historia

[...] trochę się obawiam powrotu do spożywania węgli w normalnych ilościach na tej planowanej zbilansowanej diecie na zerowym bilansie. Kiedy te 90kg zaświeci na wadze to już inna historia a ja muszę iść spać, bo jak głoszą pakery z SFD po wysiłku regeneracja to grunt ;-) Pozdrawiam. Ps2 najgorsze, że spać mi się nie chce %-) Zmieniony przez - [...]

Ok:) Tylko jeśli na samym początku nie wyrobiłeś rozpiski.... Bo niemiec mnie zaskoczył %-) Teraz wiem czego się spodziewać :-P zresztą jak uczy historia po niemcach nigdy nic dobrego ... Na początek obniżę wagę hantli jak dalej nie pójdzie 10 serii to zejdziemy w przysiadach też. Małżonkę moją kochaną dopadło jakieś "połamanie" więc jest szansa [...]

[...] Jakieś takie samozadowolenie chodziło mi po głowie przez cały trening, że bez kontuzji, że coraz lepiej to wygląda, że ciężary coraz lepsze. Zdarzył się też historia motywacyjna, jak skończyłem wyciskanie sztangi nad głowę przyszedł koleś mniej więcej mojej postury może trochę niższy. Od razu usiadł i bez rozgrzewki zaczął [...]

[...] by ten fat a może i przeciągnęlibyście go na stronę tri może i takie lchf bez liczenia (limitów) jest skuteczne, ale na pewno nie żeby zejść poniżej 20%BF Pierwsza z brzegu historia. Polecam cały profil na FB. Da się. I jeszcze taki profil: "I Quit Sugar". Sporo mądrych artykułów jest. :-) [...]

Fan - dla Ciebie. Jak ja lubię takie postacie! :-D Od niedawna znowu pojawia się na siłowni: ŻYWA LEGENDA Historia sama w sobie Chodzący mit WŁAD Władysław Jezierski lub Jeziorski — bo inaczej jest na stronie Kobry Kościan, a inaczej IPF-u. Co do daty urodzenia również są wątpliwości. Na Kobrze widnieje 1974 rok, na IPF-ie 1972. Zbigniew „Blady” [...]

[...] rozumiem,że jego cel z tytułu dziennika, to nap*****lanie przez 24h ????? To jest wogóle możliwe???? Fan - to jest gość, który mnie zachwycił. :-) Tak. Takie rzeczy są możliwe. Biegi na 100 mil, przez Dolinę Śmierci czy Spartathlon. Ale Cliff bije wszystkich na głowę. https://indywidualista.pl/2012/07/21/niesamowita-historia-cliffa-younga/

Witaj... bardzo przykra historia współczuje Ci , ta operacja o której wspominasz bardzo ingeruje w kręgosłup ? chodzi mi o to czy po niej mógłbyś w miarę normalnie ćwiczyć czy nie na rady ? Pozdrawiam i Dużo Dużo Zdrowia głowa do góry będzie dobrze :)

[...] prace. Cześć, chwilowo niestety zawiesiłem dziennik z kilku powodów, ale kończę ogarniać dotychczasowe zamieszanie i będę chciał nadal pisać. Póki co zaciekawiła mnie Twoja historia, jeśli możesz - odpowiedz proszę na kilka pytań: 1. ile czasu zajęło Ci zrzucenie tych 50kg? 2. Robiłeś jakieś dłuższe przerwy w redukcji? 3. Ile mniej więcej BF [...]

No to to jest dziennik czy miesięcznik? Swoją drogą- skoro piszesz go dla siebie, to po co 3/4 zawartości to Twoja historia życia?

Jak ja doskonale znam ten temat i doskonalę Cię w tej kwestii Buli rozumiem - Historia jak bym siebie widział. Natomiast nigdy nie zrozumie tego ten który nie miał z tym prawdziwych problemów zacznie się od niewinnego loda a kończy się 2 litrach lodów, pizza, kebab i dwie tony słodyczy a na sam koniec wyrzuty sumienia i dobijanie siebie samego. [...]

