guru

[...] 90% "pakierów". I to nie zmienia faktu, że potępiam takie sytuacje- gdzie np. nastoletni chłopak bez żadnego wykształcenia medycznego i wieloletniego doświadczenia jest undergroundowym guru dla nastolatków wciągających koks. Dla KAŻDEGO chłopca (bez względu na wiek i staż) wchodzącego na SFD. Ale to tylko moje zdanie. Pozdrawiam.

Chodzi o Leonidasa od Guru jak ktoś nie wie.

GURU z BODY FACTORY

Jak nie wyciśniesz chociaż 200 % swojej wagi dobrze technicznie, nie startowałbym na twoim miejscu. A jakbyś robił to co ten facet http://www.youtube.com/watch?v=cBu8hCvVJcA&list=PL50628099292E86FF&index=2&feature=plcp byłbyś moim Guru. %-) 170 kg x 10 waga 80 kg :)) macie jeszcze jedno [...]

ciezko nawet nazwać typa nakoksowanym , bo jego organizm miał okazje przetestowac juz wszystko, ani z niego kulturysta,ani guru, jednak dla wielu idol , totalny freak napedza filmiki sprzedaz swoich supli i nie tylko , wiec pod tym wzgledem odwala dobra robotę ,ale te wszelkie sugestie i podpowiedzi nalezy traktowac z przymruzeniem oka

To skoro z Ciebie taki guru to po co zadajesz pytania? Chyba Ty wiesz wszystko ;-). A my wróżkami nie jesteśmy, i z gwiazd się nie dowiemy czy masz dietę. Sprawdź czy wilgoci nie złapał i datę przede wszystkim. Jak był dobrze przechowywany to jedz... Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-11-13 22:13:08

[...] takiej suplementacji (nie starszenie tylko edukowanie), nie na darmo ja robie to co robie , konsultacje powiazane z odpowiednia suplementacja. Wiec nie uwazam siebie za guru ale wiem bardzo duzo i am doswiadczenie , praktykuje to co mowie, a nie p******e siedzac na kanapie. Lubie wezwania i bez problemu pogadam sobie z gosciem po Uniwerku [...]

Z Guru było podobnie jak z Kilopem, zniknąl z forum oraz z listy znawców w swoim dziale, ale jak widać wszystko wróciło do normy, widzisz Brutus miałem rację "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* [...]

Jeśli trenujesz i Twoje mięśnie są pięknie rozbudowane, to proporcjonalnie pojawią się "piękne" żyły, których już się nie pozbędziesz, ponieważ mięśnie silnie rozbudowane będą potrzebowały odpowiedniego odżywiania. Ćwicz intensywnie, wtedy z pewnością żyły pojawią się na mięśniach. guru

nawet 2 jednostki dziennie co drugi dzien sa skuteczne ale zeby branie przez 20 dni mozna bylo nazwac najlepszym okresem to chyba pseldo guru mial mala stycznosc z dodatkami

Trzeba się przekonać na własnej skórze Szkoda tylko siana i zdrowia bo jak ja zaczynałem przygodę z saa to ćwiczyliśmy w piwnicy a guru od saa był gość na 500 omki 30 mg metki Teraz net wszystko podane jak na tacy Pamiętam zawsze omka i metka na masę prolka i winko na wycinkę ale inaczej być nie mogło bo praktycznie do niczego innego nie było [...]

Oczywiście, że ma. Pytanie - kiedy i le tego brałeś, bo musi kiedyś się rozłożyć i może być już po wszystkim. guru

[...] się. Poza tym jest nieskuteczny ze względu na ograniczone zapasy i zwolniony metabolizm. To, co mogę Ci poradzić - zajrzyj do sklepu. Osobiście wypróbowałem preparaty, które przynajmniej teoretycznie znacznie zwiększyły moje siły witalne. Zobacz Power Guarana, Tyrosin i Vita Force. Może Multimineral jako uzupełnienie "wypocenia?" guru

[...] w kierunku budowania sylwetki wykonujemy nie na siłowni, tylko w kuchni". Wspomniałem jedynie, ze szukam rozwiazań jak najszybszych w przygotowaniu. Ja wiem, ze istnieją guru których doba trwa 48h, ale niestety nie należę do nich. Uwierz mi, ze juz sam trening zmieścić w grafiku to był wyczyn a dzięki temu powrót do mieszkania mam wpół do [...]

Z medycznego punktu widzenia specjalista jest Guru.Ja moge ci jedynie radzic,zebys nie robil bica czesciej niz co 5 dni-a tak naprawde jesli bol jest silny, to przydaloby sie odpuszczenie tej partii na jakis czas-nie tylko rezygnacja z prostego gryfu.Nie wiem,czy teraz pomoze robienie przedramion.Zawsze mozesz sprobowac i ocenic efekty :).

Bolesne przypieranie rzepki świadczy o zwyrodnieniu chrząstki, niestety najczęściej z powodu zużycia. Bez ogrniczenia wysiłku (obciążenia stawów kolanowych) będzie Ci trudno uzyskać wyleczenie. Możesz kupić sobie stabilizator kolana, ale pamiętaj, że osłabia on siłę mięśniową. Będzie Ci trudno z niego zrezygnować. guru

no to masz soga - lepiej nie napisałbym tego pozdrawiam guru

[...] żeby się nie przetrenować.Będziesz czuł-wtedy może trzeba będzie odpocząć jeszcze jeden dzień w tygodniu np-środa.Albo obetnij trochę kalorii skoro tak szczegółowo je liczysz.No i najważniejsze-po co chcesz aż tyle schudnąć ? może na początek ustal sobie 78 kg.No wiesz-"małe kroki" czy jakoś tam jak to mawiaja guru od psychologi;-) pozdrawiam

anek17 88 rocznik a kozaczysz jakbyś miał z 30 lat i był jakimś guru koksowym....są ludzie z predyspozycjami do tego sportu i ich nie ma ale i tak ćwiczą co ty chłopie myślisz że każdy jest taki sam pffff

Do Guru mi daleko, ale jeśli nie potrudzisz się sam nic z tego nie będzie. Przykro mi. Ja z chęcią poprawię. W dziale odżywianie masz w postach podwieszonych wszystkie niezbędne tematy.