Już przed laty prezydent Atletico Madryt Jesus Gil widział w nim przyszłą gwiazdę, lecz nie przypuszczał chyba, że jego ówczesny podopieczny będzie seryjnie zdobywał bramki dla lokalnego rywala - Realu Madryt. Ten zawodnik to Raul Gonzalez urodzony 27.06.1977r. w jednej z południowych dzielnic Madrytu. Jego rodzice byli wielkimi fanami Atletico [...]
[...] że po sobocie głowa długo bolała. Od poniedziałku do wczoraj stan chorobowy pewnie grypka spowodowana wychodzeniem w sobotę na imprezce na zewnątrz w koszuli. Ogólnie impreza na 100 fajerek z tańcami. Waga 90,7kg !!! rekordowo niska nie mogę się doczekać zejścia poniżej 90kg a niedawno marzyłem, żeby zejść do 95 haha. Dzisiaj trening [...]
ja dzisiaj impreza firmowa o 14.00 - nie ma sensu rozpisywać co i jak;-) nawet fajne doomsy po wczorajszych piątkach mam. miłe zaskoczenie, że machając w miarę poprawnie 105 kg w MC nie boli kregosłup}:-( czuję tylko delikatnie dół pleców.
[...] niepełna. W związku z tym mam wystarczająco dużo motywacji do tego, by walczyć ze zdrowiem. Na pewno to nie jest walka z wiatrakami. Dopiero co Marek Plawgo zdobywał medal w imprezach juniorskich, a powoli staje się weteranem lekkoatletycznej kadry. Strasznie szybko przeleciała ta kariera. - Rzeczywiście czas bardzo szybko minął. Na szczęście w [...]
[...] / 12x18kg 12x18kg / 12x18kg / 12x18kg / 12x18kg 20min aero /SFD/Images/2015/12/31/f6575af0eedf4013aa6e8d3bcf0847fb.png Trening na małym kacu, bo dzień wczesniej była impreza. Skutki niby odczuwalne ale nie było źle ;-) Jedynie pompka troche mniejsza. wiosło nagrałem bo dawno takiej wersji nie robiłem i wydaje mi się że nie mogę się wczuc [...]
To babcia mojej narzeczonej ;-) Impreza urodzinowa się udała, zjadłem tyle że masakra, ilości niepoliczalne :-} 8-) forma rano b.dobra, nabicie się zrobiło mega - fotka mówi sama za siebie ;-) Pzdr. ! /SFD/2017/7/30/ff682d3f127141e2827242cc374bf60d.jpg
Tak, kiedyś tak było. Teraz niby też ma być Poomsae na zawodach, ale na ostatnich 'AZESOWSKICH MP' (wiem jak to brzmi.. :/) ich nie było.. w ogóle to była kulawa impreza.
Właśnie zamienilem kilka słów z Anią Pacholską (ostatnia zmiana na 400m) - mówiła, że impreza naprawde na wysokim poziomie, dobra organizacja, i bardzo piękny stadion
[...] że jeśli utrzymam miske a zjem powiedzmy troche czegoś co ma w większości węgle waga potrafi skoczyć o ponad kilo do góry i 2 dni wracam do punktu wyjscia.Więc wiem czego się wystrzegać.Dzisiaj pierwsza część pakowania, zakupy w biedro i mycie auta.wieczorem impreza pożegnalna:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/969c4a9ad99d4797ac245455fbbe5034.png
[...] liczby zawodów na tych największych.Bo co jak co,ale oglądanie skoków po 230+ m to jest to na co (przynajmniej ja) czeka się najbardziej a ciekaw jestem jak to w ogóle wypali ta impreza ruskim,bo zaliczyły tyle wpadek,z wydawało by się taką błahostką jak ten znicz,że różnie może być %) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-11-03 19:50:07
nie natknąłem się na info na ten temat, ale wydaje mi się, że do Niemiec pojedziemy pierwszym składem ;-) zawsze te zawody są przed docelową imprezą sezonu i przynajmniej z tego co pamiętam, rzadko kto je opuszcza :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-01-12 21:00:57
[...] dwóch, którzy by z powodzeniem zastąpili wczoraj Kranjca. Jedynie Prevc nie zawiódł, ten zawodnik podobnie jak Kamil zdobywa medale na dwóch z rzędu najważniejszych imprezach. Gdybym miał teraz typować to pewnie Mistrzostwa Świata w Harrachovie padną jego łupem :-) Mam tylko nadzieję, że z Pucharem Świata tak nie będzie :-P Zmieniony [...]
Zapraszam od godziny 10:00 na relację LIVE http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Sporty_Si%C5%82owe-f142.html Międzynarodowy Puchar Polski i I Otwarte Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu leżąc Myslę,że będzie bardzo ciekawie,postaram sie powrzucać także na biezaco zdjęcia Impreza a właściwie dwie edzie trwała do ok 18:00-a transmijsa bedzie non stop [...]
W piątek była mała impreza u kolegi, ale o dziwo czułem się super. W sobotę też zrobiłem trening klaty i łapek :-) Wszystko na połowie mocy, żeby się nie przemęczać w tym okresie. Foteczka po treningu: /SFD/Images/2015/12/20/047dc2b60dac4f7298e24b08f315d834.jpg A dzisiaj miałem przyjemność robić trening z moim ziomeczkiem, z którym zaczynałem [...]
myślałem o dimondzie bo duża impreza i bana jeszcze nie mam%-) ale jak zobaczyłem koszta to trochę przesadzają :P no i też i tak później nie mam zamiaru startować już w tej federacji więc w sumie to nawet nie ma większego sensu:-PP
Tydzień 8 dzień 54 piatek DNT była impreza i dużo tańca, miska nieliczona ale czysta, fajny obiad schab bez panierki z oscypkiem, pełno surówek typu marchew z jabłkiem, seler z orzechami, kapusta czerwona, deski serów i sledzie suple:rano - collagen 5g + life energgy x1 sniadanie- magne100 x1 + omega 3 x2 między posiłkami - l- carnityna 2x1 do [...]