W tym temacie opisujesz test.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZostałem wytypowany do testu nowego produktu Pump Ghost przez firmę FitMax za co bardzo dziękuje. Ze względu na małą ilość czasu wypiski będę mógł dodawać 1-2 razy w tygodniu. Wyczytując prośbę w temacie o przetestowaniu 1/2 porcji postanowiłem to sprawdzić.
13 g ( waga miarki i 9 g prochu ).
Odczucia
Dzień ze średnim nastrojem, a mimo to produkt poprawił humor Satysfakcjonujące pobudzenie już po kilkunastu minutach. Kwestia wydolności na duży plus, sił nie brakowało na początku jak i pod koniec. Pompa średnio wypadła w przypadku takiej ilości porcji.
- Pompa Mięśniowa 7/10
- Energia, pobudzenie 6,5/10
- Smak produktu 5,5/10
Następnego dnia zarzuciłem pełną porcje
Odczucia:
Dużo lepsza różnica niż w przypadku połowy porcji. Trening na większych obrotach wyszedł bez większej zadyszki, a efekt jaki wywarł na mnie ten produkt utrzymywał się przez kilka godzin od czasu zakończenia treningu.
- Pompa Mięśniowa 9,5/10
- Energia, pobudzenie 10/10
Resumując:
Smak winogronowo-cytrynowy nie jest najgorszy aczkolwiek nie trafił w kierunku mojego gustu. Rozpuszczalność bardzo dobra, drobinki BCAA to normalna sprawa. Skład dosyć interesujący. Śmiało mogę polecić produkt osobą, które oczekują od swojego treningu więcej, a także jako dodatek do cyklu.
Ok to będzie na tyle jeśli chodzi o takie pierwsze, ogólne odczucia.
Treningi różnie się mają zależy jaki człowiek ma humor, ale dieta to podstawa.
EDIT: Dodałem podwójnie jedno zdjęcie
Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2012-11-22 17:01:27
http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016
http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016
Poleciała jedna porcja przed treningiem. Ogólnie trening przebiegł super tylko jedynym problemem było to że z pilnych powodów zaraz po treningu bjj musiałem wracać opuszczając tym samym trening na siłowni.
Tymczasem muszę już kończyć, a jadłospis z dzisiaj będzie na pewno jutro wpisany.
http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016
26.11 PONIEDZIAŁEK:17-18g
27.11 WTOREK:17-18g
28.11 ŚRODA:17-18g
30.11 PIĄTEK:17-18g
01.12 SOBOTA:17-18g
Z treningami mam się bardzo dobrze tylko szkoda że jest tak mało czasu po. Przez co coraz częściej daje się skusić na jakiś domowy obiad Nie żebym narzekał, ale lepiej gdyby tam był ryżyk bez sosu.
Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2012-12-01 11:26:26
http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016
Dzisiejszy trening:
Nogi: Wykroki z hantelką 35kg 4 x 32
Plecy: Martwy ciąg 180 x18, 185x14, 190x12
Klatka: Wyciskanie Sztangi na ławce płaskiej 100 x16 110 x16 120 x12
Barki: Wyciskanie hantelek 55kg 4x16
Triceps: Francuzkie wyciskanie hantelek 25 kg 3x17
Biceps: Uginanie ramion z sztangą 50 kg x14
Kaptury: Szrugsy z hantelkami 20 kg x12
Łydki: Ośle wspięcia 40 kg x30
Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2012-12-04 16:39:42
http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016
http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016