guru

Don jej kazał to jej guru

[...] hyperinsulinaemia per se contributes to maintenance of the obese state, and insulin secretion inhibition seems not a promising drug target." Oczywiście 90% kulturystycznych guru nie nadąża za nauką i klepie mity, na zasadzie tak bo tak. Zresztą takich kursów mam troche porobionych i wiecej ich nie zamierzam robić bo wszedzie jest klepanie tego [...]

[...] gościa który je dwa posiłki to słuchania o towarze jest w ogóle bezsensowne bo tutaj sa dwie inne sprawy. Tu nie chodzi o to co to za koleś tylko że według wszystkich guru jego metabolizm pownien być wolny i katabolizm powinien go zjeść i tak się formy nie da zrobić. A tak się nie stało. Więc jest nie tylko potwierdzenie naukowe(badania [...]

Wooooowwwwww...w tym momencie zostałeś moim guru! W 6 miesięcy TAKI EFEKT!! Wielkie brawa za cholernie dużo pracy!!

[...] Możemy dyskutować i wymieniać się opiniami. Moje poglądy też się zmieniały i te związane z dietą i te związane z treningiem. Cały czas mam diametralnie inne zdanie na wiele spraw niż guru tego forum - knife - publikujący wiele materiałów na sfd. Nie zamierzam jednak zbawiać świata i się z nim kłócić. Każdy niech robi swoje i się tym cieszy.

gratuluję!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 8-)8-) jesteś moim GURU!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] i nie wiedza jak to zrobic , wszytscy chca tabletke zastrzyk i cud w dwa dni. Dodatkowo silne mięsnie trzymajace stawy to 3/4 sukcesu, odciążają staw . tu masz art naszego guru od stawów poczytaj sobie i nie jęcz tylko pomyśl czy cię stac na cierpliwość i kons3kswencje w ćwiczeniu http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_STAWY_REANIMOWANE-t284100.html [...]

Dwa dzienniki prowadzisz ?%-) Tak, tutaj był pierwszy, ale na innym portalu bylo moje guru sylwetkowe ;-D i jakos tak zalozylam i tuutaj i tam ;-)) Postaram się zadnego nie zaniedbac, ponadto na kazdym czegos ciekawego mozna sie dowiedziec, ludzie mają doswiadczenie ;-) Wszystko się przyda ;-)

Znalazłem ten artykuł. Nie dokonca rozumiem co chcesz mi przekazać. Ilu ludzi tylu ma swoich guru. Ja np mam wodyna w znajomych na fejsie, widze co wrzuca. Nie chcialbym wygladać jak on. Siła na jego poziomie też jest czyms nieosiagalnym dla mnie przez mnóstwo kontuzji. Moja droga to poprostu zmaganie sie z ciezkimi kontuzjami i to co z tego [...]

[...] nadgarstki muszą byc w optymalnej pozycji. Tak też spróbuję i może coś nakręcę bo chwyt to jedno a resztę też warto będzie poddać ocenie. BTW przeczytałem wypowiedź mojego guru siłowego %-) przed KSW 31, cała nie warta przytaczania, ale jest zdanie, które wymiata: Od dwóch miesięcy pierwszy raz w życiu jestem na diecie. Waga spadła nawet do [...]

[...] tyg (nie zachęcam, nie zawsze też oczywiście i nieduże ilości bo było to 1-2 lampki wina/1 piwo czy 1 drink) Nie uważam że mam jakąś super formę i nie uważam się za jakiegoś guru tylko teraz w obecnej dobie świata fit, widząc z jakimi podobnymi problemami borykają się ludzie, jakby chociaż jedna osobą z podobnym problemem przez jaki ja [...]

Masti ten gościu jest jak płaskoziemiec. Ty mu mówisz, że jest tak ale on ma teorię nie potwierdzoną w kajecie stworzoną przez guru ;-) Zmieniłyby się podręczniki, mentalność ludzka, może powstały by jakieś zamieszki tymczasowe, ale do pracy i tak będzie trzeba chodzić bo za darmo nie dadzą, krajobraz, grawitacja, dzień, słońce się nie zmieni, [...]

Po drodze-w odwiedzinach tutejszego guru kulturystyki Jarka-zawodnika,trenera i szefa "Jaras Team"-grupy treningowej kulturystów amatorów ,i startujących w zawodach. Aktualny cel to zawody SAP Cup,gdzie paru kulturystów z teamu Jarka będzie debiutować. /SFD/2018/11/11/adb84e65117f4bb38e8d1b546e5b1572.jpg [...]

[...] :) Dziś wybieram się do Helmond. Po ostatnich dwóch programach i częściowych treningach przy okazji-wszystko napaoane i obolałe. Dziś też jadę gotowy na trening Na zdjęciu z guru holenderskiej kulturystyki,promotorem tego sportu i sportowym biznesmenem Harrym De Jonge. Koszulka SFD bardzo mu się spodobała podobnie jak proteina od naszego [...]

Na insta musiałbym się zalogować aby go słuchać. Nie jest guru dla mnie - nie zna się na kulturystyce bo był tylko siłaczem :-) i to na koksie!

[...] i nic nikomu nie da. Są to rzeczy które służą/nie służą tylko i wyłącznie mi ;-) Generalnie trzeba było zacząć myśleć samemu, logicznie, a nie sugerować się opiniami róznych guru jak i tym co się robi "bo tak trzeba" ;-) wierzba - nie lubie i rzadko rozpisuje komuś wyciskanie głową w dól. BRama w pochyelniu tułowia słabo działa na górę klatki. [...]

Seba i właśnie dlatego polecam Ciebie, bo jako jeden z niewielu myślisz, analizujesz i wyciągasz sensowne wnioski. A nie klepiesz schematy jak większość guru bb ;-)

Melduję się na pierwszej stronie III edycji dziennika Wuchty Dzienniki takie jak ten to kopalnia wiedzy a tej nigdy dosyć Trening mamy od tego samego GURU teraz podglądam suplementację a może choć w 30 % będe miał podobne powody do dumy z siebie Kiedy ja się pochwalę przed moim lustrzanym odbiciem taką łapą Sog duchowy choć nie tylko bo [...]

Dzięki Wam za pochwały! Jak coś nie teges, to też chętnie obgadam. @Icarium: Wszelkich guru oglądałem i jak pisałem - dla mnie to w dużej mierze ćwiczenie rozciągające i takie "mobilizujące" (?). Ta wersja najbardziej mi odpowiada. Może z cięższym kettlem robiłbym inaczej. Na filmiku jest to praktycznie drugie ćwiczenie po TGU - można je uznać za [...]

Nie znam sie sam az tak - zdaje sie na takiego jednego co uchodzi za GURU w tych sprawach, i chyba cos w tym jest - firmy same zglaszaja sie do niego z nowosciami wysylajac mu je do testow, przy czym gosc slynie z sumiennosci i z tego, ze zawsze testowany sprzet odsyla, a jak cos mu pasuje kupuje sobie wlasny egzemplarz. W kazdym razie, pisze [...]