hormon

[...] i długotrwałej cukrzycy typu II może być potrzebna insulina. Jej dawkę też należy dobrać względem prowadzenia aktywności fizycznej. Sterydy anaboliczno-androgenne i hormon wzrostu powodują oporność insulinową i cukrzycę, dlatego dla kulturysty ważna jest diagnostyka i przeciwdziałanie zmianom wywoływanym przez leki. Referencje, badania [...]

[...] iż trening nie zawsze jest korzystny. Wielkie brzuchy kulturystów - skąd się biorą? U kulturystów „ciążowe brzuchy” pojawiły się dopiero po upowszechnieniu się kuracji hormonem wzrostu i insuliną, tj. na początku lat 90. XX wieku. Pojawienie się nieestetycznego „balonu” u zawodników, szczególnie cięższych kategorii wagowych, wynika z [...]

Coraz więcej osób dotyka ten problem. Bezsenności to zaburzenie zdrowotne objawiające się problemami z zasypianiem, płytkim snem i łatwym wybudzaniem. Nikt nam nie dostarczy ekspresowego rozwiązania, chyba że odpowiada nam stosowanie przewlekłej farmakologii. Tabletki nasenne na pewno załatwią sprawę, jednak warto wypróbować inne sposoby. [...]

Słyszy się o tym, że podstawą kształtowania sylwetki jest dieta dobrana odpowiednio pod nasz organizm i trening siłowy, wykonywany dobrze pod względem techniki. Jednak często zauważyć można pomijanie innego, istotnego czynnika decydującego o naszych efektach. Jest nim odpowiednia regeneracja organizmu po to, abyśmy byli gotowi do wykonania [...]

Cukier to tzw. puste kalorie dające nagły i krótkotrwały zastrzyk energii. Niestety dieta bogata w cukier wpływa negatywnie na nasze zdrowie, sprzyja otyłości i uszkadza co najmniej 5 ważnych narządów w naszym ciele. Podsumowanie Cukier wpływa nie tylko na Twoją sylwetkę, ale również na funkcjonowanie wielu narządów. Jeśli stopniowo ograniczasz [...]

[...] Niewystarczające jej ilości powiązano również z rakiem prostaty. Bez słońca jesteśmy nieszczęśliwi Bez ekspozycji na słońce zmniejsza się także ilość serotoniny, czyli hormonu szczęścia. Oczywiście istnieją różne sposoby na zapewnienie sobie dobrego humoru, ale regularne wystawianie się na światło słoneczne jest najłatwiejszym i najbardziej [...]

[...] gdyż środki, po które sięgają, mogą poprzez różne mechanizmy, wywoływać cukrzycę typu II (najbardziej znane w tym aspekcie są sterydy anaboliczno-androgenne oraz hormon wzrostu). Zresztą chorowanie na cukrzycę wcale nie oznacza, iż dana osoba nie może zostać kulturystą. Niemniej wielu kulturystów, którzy wcale nie mają cukrzycy (np. [...]

[...] insuliny we krwi, a to wszystko ma wpływ na rokowanie w przypadku raka piersi u kobiet. Ogólnie podwyższone stężenie insuliny sprzyja rozwojowi wielu rodzajów raka, ten hormon jest potężnym anabolikiem, ale niestety nie tylko dla mięśni. Ponadto naukowcy sugerują, iż metformina zmienia dostępność glukozy dla komórek nowotworowych. Tak można [...]

[...] się długo bez konkretnych objawów, a tkanka tłuszczowa utrudnia wykrycie przy samobadaniu. Niekorzystnie dla człowieka mogą tutaj działać również choroby związane z układem hormonalnym oraz stosowanie niektórych hormonalnych terapii, a także predyspozycje genetyczne. Co więcej, bardzo ważnymi czynnikami zwiększającymi ryzyko wystąpienia [...]

Wykorzystanie melatoniny posiada główne zastosowanie jako wsparcie w leczeniu zaburzeń snu. Melatonina ma na celu nie tylko pomóc w szybkim zaśnięciu, ale i przyczyniać się do tego, aby sen był głębszy i dawał więcej korzyści pod kątem regeneracyjnym. Hormon wykazuje jednak jeszcze jedną ciekawą właściwość, o której mało co się wspomina, a może [...]

