Mateo- to juz przechodzi wszelkie pojecie. Wiem ze chodzisz po roznych dzialach, i ze robisz cos z sdf ,to moze zajal bys sie sztukami walk. Bo chyba ze ..... na sztuki walki. Tylko tak sie sklada ze te tlumy ..... ze sztuk walk to 1/3 forumowiczow jesli nie polowa. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
http://www.sfd.pl/Trener_Personalny_Hubert_Urbaniak-t919393.html Moderatorki w komplecie z papierami konkretnymi Rudej to mogę tylko kilka wymienić: instruktor tańca, instruktor kulturystyki, instruktor fitness, najlepiej oceniony na egzaminie instruktor personalny IFBB na tym forum moderatorem nikt przypadkowy nie zostaje Zapomniałem o kolegach [...]
Wcale nic nie mowie ze jest to przespiana na Polski ,prawie slowo w slowo Reklama o kasecie ze "speed menem". Ty;ko nazwy stylow sie roznia. rekale ta mozna nadal poczytac w obencym numerze "inside kung fu" ktore mozna poczytac w empiku. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Dobrzo skoro sie upierasz, to nie mam powdow ci nie wierzyc (choc nadal to torszke wydaje mi sie za "niesamowite"). Powiedz prosze dokladnie w jakie miejsce cie uderzyl,jak mniej wiecej do wygladalo i konkretnie z twoich obserwacji mialo to polegac. Zaniose to do znajomego lekarza .ew wysle tutaj do porad medycznych i tam juz expert [...]
Przyjmujac Hitosan bez suplementacji z witaminami w efekcie mozesz sobie zrobic dua krzywde. A tak miedzy nami : 16 kg w pol roku to nawet by mi sie tylka nie chialo ruszyc do tak lipnej kuracji. Dieta + aeroby i zrobisz to duzo szybciej. Bez samodyscypliny nic nie zdzialasz. Co nie zmienia faktu ze hitosan jest bardzo pomocny. Ale POMOCNY - a nie [...]
Witam, od dwóch dni nie chodzę na treningi. Dorwała mnie angina, 39 stopni gorączki ponad. Nic nie umiem jeść, a do tego chyba jakaś grypa jelitowa:-( Już jest lista zawodników na 12maja na MP w przeciąganiu liny: -Robert Sprutta, -Sławek Toczek, -Rafał Kobylarz, -Grzegorz Peksa, -Irek Kuraś, -Tyberiusz Kowalczyk, -Adam Kozłowski, -Tomasz [...]
Witam, wczoraj wróciłem z Indywidualnych Mistrzostw Polski w przeciąganiu liny. Były to pierwsze zawody tego typu w Polsce. Zawody zorganizowane niesamowicie, cała sceneria, wszystko przygotowane idealnie. 1) Kobylarz 2) Sprutta 3) Irek Kuraś 4) Tyberiusz Kowalczyk 5) Sławek Toczek 6) Grzegorz Peksa 7) Tomasz Czapiewski [...]
Witam, tak jak Mateusz napisał. Wyjechaliśmy w sobotę z Bogatynii o 24, mieliśmy do przebycia 800km. Wiemy wszyscy jak się w Polsce jeździ, powinno się liczyć podwójnie %-) 10 rano na miejscu. Zawody bardzo fajne. Yok i przerzucanie kuli przez yoka wygrałem, w belce 3 a martwym ciągu 2, i waga płaczu w której byłem myślę około 5 miejsca. [...]
Witam, w sobotę startowałem na Strongman Champions League na Łotwie w Rydze. Startowało 11 zawodników, w 6 konkurencjach. Między innymi: przerzucanie ciężarka przez poprzeczkę 25kg, wyciskanie platformy 165kg na barki, wyciskanie hantla 100kg, martwy ciąg 380kg, schody 225kg, 250kg, 275kg po 6 schodków, konkurencja łączona 15m z 225kg , 2 kegi po [...]
