grzegorz

Racja. Granica wytrzymalosci naszego organizmu jest jakby selekcjonerem. najczescie juderza na poczatku treningow - 1-5 lat. Wtedy odpadaja slabsze organizmy. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Z tymi zawodami po 40 to ciezka sprawa. Mozna wyszczegolnic dwie lub wiecej nawet grupy takich ludzi. Pierwsi to ludzie ktorzy cwicza od malego, kolejni to moga byc np. ci ktorzy cwicza pare latek. A stan zdrowotny w tych grupach jaki i stan sprawnosciowy rozni sie diametralnie. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Wlasnie dlatego moilem o kilku grupach. Uwierz- widzialem na wlasne oczy w wielu skecjach. Zdoriwe jest selekcjonerem. Oczyiwscie psychologia gora. Ale gdy raczki nie moga to i super psyche nic nie da. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Kyokushin jest dobry. Ale sa style lepsze od niego - bardziej nowoczesne i ztciowe. Co do kilku sztuk walk. Tak, teraz to jest nawet wskazane. Jest moda na mieszane sztuki walki MMA. Swiat juz dojzal ze trzyba umiec i chytac i uderzac. Jesli bys zmienil zdanie to polecam z uderzanych tajbox, z chytanych np Sambo,zapasy,bjj. Grzegorz. Wasz [...]

Smuda podał już wyjściowy skład na jutrzejszy mecz: Łukasz Fabiański - Grzegorz Wojtkowiak, Maciej Sadlok, Kamil Glik, Michał Żewłakow - Jakub Błaszczykowski, Dariusz Dudka, Rafał Murawski, Ludovic Obraniak - Paweł Brożek, Robert Lewandowski

Boruta fajne laski,po moich doswiadczeniach z aikido myslalem ze wszystki dziewczyny ktore cos cwicza to straszne pasztety grzegorz jakubowski z lublina

Bramkarze: 1.Jerzy Dudek(Liverpool) 12.Artur Boruc(Celtic Glasgow) 22.Lukasz Fabianski(Legia Warszawa) Obroncy: 20.Tomasz Klos(Wisla Krakow) 5.Arkadiusz Glowacki(Wisla Krakow) 4.Marcin Baszczynski(Wisla Krakow) 6.Jacek Bąk (Al Rayan) 23.Dariusz Dudka(Wisla Krakow) 3.Tomasz Rząsa (ADO Den Haag) 17.Jakub Blaszczykowski(Wisla Krakow) 13.Bartosz [...]

Bramkarze: 1.Jerzy Dudek(Liverpool) 12.Artur Boruc(Celtic Glasgow) 22.Kuszczak (Bolton) Obroncy: 20.Tomasz Klos(Wisla Krakow) 5.Arkadiusz Glowacki(Wisla Krakow) 4.Marcin Baszczynski(Wisla Krakow) 6.Jacek Bąk (Al Rayan) 23.Dariusz Dudka(Wisla Krakow) 3.Tomasz Rząsa (ADO Den Haag) 99.Tomasz Hajto (Southampton) 13.Michał Żewłakow [...]

Mistrzostwa Europy Muay Thai Łotwa - dzień 3 Pierwszy dzień walk z udziałem Polaków już za nami Pierwszy był Grzegorz Ochlik (Warrior Łódź, J/M 63,5 kg), który uległ Duńczykowi Rilindowi Burniki. Kolejna walka to walka Remika Fabicha (Sportera Łódź) z Anglikiem Richardem Gentem (kat. do 67kg). Remik po zwycięskich 4 rundach trafia do ćwierćfinału [...]

Strona jeszcze jest w trakcie budowy, adres na przyszłość fdfclub.pl kontakt. 600-805-106 Grzegorz

Wczorajsze wyniki: Polonia 2011 Warszawa - Anwil Włocławek 79:92 (18:25, 22:25, 22:20, 17:22). Polonia 2011: Tomasz Śnieg 17, Przemysław Lewandowski 14, Leszek Karwowski 12, Piotr Pamuła 11, Marcin Dutkiewicz 11, Michał Jankowski 4, Marcin Kolowca 4, Jarosław Mokros 2, Piotr Jagoda 2, Krzysztof Sulima 2, Roman Szymański 0, Adam Linowski 0. Anwil: [...]

