PROGRAM MINUTOWY XX Otwartych Mistrzostw Śląską w Wyciskaniu Leżąc Chorzów, 01.03.2014 Sobota, 01 marca 08:00 – 9:30 Ważenie wszystkich zawodniczek, następnie weteranów, juniorów, [...]
Trener Tottenhamu: Rasiak zostaje Grzegorz Rasiak stracił miejsce w podstawowym składzie reprezentacji Polski, nie gra w swoim klubie - Tottenhamie Hotspur. Trener "Kogutów" Martin Jol powiedział jednak, że nie zamierza pozbywać się polskiego napastnika. W wywiadzie dla jednego z angielskich portali internetowych Jol poinformował, że w [...]
Rasiak: Nie jestem na sprzedaż - Cały czas jestem zawodnikiem Tottenhamu i nie zamierzam się stąd ruszać - powiedział w wywiadzie dla "Życia Warszawy" Grzegorz Rasiak. - Tydzień temu trener Martin Jol powiedział, że nie jestem na sprzedaż. Ostatnio nie rozmawiał ze mną, ale nie sądzę, żeby coś się zmieniło. Najlepszym dowodem są [...]
Pierwsze zgłoszenia do Mistrzostw Śląska 1.Adam Balawejder Power Kużnik Chorzów 66 kg - senior 2.Marcin Podmanicki Power Kużnik Chorzów74 kg - senior 3.David Kotarba Power Kużnik Chorzów 74 kg jun.20 i 23. 4.Marcin Zwoliński kat.93 junior 23 + senior 5.Piotr Pawyza kat.93 senior 6.Artur Kiczuk kat.+120 senior 7.Leszek Dąbrowski kat.105 senior [...]
Lista zgłoszeń do Mistrzostw Śląska w Wyciskaniu Leżąc - 10.03.2012 r. 06.03.2012 r. Kobiety Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1. Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 2. Zaborowska Nikolia 97 UKS Eugen Knurów 3. Miodek Magdalena 95 UKS Pover Kuźnik Chorzów 4. Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków Open juniorek do lat 23 wg. Wilks'a 1. Tomaszewska Dorota [...]
[...] odprawy technicznej: 03 marzec 2013 r. (niedziela) godz. 8:00 (w miejscu startu). 4. Termin zgłoszeń: do dnia 25 lutego 2013 r., Grzegorz Leski – tel. 504 120 722, e–mail: grzegorz[email protected] z podaniem imienia i nazwiska zawodniczki/zawodnika, dokładnej daty urodzenia i kategorii wiekowej i wagowej oraz pełnej nazwy klubu lub osobiście na [...]
Trenerem Grzegorz Nocek, klub azs uczelniany. Z tego co widziałęm to większości przepisywał najpierw WL potem skos w dół i wąskie, więc pewnie i mnie to nie ominie. Dzięki za wskazówki
W Y N I K I OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA w trójboju siłowym O PUCHAR EURODEPUTOWANEJ MAŁGORZATY HANDZLIK Dąbrowa Górnicza 02.12.2007 KATEGORIA 60 kg. 1/Chrzanowski Tomasz - Pol.Opolska – 127,5 + 162,5 + 160,0 – 450,0 kg. 384,975 pkt.Wilks 2/Ogonek Mariusz - Pol.Śląska Kat. – 110,0 + 85,0 + 130,0 [...]
jakaś kontuzja? Dzisiaj wpadł super trening nóg i barków ;-) pełna koncentracja, w pełni kontrolowany ruch, tym bardziej, że usłyszałam dziś komplement pt. że przytyłam, ale w dobrym tego słowa znaczeniu, że super sylwetka i co najważniejsze, że jest progres, aż dorzuciłam kg na barki ;-) mój trenejro Pablo często mi to mówi, ale wiecie inaczej [...]
Za mną weekend pełen wrażeń, jeszcze fakt, że zostałam Vice Mistrzynią Polski Juniorek do mnie do końca nie dociera Emotikon smile Teraz przyszedł czas na podsumowanie ostatnich, ciężkich dla mnie, miesięcy. Jeszcze niedawno, bo w sierpniu byłam załamana swoją formą, chciałam odpuścić starty jesienne. Mój Trener, a zarazem chłopak Paweł [...]
hehe, ładnie żeście wywalili wyniki, BYKu progresja 50 kg w ciągu miesiąca, Marcin w dwa miesiące 35 kg, macioo 15 kg w miesiąc. Kępa niestety tylko 2,5 kg (to nie zarzut, ale to kolega Grzegorz K. odgrażał się legniczanom, pozdrawiam). Okazuje się, że akademickie mistrzostwa to bałagan a nie zawody, sędziowie przysypiają i z tęsknotą patrzą na [...]
Grzegorz ja mam mnóstwo, przy najbliższej okazji ci je przekaże, na pierwszej stronie pod linkiem znajdziesz sporo ponad 1000,pozdrawiam Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2013-11-22 21:06:26
Zgłoszenia na dzień 01.03.2012 Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1. Zaborowska Nikola 34 UKS Eugen Knurów 2. Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 3. Miodek Magdalena 95 UKS Pover Kuźnik Chorzów Open juniorek do lat 23 wg. Wilks'a 1. Tomaszewska Dorota 94 UKS Eugen Knurów 2. Gawlik Anna 92 UKS Eugen Knurów Open seniorek 1. Gawlik Anna 92 UKS Eugen [...]
Lp Nazwisko R.ur Klub Waga P Wl Mc Razem Kat 52 kg 1 Skorupski Piotr 90 LZS Dobrzyniewo 50,7 85 57,5 135 277,5 2 Urzyński Patryk 91 Kryształ Werb. 41 85 52,5 105 242,5 Kat 56 kg 1 Olechno Jacek 90 Włókniarz Biał. 53 125 80 140 345 2 Tkaczyk Tomasz 90 Narew Pułtusk 55 120 57,5 160 337,5 3 Prczcrowski Michał 88 UKSS [...]
WYNIKI II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁEBIA W TRÓJBOJU SIŁOWYM O PUCHAR RADNEGO SEJMIKU WOJEWÓDZTWA SLASKIEGO KRZYSZTOFA STACHOWICZA Dąbrowa Górnicza, dnia 06.12.2008 KATEGORIA - 56,0 kg. 1/ MADZIAŁA Cezary TKKF „Śródmieście” Legnica (115+87,5+145) Trójbój - 347,5 kg. Pkt.Wilks - 316,32925 2/ HADASZ Patryk [...]