guru

Czawaj, według mnie sukcesem jest wyjście i nie wyglądanie przy innych jak osoba niećwicząca. To już jest podium ;-) A jeśli którąś partią byś jakoś bardzo nie odstawał to już wygrana. Zawsze możesz nadrobić estetyką, kształtami i pozowaniem. Gironda, żelazny guru, pasjonat naturalnej kulturystyki byłby dumny %-)

Tylko wiesz, w momencie gdy nasłuchają się jakiś Guru na IG czy FB co mają kilkaset tysięcy śledzących, to nie patrzą na prawdziwe zagrożenia.

[...] niczemu pozytywnemu, a więc sa to działania z poziomu niższych wibracji..Chyba nie ma też żadnego powodu, żeby probowac zasiać ziarenko wątpliwości w ich uczucia..Zarty żartami, ale czasami warto odpuścić.. I tradycyjnie-na zgode, załączam foto mojego guru w zakresie ratownictwa z okolic plaż kalifornijskich, naszego wspolnego oblubieńca.. pozdro

Siema, ja mam nieco inne podejście do treningu. Nie trzymam się zasad bo jakiś guru czy artykuł tak radzi, trenuje tyle na ile życie i samopoczucie pozwala. Od debiutów wrzuciłem ponad 20kg, a jakość się trzyma. W tym czasie trenowałem i 14dni pod rząd, a bywało że 4x w tyg. Jeśli mam dzień: praca, sprawy w urzędzie/na mieście, jakieś wizyty/druga [...]

Jej, musze prostowac, zeby na buca nie wyjsc. Dla mnie Pan Skarzynski jest absolutnie guru biegania, ma racje absolutnie - pisalem, bliskie jest mi Jego podejscie do tematu. My amatorzy jestesmy ledwo adeptami i nie rownac sie nam z biegaczami przez "B". Ma wszelkie prawa i racje gloszac swoje zdanie i zeby Go poprawiac czy polemizowac - trzeba [...]

Jej, musze prostowac, zeby na buca nie wyjsc. Dla mnie Pan Skarzynski jest absolutnie guru biegania, ma racje absolutnie - pisalem, bliskie jest mi Jego podejscie do tematu. My amatorzy jestesmy ledwo adeptami i nie rownac sie nam z biegaczami przez "B". Ma wszelkie prawa i racje gloszac swoje zdanie i zeby Go poprawiac czy polemizowac - trzeba [...]

[...] Gdyby Justyna Kowalczyk*********a spontaniczne biegi po Kasinie Górnej i Dolnej, to z dużą dozą prawdopodobieństwa dzisiaj nie wiedzielibyśmy kim jest. Rich Roll - takie guru pożeraczy chlorofilu - pisze w swojej książce, jak trudno było mu zrozumieć, że musi się słuchać trenera i co się stało, gdy wreszcie to zrozumiał. Możesz olać [...]

[...] jakby to było łatwe każdy mógłby to zrobić. Teraz przejdę do tego co pisał Magor w końcu każdy dochodzi do punktu którego nie jest sam w stanie przeskoczyć i potrzebny mu guru. Teraz zakładam że ten mur nie jest granicą naszych możliwości w ogóle bo takiej granicy nie przeskoczymy nawet z 25 trenerami i nauczycielami. Tak naprawdę ten mur [...]

Cordx - wiara ma do do siebie że kazdy może wierzyć w co chce - ja opieram się na faktach a nie na wierze w tej sprawie. Nie mam i nie mialem zamiaru prezentowac siebie jako guru w temacie bo choćby do Dachenga w wiedzy na te tematy mi daleko. Tutaj staram sie przedstawiać moje opinie na te teamty zgodnie z moją najlepszą wiedzą. I to że w Polsce [...]