[...] drugi: tkanka tłuszczowa w pasie Przyczyn, które związane są z odkładaniem się tkanki tłuszczowej w pasie, jest co najmniej kilka. Wymienię najczęstsze z nich: problemy hormonalne (wysoki poziom insuliny oraz kortyzolu) Kortyzol, czyli inaczej hormon stresu, jest ponad normą, kiedy jesteśmy zestresowani lub przemęczeni przez dłuższy czas. [...]

[...] (3,5-5,5 mmol / L). Normalny poziom glukozy we krwi utrzymuje się w tym wąskim zakresie przez czynniki kontrolujące wytwarzanie glukozy i wykorzystanie glukozy. Kluczowe hormony regulujące homeostazę glukozy obejmują: insulinę, glukagon, adrenalinę, noradrenalinę, kortyzol, hormon wzrostu. Stany patologiczne, które wpływają na wytwarzanie lub [...]

[...] w ciśnieniu krwi, ale do czasu. Nadciśnienie powoduje rozmaite problemy, przebudowę i utratę funkcji, na co nakłada się stosowanie środków remodelujących tkankę serca (SAA, hormon wzrostu). Nerki przesączają 180 l dziennie, z tego ogromnym nakładem energii i pracy odzyskują 178,5 litra. Poza tym dla nerek i serca śmiertelnie groźne jest [...]

Raki przewodu pokarmowego należą do najczęstszych typów nowotworów. W 2018 r. na całym świecie chorowało na nie ponad 4,1 mln osób i były przyczyną 2,6 mln zgonów. Są szczególnie powszechne w Azji. Raki przewodu pokarmowego obejmują nowotwory okrężnicy, żołądka, trzustki, przełyku, odbytu, pęcherzyka żółciowego, wątroby i dróg żółciowych.  [...]

[...] badania pokazują nam, że warto zastanowić się nad dodatkową serią pompującą na zakończenie treningu. Naukowcy, tego typu działanie powiązali ze wzrostem poziomu GH (growth hormone = hormon wzrostu). Co więcej, istnieje również przesłanka, że seria dłuższa zwiększać będzie ilość składników odżywczych w mięśniu, jak i przyspieszy dopływ większej [...]

[...] tętnicze, przebudowa, remodeling i uszkodzenia serca, zaburzenia zakrzepowo-zatorowe indukowane SAA), uszkodzenia nerek, wątroby, przerost narządów wewnętrznych indukowany hormonem wzrostu, jednoczesne stosowanie od kilku do kilkudziesięciu leków oraz sięganie po narkotyki (zawały, udary, nagłe zgony, niewydolność wielonarządowa). Drastyczny [...]

Wiek jest znaczącym czynnikiem, który wpływa na poziom hormonalny. Zazwyczaj, im osobnik płci męskiej jest starszy, tym niższy poziom testosteronu posiada. Jednak czynnik wieku nie jest jedynym, który wpływa na to, jak kształtuje się poziom hormonów w naszym ciele. Okazuje się, że mężczyźni przemęczeni, jak i zestresowani, również posiadają [...]

[...] ginekomastii, która może wymagać operacji chirurgicznej. Ginekomastię mogą też powodować związki wpływające na receptory progesteronu (np. nandrolone, trenbolone, MENT) oraz hormon wzrostu (i jego efektor IGF-1). "Zbijanie" estrogenów Zbijanie estrogenów dla większości ludzi jest bardzo złym pomysłem, gdyż inhibitory aromatazy są niezwykle silne [...]

[...] z wiekiem średnim, które dotyczą od 3 do 50% wszystkich mężczyzn w tym wieku. Badacze postanowili wykorzystać testosteron w formie cypionatu, aby zbadać, czy dodatkowa podaż hormonu będzie miała wpływ na to, jak czują się badani. (tutaj pojawia się mała rozbieżność, gdyż w badaniu mowa jest o cypionacie testosteronu, jednak nazwa produktu, jaki [...]

Ashwagandha - to bardzo ciekawa odmiana żeń-szenia indyjskiego. Raport CBOS z 2012 roku (Zdrowie Psychiczne Polaków) podaje, że 34% ankietowanych odczuwa rozdrażnienie, 19% bezradność, 11% ma nastroje depresyjne. Okazuje, się, iż środki dostępne bez recepty też mogą mieć wpływ na zmniejszenie lęku, odczuwanie stresu itd. Referencje: Jaysing [...]