hmb działa

[...] po co przyjmuje sie rano przed snem i po treningu ? Tak dla jaj ? Wielka armata to polaczenie wszystkiego. Ja uwazam ze duzo wazniejsze jest alc lub tribusteron od hmb. Te dwa suple wlasnie lecza przyczyne, poprawiaja rownogwage hormonalna i wspomagaja procesy zdrowotne po cykly/ Napisz byku ile miesni uda mu sie zachowac dzieki [...]

Temat odświeżony po latach. Jednak jak wynika z badań HMB działa najlepiej na osoby początkujące. (Na "potreningu" także były o tym artykuły) A chłop napisał że trenuje na siłce od dwóch tygodni. Także pytanie czy faktycznie został naciągnięty. Poza tym z tego co widziałem to trochę go z jadem potraktowali bardziej zaawansowani koledzy tylko za to [...]

Znalazlem dosyc ciekawa wypowiedz: wendi6o "hmb dziala tylko i wylacznie przy zmianie treningow- tzn np jak jedziesz cyklami 6 tygodniowymi(np michail)czyli masa-regen tydzien sila-regen itd to oplaca sie brac hmb w 1szym max 2gim tygodniu po zmianie treningu. jest to udowodnione badaniami.jak by Ci sie chcialo to bys znalazl nawet na tym [...]

hmb działa ale jak bardzo długo bierzesz, ale są ludzie którzy chcą efektów po tygodniu, po drugie na jednego lepiej działa to na innego to, a próbowałeś połączenia z kreatyną?? albo znasz kogoś kto próbował?? bo ja znam i wiem że dość kopie (wiadomo że nie da ci 10 kg w tydzień), ale w jednym przyznam ci racje, koniec bo to nie jest na to temat

Colter ciesze sie ze sie zgadzasz. mysle rowniez ze dzial suple byl by bardziej ogarniety bo moze przestano by zakladac kilka tematow typu "JAKIE MONO" czy "HMB DZIALA??" chodzi tylko o to ze by w suplach porzadek byl i te arty godne uwagi byly pod reka bo przeciez wszystkich nie podwiesicie?? Oczywiscie rozumiem ze kazdy ma [...]

ok pije zaraz po białko metrexa bo mam za free porcje dziennie ja słyszałem że HMB działa przy dłuższym stosowaniu. od poniedziałku będę brał przed treningiem 8 tab bo wyczytalem że 1 tab = 1g tak 30 min przed treningiem

na mnie hmb dziala/lo lepiej niz swietnie hmb najlepiej dziala na niewytrenowanych na to wychodzi nie sądzisz?

[...] a 3 posilkiem, wydaje mi sie ze mozesz nazrec sie magnuma. Do tego wszystkiego polecil bym Ci Hmb Revo Treca, ktore sam jem i jestem zadowolony, masz wysokobialkowa diete, a hmb dziala antykatabolicznie. Ludzie pisza ze hmb jest syfem i trzeba zjesc duzo zanim sie zobaczy efekty...w pewnym sensie to prawda, bo przeciez odrazu mozna sie nazrec [...]

część badań wskazuje na to iż hmb działa; optymalną dawką dla dorosłego człowieka jest 38 mg HMB/kg masy ciała na dzień, podawane w 3 równych porcjach; przedstawię jedne z badań: w badaniu brały osoby regularnie wykonujące ćwiczenia fizyczne, wyniki potwierdziły korzystny wpływ HMB na wzrost masy mięsniowej <u osób rozpoczynających treningi [...]

No to chyba ja sobie bardzo wkręcam że hmb działa Bo przy tym co ja jem to ładnie bym był podlany ,ale duzo aero i 6g hmb ładnie daje.

[...] suplementow jesli chodzi o stosunek wydanej kasy a przyrosty. NIe twierdze,ze wogole nie dziala wole kupic po prostu jakis dobry stak kreatynowy lub inny suplement. Jedynie co moge stwierdzic to hmb dziala na mnie swietnie przeciwdepresyjnie ale niestety to sie nie przeklada na zadne przyrosty. Jesli zastosuje hmb to tylko jako antydepresant.

Hahahah... Szanowny Panie,poprzyj swoja wypowiedź wynikami badan które mówia że HMb działa antykatabolicznie i anabolicznie..to porozmawiamy..Na razie nie ma Pan nic do powiedzenia mądrego. Reklam sie tutaj nie toleruje.Od tego sa banery na górze i dział komercyjny.U nas niestety HMb nie działa..w Olimpie jak najbardziej.. Pozdrawiam. Doradca w [...]

HMB działa na szczurach z tego co pamiętam. Nie widziałem, też niczego co pozwalałoby stwierdzić, że działa pozytywnie na sportowców. Glutamina chociaż coś robi jakbyś nie doczytał. Glutamina ma znikome działanie ale nie można jej skreślać całkowicie jako suplementu w przeciwieństwie do HMB. Nigdy nie twierdziłem, że jest dobrym środkiem. [...]

Jw HMB działa ale po długim stosowaniu. Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu do uwodnienia komórek [...]

Redrum, zyz nie pytalem czy warto sie zabierac za HMB i jakie jest wasze zdanie na temat brania HMB>pytalem ktore wartosciowsze.I jeszcze jedno.HMB dziala, tylko Wy chcecie niesanmowitych przyrostót "3-krotnie przyspiesz wzrost masy mięśni" i takie tam.Przy HMB trzeba zwiekszyć podaż białka nawet do 4g na 1kg masy ciała.Ale to moja [...]

Chcesz sprawdzic efekty hmb? Potrenuj na mase, zatluszcz sie, przejdz do redukcji jedzac hmb, spal caly tluszcz, sprawdz wymiary masy miesniowej bez tluszczu. Potem zbuduj wehikul czasu, cofnij sie w czasie, zrob redukcje bez hmb sprawdz czy wraz z tluszczem spalilo ci sie wiecej miesni niz przed czasowa podroza. Chyba jedyny "domowy" [...]

[...] dosc długo żeby odczuc jego działanie . Ja np. beda c przed zaodami zjadam go dość sporo i jestsem przekonany ze dziala na mnie poztywnie jako antykatabolik w programach nastawionych na spalenie jak największej ilości tłuszczu. Trudno jednak spodziewac sie diametralnej poprawy budowy po stosowaniu samego hmb i to jeszcze przez okres 4 tygodni.

hmb dziala tylko i wylacznie przy zmianie treningow- tzn np jak jedziesz cyklami 6 tygodniowymi(np michail)czyli masa-regen tydzien sila-regen itd to oplaca sie brac hmb w 1szym max 2gim tygodniu po zmianie treningu. jest to udowodnione badaniami.jak by Ci sie chcialo to bys znalazl nawet na tym forum fajny rysuneczek oraz artykul z konkretami na [...]

tak meteor ci którzy mówią że hmb nie działa to przeważnie osoby przyzwyczajone do szybkich "efektów" ale przypomocy innych środków a jak wiemy hmb działa przy owiele dłuższym okresie stosowania.

Sorry wietom ale to co piszesz to demagogia ,w ten sposob mozna wszystko obalic lub wszystko potwierdzic.Jak widac na niektorych hmb dziala a na innych nie .Ja uwazam ze jak ktos mowi ze bral to przez pol roku i przytyl np 3-4 kilo to znaczy ze hmb NIE dziala.Pozdrw.