[...] sam zabieg czekalem az 3 dni:D Przed zabiegiem przebranie sie w pizame i zameldowanie w pokoju. Pielegniarka bada cisnienie, temperature, przed samym zabiegiem tabletka na humor i antybiotyk dozylnie. Zabieg nie boli w ogole jedynie klucie w kilku miejsach jak podaje doktor znieczulenie. Asystentka pomaga do momentu zszycia. Doktor zostawia [...]
Jesli ktoś ma jakieś pojęcie czy da się coś z tym zeovix oprócz solidnej redukcji to proszę o propozycje bo jak to widzę to łapie mnie troxhe deprecha i humor od razu spada..
Sorki Sarimatko!!! oblewam sie wstydem! To byla odpowiedz do MUGU Fajnie, że dietka ci sprzyja.. oby tak dalej. A ja już po półmetku.. hurra mam 4,5 kg mniej 5 cm w pasie mniej 1,5 w biodrach 2 w udach i mam dziś świetny humor!!! Trzymam kciuki za wszystkich odchudzających się !!!
[...] ta dieta? Nie czujesz oslabienia? Jak ja cie podziwiam! Napisz kiedy bedzie, bedziemy trzymac kciuki A jesli chodzi o dzisiejsze "przytycie" .. ty cwiczysz, a miesnie tez waza.. zmierz sie, zaloz jakies spodnie a zobaczysz, ze roznica jest.. pzeciez po salacie nie przytylas Ale widze, ze humor cie nie opuszcza i to jest najwazniejsze!
[...] ze trzeba troche poczytac o zasadach Montiego w sprawie laczenia i nielaczenia pokarmow, w sprawie IG i tym kierowac sie po zakonczeniu diety. Kopenhaska miala nam (MI) ulatwic start. Czyli szybko zgubic ponad 5 kg. Zgubilam a teraz powolutku bede gubi kolejne 5 kg. Ja tez chce wygladac jak wczesniej :) Mam dzis dobry humor i tego zycze kazdej
hejka! dzis 5 dzień na kopenhaskiej i 2,5kg w dół. niby mało, ale dobre i to Póki co dobrze się czuję, nawet mi minął zły humor tylko... nie mogę już patrzeć (a co dopiero jeść) na sałatę i brokuły... błee jak ja tęsknię za owsianką, owocami (nie w takich skąpych ilościach) i mlekiem... oj... ale wytrzymam!! :)
U mnie koniec 4-go, podobno kryzysowego(???) dnia. Ciagle jest OK, glodu nie czuje W OGOLE, gimnastykuje sie swoim rytmem. Czuje sie wysmienicie, humor mi dopisuje jak nigdy dotad, budze sie rano jak skowronek i wcale nieglodna! Jutro impreza w pracy bo jedna z kolezanek odchodzi i z tej okazji bedzie masa slodyczy. W ogole mnie to nie rusza! [...]
Witka dla wszystkich !!! Dzis zaczyna sie moj 6-ty dzien i z efektow jestem zadowolony. Co prawda mialem wczoraj duzy kryzys bo zjadlem batonika, ale od razu zaliczylem dodatkowa porcje karnych aerobow. Humor poprawil mi sie od razu kiedy stanalem na wage i zmierzylem sie. Mimo wczorajszego wykroczenia spadlem juz prawie 4kg, 5-6 cm w obwodzie [...]
A mi właśnie mija dzień 4 i jak narazie czuję się ok, nawet już troche schudłam ,widzę po ciuchach:) Jest super ,coraz bardziej mi sie to podoba,humor mi dopisuje i właściwie nie odczuwam tej diety źle:) Zrezygnowałam z jajek, dzisiaj nie zjadłam żadnego, ponieważ nie mogę już na nie patrzeć!!Poprostu ich nie jem i tyle:) Zyczę wam wszystkim [...]
