewicz Bartłomiej Szymkowiak Michał Wilk Karol Kopienka Tomasz Lenarciak Hubert Sztorc Bartłomiej Bąk Jacek Kraśniewski Tak wynika ze zgłoszeń.
[...] mi zbrzydł, bo na wszystkich duzych imprezach Techno w Arenie w Poznaniu głownym sponsorem jest zawsze Miller i mozna kupic tylko to piwo, ktore w dodatku tak jak juz wczesniej napisalem samo w sobie jest juz ochydne hehehe... -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..
karol ma racje.niezauwazylem ze chcesz klate 2 razy w tygodniu robic raz styknie.
kat 52kg 1.Wiśniewski Sebasian 100kg 2.Kubusiak Dariusz 75kg kat 56kg 1.Maj Paweł 102,5 kg 2.skrobarczyk Grzegorz 105kg spalone kat 60kg 1.Herman Mirosław 150kg 2.Kula Adam 125kg 3.Tkacz Robert 110kg 4.Chrzanowski Marek 90kg kat 67,5kg 1.Niemyjski Piotr 175kg 2.Bielecki Arkadiusz 165kg 3.Bielecki Grzegorz 142,5kg 4.Kurowski Rafał [...]
Sędzią głównym II pucharu Wybrzeża będzie Karol Bedorf - jeden z trenerów " TOP TEAM" w Szczecinie. Do tej pory zgłosiło się 50 osób. T T K
Idz do jednego i do drugiego i wybierz który Ci bardziej pasuje. Pierwszy trening na Legii masz za darmo. Ja trenuje u Landowskich. Chłopaki kładą duży nacisk na ogólną sprawność fizyczną i technikę. Typowy trening to ok 20 min rozgrzewki, godzina boksowania i potem 20 minut ćwiczeń rozciągających na matach. I Łukasz i Karol konkretnie się [...]
250 gram na dwoch... to efektów za duzych nie zauwazysz -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..
DOBRY START POLAKÓW PRZEZ PIERWSZE 2 DNI ME 2008 Sarsborh – Norwegia. To właśnie tutaj w dniach 23 – 30 czerwiec 2008 roku odbywają się osiemnaste z kolei „Mistrzostwa Europy w Armwrestlingu”. Do startu zgłosiło się ponad 400 zawodników z 22 europejskich krajów. Polskę reprezentuje 29-cio osobowa kadra [...]
Karol ja Ci moge zaproponować "ZMA" za 30zł... Preparat "MAGICAL" Naturela ok.20zł za 120tabletek + Cynk 100tabletek/10mg tej samej firmy za ok. 10zł. Łykasz 3Magicale i 2-3Cynki przed snem, sprawdziłem po sobie że wiekszych dawek nie potrzeba (ważę 110kg). Stosowałem przez 40dni; efekt -> 20kg na ławeczce wiecej.
karol,chyba nie chcesz tego jesc ? rolmlecz rulez Zmieniony przez - protein w dniu 2005-01-04 15:47:16
To są wyniki Mistrzostw Polski Młodzików do lat 18 z tamtego roku. kat. 75 kg 1. Latała Jacek 86 Wiking - Starachowice 74,10 155 2. Alot Adrian 86 Relax - Kamienna Góra 69,70 152,5 3. Magiera Łukasz 86 Tęcza-Społem - Kielce 74,80 147,5 4. Budzisz Marcin 87 UKS - Jastarnia 75,00 [...]
Jeśli karol nie zainteresowany to ja wezmę.
tak jak Cichy... około pół roku bic max. 37 p.s idz do dermatologa -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)
Karol, 53cm, 3930g :) /SFD/Images/2015/6/27/bfcf0813d278465198c7a0d64c53a9b9.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-06-27 11:26:01
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
