.. jesteś nieugięty...! Chyba "niewyprostowany" Sorki, nie mogłem się powstrzymać Ja się cały czas zastanawiam skąd ten Twoj niepowtarzalny humor Szajba.... Chyba raczej "nieugięty humor" Sorki, ale nie mogłam się powstrzymać 8-) Zmieniony przez - Iza.. w dniu 2019-06-05 18:23:09
[...] Kesieo wez sie ***nij w czerep kto zrobsiz zamieszanie cieciu? Ja????????? robisz jakies walniete tematy jak KUKU i co myslisz ze masz za***isty humor????? ty mi podpadles i ty sie za duzo wozisz idz lepiej kieruj swoja ircowa banda gangsterze za dyche vic Wysłano - 19 grudzień 2001 16:33 Profil klubowy [...]
[...] nerwowo aż się trzęsłam…potem chodziłam głodna…w sumie nie pamiętam, kiedy ostatnio jadłam śniadanie bez węgli, ale jakoś dałam radę. Ogólnie dzisiaj humor mi dopisuje i jest dobrze Wypiska 16.11.2009 DIETA (średnie węgle =75g) Przed posiłkiem łyżka octu jabłkowego + 1cap Body Fire 1 posiłek jaja (5białek + 2 żółtka), [...]
fajnie,że wam poprawiłam humor tym zdjęciem Molu no właśnie przykro mi,ale to nie Ty chyba większość na forum wie,że mam słabość do trójboistów zwłaszcza takich dwóch cukiereczków nie żartujcie...jestem właśnie nierozciągnięta i muszę nad tym cały czas pracować,ale co najważniejsze odkąd rozciągam dobrze przywodziciele widzę poprawę w sumo [...]
[...] pakiet wędzonej polędwicy, kiełbas, boczku i schabu.. Kiełbasę i boczek jadłem od środowego wieczoru przez cały wczorajszy dzień. Efekt? Czułem się jak superman :D a i humor też zdecydowanie lepszy :) Reasumując, Gać! Biegaj 10 min przed każdym treningiem, jedz dużo tłuszczu, węgli, a będzie dobrze! Nie wiem kiedy kolejny trening, ale [...]
[...] taka jak powinna i przez próbę jej korekty na mniejszym ciężarze odpuściłem. Ciężko trenując samemu to zauważyć, dziś ćwiczyłem razem z Rybą i jakoś tak nie do końca dobrze się układałem. Może częściej uda się coś pomachać, zobaczymy. Dziś i humor gorszy i trening bez życia. Jutro nowy dzień :) PS. Zacząłem liczyć kcal, zobaczymy jak długo ;)
[...] Zobaczymy przy kolejnym treningu nóg, czy to się powtórzy :) Ogólnie bardzo fajny trening. Przerwy między 3 zasadniczymi seriami FSQ wynosiły 3 min, natomiast pozostałe ćwiczenia asystujące po 1 min. Dość intensywnie, humor level up! Teoretycznie dziś piłka, praktycznie nie wiem jak ta dwójka się będzie za dnia zachowywała. Pożyjemy zobaczymy.
Witam :) Ciężko jest, mało czasu ale coraz lepiej to wygląda i przez to mam wyraźnie lepszy humor :-) Dieta: 1.Owsiane + białka jaj + olej mct 2.Owsiane + białka jaj + filet z kurczaka lub białka+Izolat 3. Filet z kurczaka + warzywa 4. Filet z kurczaka + warzywa 5. Filet z kurczaka + warzywa 6. Filet z kurczaka/Kazeina Hi-tec'owa + masło [...]
[...] to sprawdzić. http://img843.imageshack.us/img843/254/wp000419m.jpg 13 g ( waga miarki i 9 g prochu ). Odczucia Dzień ze średnim nastrojem, a mimo to produkt poprawił humor Satysfakcjonujące pobudzenie już po kilkunastu minutach. Kwestia wydolności na duży plus, sił nie brakowało na początku jak i pod koniec. Pompa średnio wypadła w [...]
Oczywiście, ze efekty przyniesie HIIT i to większe niż aeroby, wszystko jest wyjaśnione na pierwszej stronie, ale powiedzmy mam b.dobry humor to już przekopiuje Dlaczego HIIT jest skuteczniejszy w odchudzaniu od Aerobów ? W odchudzaniu chodzi poprostu o to, żeby zmusić organizm do spalania jak największej ilości kalori, nie tylko w trakcie [...]
[...] nie jesteśmy w stanie uniknąć we współczesnym świecie. źródło http://www.faceci.com.pl/smokerade.html A wogóle znalazłem coś Dobrego eheh Jak Chcecie sobie polepszyc humor to zarzuccie Vasobolan Pikantność pod lupą Co jednak sprawia, że jedzeniu potraw z chili towarzyszy tak dobrze znane pieczenie? Okazuje się, że kapsaicyna [...]
Kryzys przełamany :-) skłony na krześle (do poziomu) 3x15p rozruch barków wyciskanie sztangielek w siadzie 5x5p wyciskanie sztangi stojąc48kg/4x5p biceps drążek prosty z dołu wyciągu 30kg/5x8p Humor mi się poprawia :-) Cieszę się razem z tobą };-). Oby tak jak najdłużej :-). Radość powróci do dziennika :-D
Panie Janie - wyjątkowo na winko zapraszam. Jakoś mi tak zasmakowało po rowerze, Panu pewnie też zasmakuje i humor bedzie lepszy i z optymizmem do wstawania z łózka Pan podejdzie...
[...] sylwetki. Zawsze możesz spróbować np. yerba mate i obecnej w niej mateiny. Działa ona trochę inaczej niż kofeina. Być może się sprawdzi. Yerba mate piłem miesiac czasu i humor miałem dobry caly czas, funkcjonowało mi się lepiej lecz jednak trochę przeszkadzało mi to w rozmowach bo wszytko sprowadzalem do zartu i smialem się ze wszystkiego [...]
[...] kakao + suple: wit. D trening - aktywność: rekreacyjnie kilka km na rowerze, ale przez wichurę zmachałam się prawie tak, jakby to był trening. samopoczucie: trochę czuję plecy i barki po wczorajszym. w połowie dnia strasznie pogorszył się humor = cykl w normie, PMS o prawidłowej porze ;-) Zmieniony przez - work_drugs w dniu 2017-04-25 17:52:46
dzięki, Martucca, i wzajemnie i dzięki za pomocne "spamowanie" - humor mi się polepszył Fela_72 - dziękuję Aha! Mąż spróbował masła i powiedział, że "nienajgorsze" i potem coś mamrotał pod nosem, że nawet nawet chyba mu smakuje Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-03-05 10:35:20 Zmieniony przez - stworeczek w dniu [...]