Znane są już dwudziestoosobowe składy reprezentacji, biorących udział w tegorocznej Lidze Światowej. 16 drużyn narodowych już za trzy tygodnie rozpocznie walkę o awans do turnieju finałowego tych rozgrywek, który odbędzie się w Ergo Arenie. Grupa A: Brazylia: Przyjmujący: Giba, Murilo, Thiago, Joao Paulo Tavares, Dante, Joao Paulo Bravo Atakujący: [...]
Alkoholowe Rekordy Najmocniejszy alkohol wyprodukował w okresie międzywojennym Estoński Monopol Alkoholowy. Destylowany z ziemniaków alkohol miał moc 98 procent. Piwo "Baz Super Brew" warzone przez Barrie Parish w browarze w miejscowości Somerby (hrabstwo Leics, Wielka Brytania) zawiera 23 procent alkoholu. Jest to najmocniejsze piwo na [...]
Hetman - Legia 0:4 ! Podsumowanie II połowy: Hetman Zamość - Piotr Włodarczyk 0:4 - tak można by żartobliwie podsumować dzisiejszy mecz. Ale na słowa pochwały zasługuje cały zespół. Szczególnie za postawę w defensywie. To już kolejny mecz gdy nie tracimy bramki. Czego nie zatrzymała obrona to złapał Jan Mucha, który w kolejnym meczu pucharowym [...]
Nowy Brazylijczyk w Legii Jest prawdopodobne, że dziś kontrakt z Legią podpisze kolejny po Rogerze Guerrero Brazylijczyk – Edson da Silva. 27-letni obrońca został przywieziony do Warszawy przez byłego zawodnika Legii, a obecnie menedżera Mariusza Piekarskiego. Wczoraj trwały rozmowy na temat zatrudnienia Edsona. Strony jednak nie [...]
Legioniści przeszli badania na AWF-ie Badaniami lekarskimi w Akademii Wychowania Fizycznego przygotowania do rundy wiosennej ekstraklasy rozpoczęli piłkarze warszawskiej Legii. - Na badaniach stawili się wszyscy piłkarze Legii, z wyjątkiem Dicksona Choto, który dopiero o 15.00 przyleciał do Polski. Jego badania czekają we wtorek. Tego dnia [...]
Legia Warszawa: Celem jest podwójna korona Celem Legii Warszawa jest w tym sezonie wywalczenie mistrzostwa Polski oraz zdobycie Pucharu Polski. W trakcie zimowego okna transferowego do stołecznego klubu dołączyło siedmiu nowych piłkarzy. Po 17 kolejkach spotkań Legia plasuje się na drugim miejscu w tabeli Orange Ekstraklasy. Do prowadzącej Wisły [...]
Legia lepsza od Celtiku w sparingu Mistrzowie Polski, piłkarze Legii Warszawa pokonali 40-krotnych mistrzów Szkocji, piłkarzy Celtiku Glasgow 1:0 (0:0) w spotkaniu towarzyskim rozegranym w ramach obchodów jubileuszu 90-lecia klubu z Łazienkowskiej. Przed meczem do Galerii Sław Legii Warszawa wprowadzono pośmiertnie uważanego za najlepszego gracza [...]
Legia 2-1 ŁKS Łomża .. przegrywalismy po golu w pierwszej minucie, ale Roger zdobyl dwa gole i oczywiscie zwyciestwo choc powinno byc pokazniejsze, wszyscy grali: 99 Jan Mucha 3 Wojciech Szala 31 da Silva Alcantara Hugo 4 Dickson Choto 7 Grzegorz Bronowicki 13 Maciej Korzym 32 Miroslav Radović 14 Aleksandar Vuković 19 Marcin Burkhardt [...]
99 Jan Mucha 27 da Silva Edson 4 Dickson Choto 24 Mamadou Balde 7 Grzegorz Bronowicki 6 Guerreiro Roger 8 Łukasz Surma 22 Luiz Junior 16 Miroslav Radović 15 Dawid Janczyk 28 Brandao Elton sklad na mecz z Wisla Plock Nedza, Fabian, Szalach na lawie... Janczyk, Mucha i Elton graja 1-0, piekny gol Eltona