hmb działa

HMB w kropelkach - wiadomo lepiej działa - a w czopkach byś zrobił maso-rzeźbę w 2 dni góra w 3 . a Cuts jw zacznij czytać... jakbyś tylko poświęcił 3 minuty to taiego cuda byś nie kupił ...

[...] 2x mala pucha cp (ten biotech to sciema) Zma, omega, witaminy, jesli chcesz pompe i komfort na trenie to NO moze podalbys cel? Jesli masa to bcaa zbedne, tauryna jest w CP, hmb to gowno, lepsza glutamina, ktora tez dziala antykatabolicznie i do tego odpornosciowo, L-karnityna na spalanie, ale raczej nie ejst zbyt skuteczna, dopiero duze dawki [...]

jeśli mzoęsz zjeśc normalny posiłek to to zrób, lub np. gainera dodaj do tego posiłku wlasnie. HMb przed i po treningu.I rano. W dni wolne 3 razy dziennie po gramie. Glutamina- bo nie działa.Pomaga na odpornosc a nie na mięśnie. zdr.

mam praktyke, ktora mowi ze dziala a fachowcy ze starej gwardii czesto mowia co innego, a co innego robia...tylko trzeba sie nauczyc czytac ich posty :) gdyby ludzie mieli jedynie interes w tym ze polecaja HMB to by polecali horrendalne dawki, a nie 3g ed ...nie sadziesz?

a takie specyfiki jak np HMB ?! choc slyszalem ze to g**** nie dziala czy cos podobnego ?! polecicie cos ?! bo z tego co iwme CLA czy tez chrom jest typowo na rekukcje tkanki tluszczowej.

hmb na mnie działa ale ja np. nie dopuszczam nigdy by tłuszczyk mi przesłonił mieśnie i raczej zapobiegawczo że tak powiem go stosuję- świetnie wpływa na to żeby mięśnie były pocięte, jak nie spieszysz się zbytnio i rozkładasz to na dłużej to jak najbardziej, tym bardziej że zyskasz jeszcze na jakości mięśnia, jeżeli natomiast twój cykl nie będzie [...]

Do kreatyny kup jakiś transporter jak napisał kolega wyżej np: Tauryne lub jakiś antykatabolik np: BCAA ewentualnie białko co do HMB to nie ma ono wielu zwolenikow na forum ogolnie mowi sie ze nie działa Rozumiem ze dieta jako taka jest?

Po co BCAA na masę? HMB bym odradzał bo słyszałem, że nie działa na wytrenowane osoby.

zgodze sie co do tego, ze jest to suplement drogi i baardzo kontrowersyjny na innych działa na niektóryuch nie na mnie nie działał do tej pory daje mu ostatnią szanse w większych dawkach bo około 7-9g dziennie do tego ofc kreatyna gdyz jak wiadomo oba środki działają syngericznie tzn, jedna wymusza dodatkowe działanie na 2 i tylko tak widze hmb.

Właśnie wróciłem z siłowni. Wziąłem przed treningiem dwie kapsułki HMB i jedną Thermo Pro. Nie wiem czy dobrze zrobiłem bo wziąłem zaraz po jedzeniu i na 20 min przed treningiem. Na treningu trochę większy power .Moje przypuszczenia się sprawdziły nie zlała się ze mnie nawet kropla potu. Czy znaczy to że na mnie to nie działa? Teraz delikatnie się [...]

Hmb to najwieksza LIPA jaka znam,sam brałem ponad pół roku wpompowałem kupe kasy i jedno musze powiedziec ze to strata kasy i bede powtarzal to do znudzenia.Ale jezeli na kogos działa to powodzenia.

[...] jesli chodzi o odpowiedz na twoje pytanie, a jako ze mam ochote sie wykazac glupota to napisze jeszcze,ze najpierw sie buduje mase a dopiero potem rzezbi, o suplementach mysli sie dopiero po ulozeniu diety, zabierasz sie do tego sportu od doopy strony.pzdr ps. hmb najprawdopodobniej nie dziala. Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-05-06 15:51:29

Jako użytkownik forum uważam że można 100 razy lepiej zainwestować kasę niż w HMB które działa na równi z placebo.

HMB też na niektórych działa Na stawy najlepsze 1) Animal Flex (Universal)lub Flexit (Nutrend) w wersji liquid 2) Hialumax Duo (Olimp) 3) Kolagen w proszku (Olimp lub Multipower). Wspomaga regenerację chrząstki stawowej

HMB nie działa. Prohormony zapomnij na tym poziomie. Kreatyna nie ma sensu przy zerowym poziomie wiedzy. Aminokwasy - do czego Ci będą służyc? "zaprawa przed koksami" - koksy to nie złoty środek i jak przez kilka lat nie zrobisz solidnych fundamentów naturalnie to nie ma sensu sie brac. Ćwicz na sucho, rozpisz dobrą diete, kup białko +carbo do [...]

Firma dobra - pewnie działa jak hmb innych producenów, czyli nie za specjalnie i raczej nie obstawalbym za suplementacją nim.

jakie masz zapotrzebowanie? mozesz napisac co jesz w ciagu dnia? hmb nie dziala

No dobra to wiem ale dalej krążymy wkoło ,,celowemu hamowani agregacji płytek'' których jak pisałem mam za mało.Wszystkie ww przypadłości stopowane są przez hamowanie agregacji płytek krwi. Czy działanie aspiryny ograniczone jest tylko do zmniejszania ilości płytek czy np przy wysokim poziomie hemoglobiny i czerwonych krwinek też coś działa? tzn [...]

[...] mlodszy brat Puffa?!?;-)... posluchaj, to co dziala na kazdego to dobrze zbilansowana dieta!!! Jesli taka posiadasz to nie potrzebujesz juz zadnego gainera, bo po co skoro pelnowartosciowe produkty sa o wiele lepsze?!? I wlasnie na tym to polega: dieta + ew. kreatyna, glutamina, aminokwasy, bcaa czy hmb... NaRazie zycie jest walka... .. .

dzienki za pomoc !!! odpowiadam na pytanie -monohydrate dextroza plus ,watpliwosc stwarza teraz jedynie hmb (w płynie) - jest antykatabolikiem wiec jak moze obnizyc przyrost masy ?? Zamieszczam mix na mase- na mnie działa 2,5KG w miesiac (samo mówi za siebie ) przepis na mase KUP MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ( [...]