[...] Polecono mi OneWay, więc tą wybrałem, chociaż 2 inne miałem bliżej :-) Miesiąc później zostałem tam instruktorem, nie mając ukończonego jeszcze kursu, a użytkownik Radek1488 - jak się niedawno dowiedziałem, to mój szef :-) Wiem że urzekła Was ta historia, a morał z niej taki że głupi ma szczęście %-)

Bo kobiety są święte, wywyższone i umiłowane.Historia świata poniża kobiety, ale to zostanie obmyte i osądzone.

no cóż ja nie jestem początkujący a hmb na mnie działa- i to bardzo dobrze- wnioski same sie wyciągają... o jakimkolwiek "artyźmie" nie masz pojęcia, ale uważaj bo historia niewiarę w hmb ci wybaczy lecz "kaleczenia sztuki"... poza tym wiem, że nie ma tu wśród nas artystów wiec jak piszę w ten sposób to nie obrażaj sie tak [...]

[...] zapisanych w postaci całych zdań, a interpunkcja to dla mnie totalna abstrakcja i nie umiem korzystać z jej dobrodziejstw. dodatkowo, własnie uswiadomiłes mnie, że historia choć wspaniałomyslnie nie wpisze mnie na listę bluźnierców co pluli na święty skrót trzyliterowy, to jednak zapamięta mnie jako grafomana i beztalencie literackie - [...]

[...] postanowiłem pochodzić trochę po górach,bo zauważyłem ,że dość blisko jest najwyższy szczyt Belgii Signal de Botrange 694 m npm Signal leży w paśmie słynnych Ardenów(historia II wojny światowej się kłania ) Na filmach o tych walkach,te góry wyglądają konkretnie,byłem ciekaw,jak wyglądają w rzeczywistości. A poza tym-nazwa szczytu mnie [...]

[...] szczególnie jesienno zimowych i wiosenno letnich. Przewidujący 3 kroki do przodu widza i 4 pandemia od listopada oraz 5 Pandemie od marca 2022 . I tak dalej... Swiat z ta historia wdepnął w duze P. I teraz nikt nie wie ,jak z tego wyjść. Na zdjęciu Chuck Sipes - za jego czasów nie bylo takich problemów, było inne społeczeństwo. [...]

Eh !!!! Te komunikaty , nakazy, zakazy. Szkoda gadać !!!! Komunikatu PZKFiTS nie widziałem, ale mam nadzieję , iż nie użyto tam określenia "dzikie zawody" ??? Jaro160 - jeśli pytania dotyczą zawodów pytaj śmiało tutaj, bo inni zawodnicy będą pewnie też zainteresowani. Tak FrankiPL historia kołem się toczy. Pozdrawiam.

[...] nie ma się czym chwalić, a raczej na początku nie trzeba się ośmieszać:D Obli - Ty mój ideale, właśnie przed chwilą czytałam Twój dziennik - kiedy ja do takiego ideału dojdę? Helssing - to dobrze, że się nie zanudziłeś moja historia rodem z kroniki psychiatrycznej, aczkolwiek mam nadzieję że za jakiś rok będę chociaż w 30% wyglądać jak Obli

[...] Namowa innych kibiców (ustawkowiczów)z mojej ekipy f) Chęć pokazania innym kibicom wyższości naszego klubu g) Inne powody (wymień co?) 10) Czy interesuje Cię tradycja i historia klubu, któremu kibicujesz? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 11) Określ w skali od 1 do 10 swoją miłość i oddanie dla swojego klubu, stadionu, barw klubowych itp. [...]

[...] Namowa innych kibiców (ustawkowiczów)z mojej ekipy f) Chęć pokazania innym kibicom wyższości naszego klubu g) Inne powody (wymień co?) 10) Czy interesuje Cię tradycja i historia klubu, któremu kibicujesz? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 11) Określ w skali od 1 do 10 swoją miłość i oddanie dla swojego klubu, stadionu, barw klubowych itp. [...]