Anwil Włocławek - Sportino Inowrocław 82:60 (23:16, 14:17, 20:16, 25:11) Anwil Włocławek: Mujo Tuljkovic 26, Nikola Jovanović 14, Andrzej Pluta 14, Krzysztof Szubarga 9, Mike Trimboli 7, Alex Dunn 6, Kamil Chanas 4, Wojciech Barycz 2, Rashard Sullivan 0, Wojciech Glabas 0. Sportino Inowrocław: Anthony Anderson 14, Sani Ibrahim 12, Grzegorz Arabas [...]

Stal Stalowa Wola vs Polonia 2011 Warszawa 84:78 (25:24, 24:13, 13:22, 22:19) Stal Stalowa Wola: Marek Miszczuk 16, Jarryd Loyd 15, Jacek Jarecki 15, Rafał Partyka 13, Marcin Malczyk 8, Tomasz Andrzejewski 6, Michał Wołoszyn 5, Michał Gabiński 4, David Godbold 2, Krzysztof Mielczarek 0, Maciej Klima 0 Polonia 2011 Warszawa: Marcin Dutkiewicz 23, [...]

Zastal Zielona Góra vs Asseco Prokom Gdynia 76:61 (22:18, 17:22, 27:8, 10:13) Punkty: Zastal Zielona Góra: Chris Burgess 19, Walter Hodge 16, Zarco Comagic 15, Trenton Marshall 12, Jakub Dłoniak 7, Marcin Flieger 4, Marcin Chodkiewicz 2, Grzegorz Kukiełka 1, Jarosław Kalinowski 0, Maciej Raczyński 0, Rafał Rajewicz 0. Asseco Prokom Gdynia: [...]

Ja bym nawet zupełnie odstawił tą mete i zrobił cykl na prop + wins + clen + efka, w systemie tak jak radzi Grzegorz.

PO II MISTRZOSTWACH KONIECPOLA W ostatnią sobotę (18.10.2008r) w murach XVII wiecznego pałacu w Koniecpolskich odbyły się II Otwarte Mistrzostwa Koniecpola w Siłowaniu na Rękę. Ponadto byliśmy świadkami dwóch sześciorundowych pojedynków pomiędzy Dariuszem Muszczakiem vs. Mariusz Grochowski zakończonym wynikiem 3:3 oraz Piotrem Szczerbą vs. [...]

Proksa - 71,5 kg; Van Eesvelde - 70,85 kg 03.03.2006. Grzegorz Proksa ważył 71,5 kg podczas oficjalnego ważenia przed dzisiejszym pojedynkiem o pasy młodzieżowego mistrza świata wagi średniej federacji WBC i IBF. Jego przeciwnik Kenneth Van Eesvelde był nieco lżejszy - ważył 70,85 kg. Limit kategorii średniej to 72,6 kg. Mihaly Kotai, który broni [...]

Bez fotki bedzie ciężko,poszukaj w archiwum jest tego do cholery. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

Skoro tak latwo udaje wam sie je porownywac to czemu juz sredniej "trudnosci" (chailem uniknac tego slowa ale sie nie dalo) kata sa zmora senna wysokoich danow z japonii. Bo to zabytek kultury. Duza wiedz ukryta ktora tylko czeka na ambitnego interpretatora.Tak ja mowil karatego. Z jednego kata nauczysz sie technik,a zarazem [...]

Ash: Naprawde- uwazam ze czest mowisz bardzo sensownie i rzeczowo ,ale musz to powiedziec. Gdy w argumentacji na temat walki (prawdziwej) padaja skroty k1 i ufc to wypowiedz maxymalnie traci na wartosci i wchodzi w temat sportu. Z tym nukite to przyklad (chodz od biedy, kto wie, raz czy dwa moze sie przydalo,zawsze cos). Eliminujac technika po [...]