grzegorz

Akyrat rejon Slupska jest mi znany.Pare razy mialem "zwady" wracajac do hotelu. Czy gangi czy nie, bronic sie trzeba. Prosty rachunek.Nie beedziesz sie bronic - to cie skatuja odrazu. Obronisz sie - to albo ci odpuszca (w co wierze) albo jak bede niehonorowi to cie znowu najda (w co watpie) i sytuacje sie powtorzy. A twoim obowiazkiem [...]

rada dla tych ktorzy nie chca sie bronic: Ostrzyz sie jak oni. Ubierz sie jak oni. Zachowuj sie jak oni. Laz po Ulicy jak oni. Wejdz do jakiejs menelskiej grupy. Napadaj staruszki,dzieci,biednych,bogatych,wasatych,niewasatych - slowem kazdego kto nie wyglada jak oni ,oczywiscie ktory takze nie wyglada jak nowy ty. Nie wychylaj sie. Rob co ci [...]

Zauwazylem ze czesc osob ladnie jedzie sobie po tym co mowie. Ale jak juz sie czepiacie to zwroccie chociarz uwage dokladnie o tym co pisze. Pisalem wyraznie ze jak tylko jest mozliwosc to nalezy unikac walki za kazda cene i olewac zadymy. Pisalem tez dokladnie ze jesli jest szansa to wiac. A o walce pisalem wyrzanie zeby j podejmowac w momencie [...]

na dzis dzien przekrojowe MMA. A ty loker? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

stworzylem pokoik "sztukiwalki" , jakby ktos chcial o czyms ze mna pogadac, lub o jakis pretensjach to z checia wyslucham. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Loker, jestes, wracaj na chata Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Mowie to co oczywiste. Van, nie udawaj ze nie znasz ,lub nie slyszales o ludziach ktorzy boja sie bronic nawet przed szczyl dresem. Waslnie do takich ludzi adresowany jest ten post. Nie by gnebic gangsterow i mafiozow. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Według tej tabelki zobaczyłem że CC dla mnie to 105kg.....i taki też sobie dzisiaj założyłem. Starałem się ułożyć bez mostka i każdy ruch z akcentem. Teraz jestem na roztrenowaniu dlatego taki eksperyment wpadł mi do głowy. Zacząłem tradycyjnie jak zawsze w trakcie rozgrzewki: 70kg x 20 70kg x 20 70kg x 20 i potem 105kg w sumie bez spiny 22 razy i [...]

Grzegorz szykuj klikery wybieramy się do Ciebie :-)

Robra rada - nie startuj przez najblizszy rok do Tajboxera. A jako ze (z tego co wdzie) walki koedukacyjne odbywaja sie na betonie to bedziesz mial ruska ruletke z tym sprowadzeniem. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

otoz dlatego iz taj nie jest zwyklym stylem uderzanym. Nie wnikajac w szcegoly mnogosci jego technik dodam ze tajowie swietnie sobie radza gdy probuje sie z nimi wejsc do kliczny a i sciecie do partery/polrzuty maja swietnie opanowane. Ogolnie rzecz biorac to kazdemu odradzam startowanie do tajow. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i [...]

fanatyk2 : wiesz, slyszac text "zrob tak jak zrobil xyz w ufc" to czytam to jak "zrob tak jak zrobil danielsan w karate kid 1". Podejdz do tematu realnie.A co do taja - mamy dobrze otrzaskanych tajow w Polsce. Sluchaj- dobre sekcje tajowksie sa w Polsce dluzej 2 razy nizli powstalo BJJ polska - tak w woli wyjasnienia. [...]

Kolejne walki: Alexei Veselovzorov vs.Klas Akesson Grzegorz Jakubowski vs.Radosław Kieliszkiewicz

Studio przy Kotlarskiej we Wro Grzegorz Małek tel: 601701778 szczerze polecam ;)

Ostatecznie w Stanach Zjednoczonych Polskę będą reprezentować wśród kobiet Justyna Kozdryk w seniorkach w kategorii 47 kg, Agnieszka Tuczykont w kategorii 72 kg, Sroczyk Marta w kategorii 52 kg wśród juniorek do lat 23 oraz Nowak Klaudia w kategorii 63 kg. Natomiast wśród mężczyzn Jazowiecki Grzegorz w kategorii 83 kg i Gąsienica-Makowski [...]

Padło już kilka rekordów Świata. Padło i rzeczywiście ku mojemu zdziwieniu nikt nie sprawdzał poprawności sprzętu , po zrobieniu rekordu... A co tam sprawdzać, czy pod koszulka nie ma taśmy ????? Grzegorz czy Ty na prawdę jesteś sędzią międzynarodowym IPF ??? To po cholerę jest wykaz dopuszczanego sprzętu , jak potem nikt tego nie sprawdza przy [...]

Grzegorz Leski IV miejsce 20 podciągnięć.

Grzegorz Leski II miejsce 34 powtórzenia.

Grzegorz do zawodów otwierających sezon 2018 w WW pozostał miesiąc przydały by się szczegóły ( zostaje 1/2CC ?, ewentualne kat. czy open ?) :-)

Grzegorz a WW Mc będzie tak jak rok temu przeliczanie wg wilka czy normalnie