jan

WYNIKI Bench Press mężczyźni: Junior -18 -67,5 kg 1 miejsce - Ziółkowski Dawid 87,5 kg -75 kg 1 miejsce - Strzałek Patryk 100 kg -82,5 kg 1 miejsce - Stosio Sebastian 132,5 kg -110 kg 1 miejsce - Wąs Radosław 115 kg Junior -23 -82,5 kg 1 miejsce - Surugiu Stefan 127,5 kg -90 kg 1 miejsce - Strambowski Grzegorz 155 kg Masters 40+ -90 kg 1 miejsce - [...]

Wiecie co, to jest naprawdę straszne... Ja w poszukiwaniu poprawnego MC przeszukałam cały net - jako laik naprawdę mogłam sobie zrobić niezłą krzywdę wzorując się na filmikach z YT... Jan Łuka Rulez

Steven błąd, gala marzeń to Jon jones vs Jan B, Spider vs Mamed, gsp vs saidov, bendo vs kornik

Steven błąd, gala marzeń to Jon jones vs Jan B, Spider vs Mamed, gsp vs saidov, bendo vs kornik no gala gwałtów roku na pewno :-D

[...] ale i tak się pochwalę, ze poprawiłem rekord trasy o 21sek :-) Jakoś tak bardziej ciągnie na trening gdy widać postępy. na rowerze zwróciłem uwagę na ilość i rodzaj mijanych pojazdów. I dochodzę do wniosku, że trzeba by koniecznie pomyśleć nad podatkiem na drogi powiatowe i lokalne pobieranym od rowerzystów. Jakieś 20% od sprzęt i usług [...]

http://www.sherdog.com/news/news/fedor-arlovski-official-for-jan-24-affliction-14894

dał Ci wodę JAN a potem spalił Jana, że to nie była kranówka a była...

Wiecej zdjęć znajdziecie na www.mocni.prv.pl lub http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/strong/jan.html Zapraszam Pozdr.

draciel power clean to nic innego jak zarzut sztangi jeden z bojów olimpijskich , właśnie to prezentuje pan Jan jednak nie do końca wiem co znaczy sformułowanie "na wysoko" bardzo fajny eksplozywny bój jednak trzeba przy nim uważać bo nie jest łatwy technicznie

sadasa - troszke głupie pytanie. Białka obniżyć nie możesz. Jeżeli jesteś na masie to jedz ile chcesz ale jeżeli to redukcja to bez sensu. Co do owoców to jw. Chociaż ja raczej unikam, najwyżej raz w niedziele sobie zjem. Zmieniony przez - Jan.Gałka w dniu 2013-09-01 14:22:11

Jan.Gałka, mam gdzieś, co jesz i jak jesz. Nie odnosiłem swoich odpowiedzi bezpośrednio do Twojego przypadku, a ogólnie, by ktoś nie pomyślał, że łykanie witamin w postaci suplementu "załatwia sprawę", bo tak zdecydowanie nie jest ;-)

Witam, Jako że w najbliższym czasie a raczej po powrocie do mojego rodzinnego miasta Krakowa zacząć swoją przygodę z siłką chce się doradzić w paru kwestiach. Wyłapałem na forum tutaj artykuł o instruktorach salek i dowiedziałem się co nie co. Obecnie szukam siłowni w okolicach centrum jako że jestem z Bronowic. Zaciekawiła mnie pozycja w [...]

Witam, siłownia w okolicy ul. Staszica z przystępną ceną potrzebna. Z tego co patrzylem na zumi to jest tam: tribal fitnes, energica i jan cuber którą polecacie a moze jest jakas jeszcze w poblizu nie zaznaczona na mapie. Po obejrzeniu stron energetica i tibal odpadaja, a jak u pana Jana? Zmieniony przez - sagan47 w dniu 2010-08-19 12:00:18

Jan Wózkowy sędziuje

This Account expired on Tue, 20. Jan 2009. Extend your Account now and continue to profit of the Premium membership advantages. ciekawe czy wszystkie konta są takie ... :-/

Drodzy formumowicze, na stronie www.soundrive.pl odbywa się konkurs kapel, pomóżcie kapeli mojego znajomegoJan Zatos, "Tylko Ty", aktualna zajmują pozycję 24, jeśli się podoba oddajcie głos (raz dziennie można oddać jeden głos). kawałek włącza się pierwszą ikonką z lewej pod obrazkiem

co myślicie?

[...] napędu osobistego" z poduszkami ochronnymi wokół bioder, który używany jest przez ową miniaturową rasę UFOnautów, zaprezentowane zostały na stronie internetowej jan-pajak.com. Z kolei zasada działania napędu osobistego z poduszkami ochronnymi wokół bioder, wyjaśniona została wyczerpująco w podrozdziale E4 z tomu 2 monografii .

AdBuster,czyli tn koles od projektu Być Jak Jan Błachowicz zawalczy 20 lipca na ALMMIe,oglada ktos ten jego program?

widziałem kilka odcinków tego być jak jan błachowicz. on coś mówił w jakim klubie, ile razy w tyg trenuje?ile razy na siłka itp. czy te jego treningi to tylko to co widać na filmikach? czyli raptem kilka na siłce i na macie