hejka!spoko! nie trenuję gdy jestem chory! doła mam z powodu choroby ciągle się powtarzającej i przeciągającej się!dlatego wszystko stoi pod znakiem zapytania. dziś byłem na rowerze z żoną miałem kiepski humor mimo ładnej pogody i pięknej kochającej mnie żony,która mi towarzyszyła. pragnę ją przeprosić! ona czyta ten dziennik
Siemanko jak tam bzykanko. E kiedy te półfinały są w siatkę? Igoro1 co Ty tak te avatary zmieniasz? Mase trochę robisz? Bo ja to dziś z 1500g węgli + wpieprzyłem i humor taki zayebisty że aż zemldje zara z euforii haha
[...] wręczali nagrody za OPEN w poszczególnych grupach wiekowych. Okazało się że w grupie wiekowej 40 do 59 lat , zdobyłem pierwsze miejsce :-)) co na prawdę mocno poprawiło mi humor po akcji z MONSTEREM. A zatem udało się zrobić nowy Rekord Świata w ,,dziadkach 50-54,, oraz ZŁOTO w kat.125kg ,do tego pierwsze miejsce w kategorii OPEN Masters 40-59 [...]
Heheheheehehe normalnie juz mi sie humor poprawil, wracam do zwyklego wesolego Tasiowego jestestwa /za Tyka/ i nawet mnie smieszy wczoranszy dzien Z racji, ze nie przyzwyczajona do takiej ilosci snu, poszlam spac popoludniu wiec juz o 3.00 am obudzilam sie i sciemniam w okolicy a co najlepsze snily mi sie jablka, takie smazone, bez cukru z [...]
wojt chyba ci dizsiaj jakos cos niewyszlo ze humor masz dogryzajacy dorcus a fotka piekna a w oczkach sie idzie zakochac jak to sie mowi masz "sex" w oczach... znaczy to cos..
[...] 12 / 16kg x 12 5B Prostowanie ramion na wyciągu 3x 10-12 peak contraction 20kg x 12 / 20kg x 12 / 25kg x 10 20kg x 12 / 20kg x 12 / 25kg x 10 komentarze: Ostrzegam- mam zły humor i będzie dużo narzekania. 1. Słabo 2. Słabo 3. Jprd, jak źle #-P 4. Ok 5. Ok, chociaż te 18kg to zdecydowanie za dużo Jak widać- jestem w ciemnej dvpie z treningiem. Od [...]
[...] naprawdę zaczyna mnie przerastać- wpyerdalam te 2500kcal i nie przytyłam do tej pory nawet 0,5kg. Krw, już naprawdę nie wiem, co mam robić :-? Dlaczego kiedyś tyłam na kaloryczności 2200kcal przy treningach wytrzymałościowych? :-? Sory za to marudzenie, ale naprawdę mam dzisiaj zły humor @-| Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-04-13 20:40:58
Dziś jest jeden z tych dni, kiedy z godziny na godzinę dobry humor zamienia się w totalną agresję... Plan wykonany w 0% , jedna wielka porażka, ból głowy i użeranie z idiotami... nie żebym była specjalnie mądra,ale what the f***? Skąd oni się biorą? }:-((
[...] piątki mają tam "dzień tarczycowy" i jest promocja na cały zestaw, nie wiedziałam, że laboratoria też mają promocje %-) ) Moim laickim okiem spojrzawszy wygląda na to, że wsio w normie, tylko te przeciwciała to nie wiem, co i jak z nimi. W każdym razie poprawiły mi humor te wyniki :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f23fc56bc40645c6bfedf6de63760fc7.jpg
fajny ten art od Shita, czytam dalej:D a i dobrze że dobry humor miałes, możesz dalej tu takie rzeczy pisać chociaz smiechy są Esbe, zobaczysz, bedzie czysta!!:D
[...] gives you AIDS. it's a fact. tłumaczenie: To zwiększyło mój martwy ciąg-dlatego tak to robię. Martwy ciąg z zatrzymaniem daje ci AIDS. to jest fakt. L O L-Wendler i jego humor xD prawda jest taka,że jak ćwiczenie z dobrą techniką zawodzi to i odbijanie od klaty czy łydek(w SQ) się stosuje ;) aczkolwiek ja bym się nie odważył odbijać 270kg na [...]
Zakwasy wylazly dopiero dzisiaj takie porzadne... :D ale jest dobry humor, jest zapal do cwiczen, silownia o 20! :) Pytanko: jak z tym bieganiem interwalowym? mozna po treningu? bo z roznymi opiniami sie spotkalam. aha i chcialabym zamienic wyciskanie sztangielek na lawce skosnej na wyciskanie sztankg, moze byc? :) jakos to cwiczenie wiecej [...]
micha na jutro (3.02.2012r.) ladnie mi wyszlo chyba calkiem :D mam dobry humor i doczekac sie nie moge jutrzejszej silowni! o! :-) %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64b7af528c8b410f90c7a209290368f0.png Zmieniony przez - melmanka w dniu 2012-02-02 23:46:47
micha na jutro :-) i jutro silownia! humor lepszy niż w ciągu dnia %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b0d7702002684146956b2c28a6a3fea8.png Mam pytanie :-) po jakim czasie nalezy cos zmienic w diecie? tzn chodzi mi tu o kalorie czy rozklad makroskladnikow :-) Zmieniony przez - melmanka w dniu 2012-02-09 22:27:43
[...] bilans wzbogadzil sie o dodatkowe 100g mieska wieprzowego i odrobine ryzu %-) ale mysle ze dramatu nie ma jakiegos wielkiego z tego powodu :-) mam naprawde bardzo dobry humor! dzieki Kochane za wszystkie cieple slowa i za wsparcie :-) z Wami i z forum naprawde jest latwiej! :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7bdfa651a9224c93a4cd6b28013060d2.jpg [...]