[...] 10x 16kg/ 8x 16kg/ 8x 16kg AREO: wiosła 20 minut - 4,1km, średnie waty 110 + rozciąganie + sauna jutro do zakwasów w nukach dojdą zakwasy w cyckach i na plecach;-) Obli moje guru zaglądaj do mnie. Mam nadzieję, że obecny mój chaos treningowy będzie wkrótce opanowany i treningi się "ustabilizują" a Twoje uwagi, sugestie uzupełnienia czegoś i [...]

[...] się żelastwu. Dziś DNT Areo Orbi 30 minut + krótkie rozciąganie + sauna. W głowie w zasadzie zapadła już decyzja:-)) Muszę obgadać temat w sekcji i do roboty!!! Obli, moje guru, mogę potruć na priva??? Azzi... Stefan dalej nie zniknął z mojego życia;-) A na naukę przysiadów zapraszam po kościół na Bemowie;-) Tylko trzeba uważać, bo mimo iż [...]

Kokosiku - jesteś dla mnie guru w samozaparciu. Gratuluję sukcesow :-)( mi tez mija rok wkrotce, ale lata swietlne między nami ;-D)

o rok mnie odmlodzili - mialem wtedy 12 lat:p hmmm.. jak to bylo : niepozorny chlopak obciety na belga w drugim rzedzi zostal poproszony przez waszego guru na sparing... pare prawdziwych kopniec uderzenie chudan maikiage chyba i koles efektownie upadl na ziemie - nawet autografu nie wzialem bo wyprosil nas drewniak z sali 3majac w reku 3 kije [...]

W poniedziałek, ja wróci mój komputerowy guru, tabelka będzie tabelką, a dzisiaj tylko taką wyskrobałam{:-( 17sierpnia 19września różnica waga 54 55 +1 biust [...]

Fajny tościk, sam właśnie zacząłem Storm+Shock, ciekawy jestem efektów. jeśli chodzi o martwy ciąg to nie chce tu z siebie robić guru techniki, ale wydaje mi się że blokujesz kolana, jeśli tak to nie rób tego, poza tym zrobiłeś postępy w tym ćwiczeniu (oglądałem wcześniejsze filmiki), ale myślę że mógłbyś jeszcze trochę bardziej nogami popracować. [...]

Mój guru :) za 2 tyg. mam nadzieje ze go złapię oj już DOMSY jak tam twoje mikrouszkodzenia w miofibrylach ? Czy aby na pewno wydzielanie prostaglandyn jest odpowiednie :D ?

[...] się myśl nasunęła w tym wszystkim... Seks to oni pewnie też uprawiają w systemie 4 serie po 15 ruchów???? ;-] zrób zrzut diety - ale tego co normalnie jadłaś a nie tego co guru nakazał. Tu masz ładnie opisane jak to zrobić: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html Zmieniony przez - Corum w dniu [...]

[...] bił teścia bo to niezdrowe ;) Fakt ze przeginanie napewno nie jest zdrowe ale też nie wyolbrzymialbym tak tego jak oni to tutaj pokazuja. I szczerze to denerwuje mnie gadka typu. Tylko kumaci to zrozumieją. Nap*****lali tyle lat, teraz przeżywają katharsis i wielkich guru z sie nie robią. Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-01-30 10:34:23

To nie jest tak :-D Nikt tu się nie uważa za lepszego od tych wszystkich guru biegania. Absolutnie. Poprostu uważam, że nie mam potrzeby korzystać z samolotu żeby kupić bułki w sklepie. A ten sklep i te bułki są na moje potrzeby satysfakcjonujące w tym danym momencie. Nic więcej i nic mniej. Większe znaczenie od sztywnych ram ma dla mnie [...]

[...] of Aromasin (AI) Why not nolva? Superdrol and pheraplex are progestins which means that means that nolva can cause or make existing gyno worse. Macrophage69alpha (supplement guru): Clomid does not upregulate the PgR (as nolva does). After speaking with Macro, he recommended stacking clomid (SERM) and aromasin (AI) together. The aromasin is not [...]