[...] czulam sie ciezko - nie tylko ze wzgledu na wage, ale jak caly czas czlowiek chodzi obzarty to wiadomo... A teraz czuje sie leciutko, doskonale. Mam wiecej energii, lepszy humor - dziwne. Z gorszych objawow - latwiej marzne, bardzo marzna mi stopy i rece - dotad raczej to sie nie zdarzalo. Do tego wiecej spie... dziwnie to brzmi jesli mam [...]
[...] reka ani noga mi sie nie chcialo machac ale musialam isc na miacho bo bylam juz dawno temu umowiona ehh no i polazlam i sie swietnie czulam na zakupkach heh od razu mi sie humor polepszyl jak kupilam pare drobiazgow :) mam nadzieje tylko ze nic sie nie stalo ze zamienilam sobie pomidora z lunchu na salate a na obiad pomidora :/ noi ze to nie [...]
[...] łachę, że się wypowiadasz za darmo. W takim razie: dzięki, ale nie trzeba, bo Jogger jest bogatszym i MILSZYM źródłem informacji. Liczę też na to, że miałeś może tylko zły humor i chciałeś się wyżyć - w takim razie mogę ew.wybaczyć pod warunkiem, że się to nie powtórzy. A teraz serio: Ludzie przeczytajcie może chociaż ze 30 stron tego [...]
No więc koniec. Tzn.jem ostatni posiłek Kopenhaskiej (jajeczka i marchewka). 5 razy próbowałam ją przejść.Udało mi się!!! Jestem z siebie dumna. Było wprawdze trochę problemów i modyfikacji. Problemy: W postaci skurczów mięsni brzucha i łydek (zlikwidowane megnezem i wit.B), braku sił, zimnych rąk. Przedwczoraj dosłownie prawie się nie [...]
Zaczelam wczoraj po raz drugi. Nie wiem ile schudlam za pierwszym razem bo nie mialam wagi ale widzialam efekt po ciuchach, poza tym od poczatku stosowania diety czulam sie r e w e l a c y j n i e! lepiej spalam, mialam wiecej energii, lepszy humor, itd. Pozdrawiam wszystkich a zwlaszcza tych ktorzy podobnie jak ja zaczeli w poniedzialek!
[...] mialam wszytkego dosc. jakos w polowie zaczely mi drżeć nawet mieśnie wiec sie przerazilam niemiłosoernie i wyczytalam ze koniecznie trzeba sobie kupic magnez - od razu tez humor troche lepsiejszy. no wiec trzymalam sie twardo calej rozpiski, mialam podobne dylematy - ile czego i jak.. ale wszytko z czasem samo wyszlo. wiec udalo i sie stracic [...]
Dziś był 12 dzień. Żeby poprawić sobie humor - kupiłem sobie w ecco sandały i wieczorem pojechaliśmy z córką i kupiliśmy psa. Pozostały 4 dni tej diety. Patrząc na to co jest do jedzenia - spokojnie. Tak naprawdę tym, co się zaleca spokojnie można się najeść. Po tej diecie przechodzimy na 'kapuścianą zupę' z lekkimi odstępstwami. I generalnie [...]
czytam czytam...hm Paniom zycze wiecej dystans'a. a humor Panow, absolutnie zasluguje na nadanie MEGA PIECZARY FORUM. buhahahaha. Tyka, nie zlosc sie , juz nie bede 'spamowac' :)
O Matko! Co tu się porobiło?!! Dzisiaj kończę 9 dzień, jestem szczęśliwa bo wyglądam o niebo lepiej, nie czuję głodu i mam mświetny humor, a tu dowiaduję się właśnie od "życzliwych panów" jaka to jestem głupia i jaką sobie krzywdę wyżądzam!!!!Dzięki, nic tak nie mobilizuje do dbania o siebi i walki z tłuszczykiem jak bazczelne i nikomu [...]
misiaczex jakbyś chciał First Defense to trzeba raczej napisać do HPE bo to oni czasami współpracują z tym producentem . Ale ile my byśmy mogli tego wziąść 10 sztuk ? Więc wątpię żeby im się chciało , chyba żeby trafić na dobry humor sprzedawcy :-):-):-)