jan

ze strony organizatora Pod Patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie Rafał Piecha odbyły się Pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich zawody Strongman & Strong Woman. W czasie III Piknik Zdrowia w Parku Tradycji - Siemianowice Śląskie 26 sierpień 2017r. Patronat Medialny Zawodów Strongman & Strongwoman - TVP S.A o/Katowice, ul. Telewizyjna [...]

Jan Nortje def. Mike Bernardo via Knockout in Round 1.

Jan Nortje def. Mike Bernardo via Knockout in Round 1.

Jan Nortje def. Mike Bernardo via Knockout in Round 1.

Paatik super wyniki i to bez zmiany rąk :-) a na jeden ręce się utrzymasz? Pan Jan jak zawsze dzielnie broni honoru facetów :-) Panowie naprawdę dacie się pokonać przez baby? %-)

Pewnie Pan Jan mnie łyknął...Byłaś zbyt dobra dla mnie. Chęci były ...

Pewnie Pan Jan mnie łyknął... Paatik.. filmu nie obejrzałaś? A Ojan specjalnie świeżo uprane slipy naciągnął...

Vtserafin: argumenty, że ciosy Crocopa w stojce są bardziej destrukcyjne: WICEMISTRZOSTWO K-1 w 1999 r. Sorry, ale Wand machający szeroko łapami w K-1, nie zaistniałby wogóle nawet na niskim poziomie. Kogo wielkiego znokautował Wand a kogo Crocop - zajrzyj w statystykę Zaznaczam też, że wiele nokautów Wanda to było młócenie w parterze dopóki [...]

jaka waga i ktory byl? Edit: juz wiem- byl Jan Victorini, wszystko jasne Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-04-06 20:00:13

Wrzuć kilka zdjęć z zawodów jestem ciekaw jak wygladasz podczas zawodów :-) Napisz w Google "Jan Olejko" i wyskoczy Ci trochę zdjęć i wiadomości o mnie :-)

W kat 82,5 nie moglo byc inaczej Jan Wegiera - złoto 242,5 kg ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Przy okazji tych mistrzostw chciałbym zwrócić uwage na jednego naszego wybitnego i niezwykle skromnego mistrza o nazwisku Jan Wegiera,Janek to jeden z nielicznych na świecie trójboistów łączy na najwyzszym poziomie wyciskanie i trójbój,wszyscy go znamy i cenimy ale jakoś nikt o nim nie pisze, wywiadów z nim nie robi, dlaczego ano dlatego że każdy [...]

Od lewej: Łukasz Gąsienica-Samek, Jan Wegiera, Paweł Naduk, Paweł Pracownik.

To musi być kwestia techniki a nie siły. Ja dla wzmocnienia barków i pracy nad stabilizacją robię wyciskanie jednorącz talerzem 10kg (bo talerz jest mniej wygodny niż hantla, przez co ćwiczenie jest trudniejsze) a na pewno nie mam więcej siły niż Pan Jan ;-)Nie jestem tak silny jakbym chciał ani tak jak Ty myślisz. Właściwie nigdy nie dbałem o [...]

Popularność zawodów STRONG MAN zachęciła działaczy MKS NAREW do przeprowadzenie takiej imprezy w Pułtusku. Uznaliśmy, że będzie to duża atrakcja dla mieszkańców świętujących Dni patrona św. Mateusza. Inicjatywa Klubu zyskała poparcie burmistrza Wojciecha Dębskiego i Przewodniczącego Rady Ireneusz Purgacz. Ze względu na szczupły czas (1,5 godz.) [...]

BYŁEM KIEDYS NA OGÓLNO-POLSKICH MISTRZOSTWACH LĘBORKA I MŁODZIK WAŻĄC 52.5 WYCISNOŁ Z PRZYTRZYMANIEM 87.5KG I SAM $$$$$$$$ JAN ŁUKA $$$$$$$$$$ MU TO ZALICZYŁ JAKO SĘDZIA GŁÓWNY

Cholesterol to lipid , który krąży we krwi, jest to substancja tłuszczowa, niezbędna do wielu funkcji życiowych organizmu: takich jak budowa błon komórkowych czy wytwarzanie niektórych hormonów. dieta: zwiększenie produktów bogatych w błonnik, dopuszczalna ilość cholesterolu w diecie wynosi 300 mg dziennie, spożywane kwasy tłuszczowe powinny być [...]

Mam pytanie - w zgłoszeniu pod pozycją klub co muszę wpisać? Nazwę federacji w której startuje? Nazwę siłowni na którą chodzę ;d? Będę pierwszy raz startował więc w temacie jestem trochę zielony Możesz tam wpisać co Ci pasuje...może być nazwa siłowni a może też być Twój pseudonim ;-D Weź pod uwagę że podczas startu , spiker podając Twoje Imię i [...]

[...] (15m na czas) 5)Gumowy Koszmar 320kg (6 obrotów) 6)Martwy Ciąg 200kg na ilość powtórzeń Zawodnicy: -Tomasz Lademann -Mateusz Skrętny -Jan Wasilewski -Sławomir Rychłowski -Grzegorz Łukjanowicz -Michał Kopacki -Sylwester Gąsior -Michał Kandulski -Michał Czyż -Witold Lewicki -Krzysztof Kacnerski Info by Gucias (forum I. Kurasia)

Teraz Jan jest tak z dwie walki od walki o pas minimum. Wiadomo, że w pierwszej kolejności o pas zawalczy zwycięzca Corey Anderson - Johnny Walker. Jest jeszcze Reyes vs Weidman, Reyes jest niepokonany. Jacare zawsze może sprowadzić Janka tak jak zrobił to z Mousasim i tam zmielić, obym się mylił. W dodatku wielu nalega na rewanż z Santosem