Bardzo fajnie było Was poznać. Impreza pełen luz i świetna koleżeńska atmosfera. Jeszcze odsypiam piątek/sobotę. Masti, masz gdzieś te foty a naszych firmówkach? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-09-15 08:05:17
Dzisiaj fatalny dzień treningowo, impreza rodzinna i przez to do tego momentu tylko trochę pochodziłem oraz zrobiłem jedną sesję na rotorze pod WW. Do piwnicy ćwiczyć na ławce już nie schodzę. Pomacham u góry tylko hantlami i porozciągam gumy dla spokoju ducha i czystego sumienia.
[...] mercedes wśród kreatyn, którym nagrodzili mnie ojan i masti. Ten przypływ energii do treningu jest chyba typowy, jak jeden dzień jest słaby z przyczyn niezależnych (podwójna impreza rodzinna), a chciało się poćwiczyć oraz jest chęć wykorzystania nowych odżywek i suplementów, zwłaszcza, że rzadko je kupuję. [...]
No już wracam do żywych, nie jest to jeszcze powrót do formy, ale zaczyna być normalnie. Dzisiaj impreza rodzinna, dlatego dalej gimnastyka w stójce i chodzenie bez typowego ciężkiego treningu siłowego, ale ważne, że już nie cierpię z bólu.
[...] pewnie mniej.Późnym popołudniem wybraliśmy się na Katowicki rynek na zlot Food Trucków - niżej zdjęcie panoramki. Zjadłem super bułę z pulled porkiem, polecam ! Wieczorem impreza ze znajomymi w klubie i tak zakończyłem urodziny. /SFD/Images/2015/4/27/8793927ac5ff48a7b099e6a2ec487cbd.jpg [...]
Sieraków 2015 - pierwsza impreza triathlonowa w życiu, takich emocji i walki jeszcze nie przeżyłem! Jeśli chodzi o samą oprawę i otoczkę tego wydarzenia to uważam że super i organizatorzy jak i kibicie stanęli na wysokości zadania :-) W Sierakowie poznałem Xzaara - super facet który przez cały czas służył radą i pomocą oraz wiele innych [...]
[...] warzywa, owoce, oleje, dzikie ryby. Można wtedy nieco oszczędzić na suplementach, ale na samo jedzenie mogą wyjść kosmiczne kwoty. Jadąc w dół z jakością, kupuje się więcej suplementów, żeby uzupełnić domniemane braki. Każdy pewnie ma inną sytuację, ale wątpię żeby w większości ludzie odżywiali się wzorowo, bo jest to bardzo droga "impreza".
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w pracy... służba nie drużba jak to mówią :) Dziś treningu brak, dochodzę do siebie po wczoraj, a jutro czeka mnie pierwszy start w tym sezonie - zimowa Bitwa o Łódź (taka impreza OCR - bieg z przeszkodami, jakby ktoś nie wiedział :) ). Micha tym razem nieco lepsza (chyba) niż przez kilka ostatnich dni: 10:00 omlet z 5 białek (zostaly po [...]
[...] udany,dzieki blistrom zrealizujesz plany 6)Czy w tym roku OLIMP będzie brał po raz kolejny udział w największych targach branżowych FIBO 2006 Essen/Niemcy? IBO to coroczna impreza targowa, uważana za nr 1 w Europie, poświęcona tematyce fitness i wellness.Ponad 350 firm z różnych krajów zaprezentuje najnowsze trendy i produkty.Oczywiście na [...]
[...] sponsorom za nagrody: Strefamocy.com.pl MMANIAK.PL GTS Energis Kropla Beskidu Wszystkim,którzy pomagali i tym którzy sędziowali, którzy odwalili kawał dobrej roboty. Radkowi Turkowi za pomoc w ogarnięciu tego wszystkiego. Bez was nie byłoby tej imprezy. Mam nadzieję, ze nie jest to ostatnia impreza i będziemy ją kontynuować cyklicznie Smile
22.09.2019 niedziela Pokonaj Focha VII edycja - 10km rolki, 10km rower, 5km bieg Miałam trochę tremy przed startem, bo nie trenowałam tak, jakbym chciała. Założenie pozostało takie, że jadę się bawić. No i postarać się zejść ze wszystkim poniżej 30 minut %-) ROLKI Ostatni raz jeździłam na sierpniowym. Więc delikatna obawa jak to będzie. Nowe buty. [...]
[...] półmaratonu. Drugi raz w tym roku na rolkach (shame - dzyń dzyń), kondycji zero, zapału mało, ciepło (niby lato %-)), znów wieje (przy stadionie standard), a dodatkowo jakaś impreza dla dzieciaków i pociągnięty hopek z kablami w poprzek trasy (zło). No cóż - skoro jestem to nie zrezygnuje. Powtarzałam to sobie już od 4 kilometra {:-( Jak dojdzie [...]
Mysle ze zawodnicy dopisza i bedzie fajna impreza! No i amatorow troche sam przywioze sss dawaj znac koniecznie wczesniej zeby ludzie wiedzieli i o Twojej imprezie ! pozdrawiam i do zobaczenia w Ostrodzie
[...] Kanada zwyciężyła Portoryko, 30 punktów w tym meczu zdobył Hector Soto, najlepiej punktujący na tych mistrzostwach. I to by było na tyle, ta wielka i jakże udana dla nas impreza sie kończy, Polacy odnieśli na niej ogromny sukces zdobywajac srebrny medal, Paweł Zagumny został najlepiej rozgrywającym, a Mariusz Wlazły znalazł sie w trójce [...]
[...] jest do wyrzucenia.. dlatego Foty mamy tylko robione komórką. :-( Jutro Wam zestawię to wszystko i w specjalnym temacie będą zdjęcia i wyniki. tymczasem 5.11 jest impreza na Śląsku w Pyskowicach. Po raz kolejny zapraszam na stronę Activlab i zachęcam do zapoznania się ze wszystkimi informacjami! Pozdrawiam! Zmieniony przez - ActivLab w [...]