[...] jedza siebie nawzajem. Lancuch pokarmowy. Jestesmy swietnie przystosowani do miecha, pepsyna w zoladku swietnie radzi sobie z miesem. Nie lubisz, nie jedz. Ja nie uznaje prawie kurczaka. Faszerowany chemia. Piekne duze fermowe cycki po obrobce traca 50% .... To ja dziekuje za cos takiego. Rob gulasz. I wlasne burgery, co za problem?
[...] Zroznicowanie posilkow powalajace. Nie jesz innego miesa? Zamien sobie jakas kure na wieprzowine z bardziej tlustych partii - karkowke lub lopatke (mozesz sobie pieczen albo gulasz naszykowac) minimalnie obnizajac bialko a zwiekszajac poziom tluszczy. Kajzerka wieloziarnista to fajna jest z nazwy. Gleboko mrozone cos z dodatkiem chemii. Wreszcie. [...]
odnośnie selera - można też sobie zrobić gulasz mięsno-warzywny i dodać tam seler pokrojony w kosteczkę. kiedyś też jadłam zupę z kapusty (kapusta biała, seler naciowy, pomidory i właściwie co Ci się zamarzy ;-) )
Praktycznie wiekszosc makaronow jest robiona z pszenicy durum. Nie liczac jajecznych %-) gulasz z udzca wolowego + kasza gryczana niepalona + mix salat z warzywami i vinaigrettem + lyzka greckiego jogurtu na wierzch 8-)
[...] vinaigrettem i ketchupem, później mega mała sałatka z indykiem (~150g) + oliwa i papryka -> licho, bo improwizacja u znajomego %-) -> nie chciałem Mu wyżerać :)), później mix z awokado + indyk + warzywa + vinaigrette, później gulasz z serduszek drobiowych (500g) + warzywka do tego. Wszystko na przełomie 2 i 1/2h. Obecnie zdycham w te upały...
Gulasz wołowy z kolendrą, sosem grzybowo cebulowo boczkowo śmietanowym i smażone talarki z warzywami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/026653b64f3b431997fc3b3e2e0b34ae.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f9a5d19164c4ef197e8d2839162abec.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-03 16:36:28 [...]
[...] ryżowe (prawie cała paczka), wafle ryżowe z czekoladą deserową (cała paczka)(i tu nie wiem, czy nie traktować tego jak czit, bo miała tylko 60% kakao), 80 g nerkowca, jakiś gulasz na stołówce, 2 "kuleczki" ziemniaków, 100 g twarogu półtłustego suple: te co zawsze aktywność: godzina łyżew. Zmieniony przez - kebula w dniu 2015-01-21 00:46:00 [...]