historia

[...] leciałem grać w piłę przez jakieś 4-5 godz.) i właściwego odżywiania.Nie stosując dopingu przysiadłem 200kg i wziąłem 200kg w martwym ciągu,wyciskałem 115kg,bo wycisk miałem zawsze słaby.Z 62 kg zrobiłem wagę 92kg,pierwszą kreatynę zjadłem po dwóch latach treningów na siłowni.Wzruszyła Cię moja historia? Chłopaki z forum potwierdzą,że nie kłamię.

Mialem ginekomastie w wieku bodajze 13-14 lat. Wygladalo to tak, jakby mi pod sutki wlozono po monecie 5 zl. Lekarz stwierdzil, ze to normalne w tym wieku i rzeczywiscie, po jakims czasie sie rozpuscily. Ale to troche inna historia od Twojej.

[...] osob...). Moja rada jest wiec: obadaj oba i wybierz te, ktore najbardziej Ci sie spodoba. Nie sugeruj sie tym, ktory jest skuteczniejszy. Przy odpowiednim zaangazowaniu i silnej woli trenujac nawet, tak pogardzane tutaj, aikido bedziesz niezlym wymiataczem. Co prawda nadal mozesz miec problemy z grapplerami, ale to juz zupelnie inna historia...

Dziani, tutaj możesz przeczytać trochę o historii KM http://www.kravmaga.com.pl/historia.htm . Lttiger ma rację te treningi kravki naprawdę tyle trwają, czasami się przeciągają (jeżeli jest taka możliwość) a gdybyś zobaczył Eyala w akcji to napewno byś się przekonał Jednostki specjalne na całym świecie ćwiczą kravmagę tylko, że trochę inaczej [...]

Na treningu judo nie ma czegos takiego jak rozbijanie po kilku rzutach, chyba ze ktos nie zna padow ale to zupelnie inna historia.:)

kupiłem ostatnio za 200 sprzedalem za 330 - ale frajerowi jeszcze był 50 zł w plecy,ale to juz inna historia...

z tego co wiem, chlopaki wystartowali "przy okazji", jeden odwiedzil kumpla wiec wyszedl, drugi tez bodaj podobna historia

[...] milionów dolarów. Dwa dni wcześniej, wszystkie bilety na koncert Joshua Bell'a w Bostonie zostały wyprzedane. Średnia cena biletu wynosiła 100 dolarów. To jest prawdziwa historia. Joshua Bell, grający incognito na stacji metra, brał udział w eksperymencie społecznym zorganizowanym przez Washington Post. Eksperyment dotyczył percepcji, gustu i [...]

co to za historia ? to chodzi o trase polska-anglia...nie amsterdam-gdzies a ekwadorze

Tzn. i tak i nie!!! Ale to bardzo długa historia - nie chcę się nad soba użalać ani rozwodzić - wiem co nie co o tym czy o tamtym ale życie jest czasami usłane różami............................z .......... kolcami!

Historia lekko z kosmosu, oznaczalo by to albo: a. producent robi koks na przemian w garku z hera b. chinczycy wysylaja zanieczyszony material, tylko ze to moze sie dla nich skonczyc koszmarnie, saa nielegalne nie sa, narkotyki jak najbardziej Kupy sie to nie trzyma, o atomicu mam raczej kiepskie zdanie, ale nie podejrzewalbym tam obecnosci [...]

http://mamzdrowie.pl/grzybek-tybetanski-historia-i-wlasciwosci/ zalewasz mleko najlepiej niepasteryzowane, pozostawiasz w ciemnym ciepłym miejscu.Mleczko fermentuje, węgle znikaja i robi się kefirek.

Ok, to druga opcja sprawdzę na sobie. Wiadomo, że się nie zepsuje, ale wolę wyczyścić zapasy, żeby do końca roku nie kusiło, bo jak mi coś zalega to potem dokupie więcej i powstaje niekończąca się historia. Wrzesień zostanie tylko 500 mg teścia, a kolejne 3 miesiące 250 mg.

Nie pozostaje Ci nic innego jak tylko sprawdzić, jak po 2-3 tygodniach na samej diecie - pod warunkiem że będzie dobrze zbilansowana, nie będzie progresu, który by Cię zadowalał dodaj aeroby. Nawet jeżeli odezwałby się ktoś do Ciebie o parametrach mocno zbliżonych nie oznacza to, że jego historia efektów pokryłaby się z Twoją.

niee .. a szkoda ... w sumie to nie tylko historia sfd ale i nasze prywatne o mojej maturze dziewczynach ...

Dokup Carbo tylko i łykal 100 gram dziennie na poczatek rzez tydzień i obserwuj efekty. Pozdro. ps. jeśli ktoś się słucha panów ze sklepów kulturystycznych to chyba jest bardzo naiwny albo bardzo młody... Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

jeżeli kogoś zainteresowała moja historia zakupu siłowni to zakupiłem używane stojaki ławeczkę hantelki i obciążenie 2x10 2x5 2x2,5 4x1 nowe musze tylko kupić gryf prosty więc wydałem na wszystko ok 550zł. polecam tego użytkownika i zachecam do zakupu jego sprzętu. [...]

[...] wybrać cwiczenie które daje ci najwiecej efektów - prawde mówiąc ja bym polecił ci np. sklecić trening całego ciał na podstawie takiego rozkładu serii ale to już inna historia chodzi o to zebyś wybrał sobie jakieś główne ćwiczenie i dla niego zastosował te serie a potem jeśli będziesz jeszcze miał siły to , tak jak napisałem wyzej , dodać [...]

[...] jesz go zbyt mało w diecie. Metka?hahahahaha...po takim okresie treningu zmienisz się raczej w małpę niż wykorzystasz metanabol. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

15-10-5 ? ta sama historia. na "ch" stosowac undulating periodization w poczatkowym okresie treningu,skoro prosta liniowa progresja sprawdza sie najlepiej. nie na darmo plany wodynowe wyladowaly w dziale dla zaawansowanych. pozdrawiam.