Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL- Chorzów 03.03.2013r

Wzorek czy w Chorzowie będziesz startował czy kibicował. Wolałbym Cię widzieć w tej pierwszej roli. Pozdrawiam...

Wzorek ma ostatnio sporo kontuzji to raczej spodziewaj się go jako kibica.

Tak naprawdę to niemam pojęcia...oczywiście wolałbym jako startujący
Trzy dni po tych zawodach mam wyznaczony termin operacji barku,i nie wiem jak będą musiał się przygotować pod ten zabieg ?
Lekarz mówił żebym za bardzo nie trenował tuż przed operacją,ponieważ mięśnie będą zbyt zbite a co za tym idzie będzie to utrudniało dostęp do pola operacyjnego...czy jakoś tam

Odpowiedź Wzorka niejednoznaczna. To jaki ewentualnie będzie wynik ? :)

???

KOMUNIKAT O ZAWODACH

OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA
W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

CHORZÓW, 03 MARZEC 2013 r.

I. CELE
1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc.
2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Chorzowa.
3. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Śląska.

II. ORGANIZATORZY
1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie.
2. Uczniowski Klub Sportowy „POVER KUŹNIK” Chorzów -
organizator bezpośredni.
3. Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego.
4. Gimnazjum Nr 8 w Chorzowie.
5. Urząd Miasta Chorzów.

III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
1. Termin zawodów: 03 marzec 2013 r. (niedziela).
2. Miejsce startu: Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 8 w Chorzowie,
ul. Ks. Czempiela 52.
3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 03 marzec 2013 r. (niedziela)
godz. 8:00 (w miejscu startu).
4. Termin zgłoszeń: do dnia 25 lutego 2013 r., Grzegorz Leski –
tel. 504 120 722, e–mail: [email protected] z podaniem
imienia i nazwiska zawodniczki/zawodnika, dokładnej daty
urodzenia i kategorii wiekowej i wagowej oraz pełnej nazwy
klubu lub osobiście na odprawie technicznej.

IV. WARUNKI UCZESTNICTWA
1. W zawodach uczestniczyć mogą zawodnicy, reprezentanci klubów sportowych
– członków PZKFiTS, po okazaniu podczas weryfikacji ważnej licencji zawodnika PZKFiTS lub przedłożeniu kompletnego wniosku o wydanie licencji potwierdzonego przez klub. Wniosek o przyznanie licencji zawodnika jest do pobrania na witrynie PZKFiTS pod adresem:
http://www.pzkfits.pl/komunikaty_dok.htm

2. Zawodnicy i członkowie UKS „POVER KUŹNIK” Chorzów oraz kandydaci na
członków.
3. Opłacone wpisowe w przypadku:
a) zgłoszenia terminowego – do 25 lutego 2013 r.
w jednej kategorii wiekowej: 40 zł od osoby, za start w każdej następnej
kategorii obowiązuje wpisowe w wysokości 20 zł od osoby,
b) zgłoszenia spóźnionego – od 26 lutego 2013 r. do dnia odprawy :w jednej
kategorii wiekowej: 45 zł od osoby, za start w każdej następnej kategorii
obowiązuje wpisowe w wysokości 25 zł od osoby.
4. Opłaty startowego przyjmowane będą wyłącznie w biurze zawodów w dniu
03.03.2013 r., od godziny 8.00, przed wejściem na wagę.
5. Okazać ważne indywidualne badania lekarskie.

V. SPOSÓB RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE
1. Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych:
a) kobiety
- juniorki do 16 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a,
- juniorki do 20 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a,
- juniorki do 23 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a,
- seniorki w kat. OPEN według formuły Wilks’a.
b) mężczyźni
- juniorzy do lat 16 w grupach kategorii wagowych: do 66 (53, 59, 66) oraz
powyżej 66 (74, 83, 93, 105, 120, +120) według formuły Wilks`a.
- juniorzy do lat 20 w grupach kategorii wagowych: do 83 (53, 59, 66, 74, 83)
oraz powyżej 83 (93, 105, 120, +120) według formuły Wilks`a.
- juniorzy do lat 23 w grupach kategorii wagowych: do 83 (53, 59, 66, 74, 83)
oraz powyżej 83 (93, 105, 120, +120) według formuły Wilks`a.
- seniorzy w kat. wagowych: 66, 74, 83, 93, 105, 120, +120 kg według uzyskanego
wyniku w kilogramach,
- weterani I grupa wiekowa 40 ÷ 49 lat w grupach kategorii wagowych do 83 ( 59, 66,
74, 83) oraz powyżej 83 kg (93, 105, 120, +120) według formuły Wilks`a.
- weterani II grupa wiekowa 50 ÷ 59 lat w grupach kategorii wagowych do 83 ( 59, 66,
74, 83) oraz powyżej 83 kg (93, 105, 120, +120) według formuły Wilks`a.
- weterani III grupa wiekowa powyżej 60 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a.
2. Klasyfikacja Najlepszej Zawodniczki i Zawodnika spośród wszystkich startujących
kobiet i mężczyzn open wg formuły Wilks`a.
3. Rywalizacja drużynowa:
a) Prowadzona będzie tylko klasyfikacja mężczyzn, punktuje pięciu najlepszych
zawodników z kategorii wagowych (seniorów), oprócz kandydatów na członków
klubu.

UWAGA:
Zawodniczki i Zawodnicy do lat 16 startują bez koszulek specjalistycznych.

VI. INFORMACJE
1. Wszelkich informacji udziela p. PAWLIK Piotr nr.tel. 605 734 680.
2. Informacje o zawodach wraz z Regulaminem dostępne będą w Internecie
na witrynie www.pzkfits.pl.
3. W czasie zawodów czynny będzie bufet.

VII. NAGRODY
1. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wiekowej kobiet i grupie kategorii
wagowej mężczyzn zostaną nagrodzone medalami.
2. Każdy zwycięzca i zwyciężczyni zostaną nagrodzeni pucharem lub statuetką.
3. Pierwsze miejsce w klasyfikacji Najlepszej Zawodniczki oraz pierwsze miejsce
w klasyfikacji Najlepszego Zawodnika zostaną nagrodzone pucharem
lub statuetką.
4. Trzy pierwsze miejsca w klasyfikacji drużynowej mężczyzn zostaną nagrodzone
pucharami lub statuetkami.
5. Wszyscy sklasyfikowanie zawodnicy i zawodniczki otrzymają dyplomy
Potwierdzające uzyskane miejsce a osoby niesklasyfikowane dyplomy uczestnictwa.
6. W zależności od sponsorów przewidziano nagrody rzeczowe.

VIII. PROGRAM ZAWODÓW I ODPRAWA TECHNICZNA
1. Odprawa techniczna: 03.03.2013 r. (niedziela)
2. Wstępny program zawodów:
- godz. 8.00 – odprawa techniczna w miejscu zawodów,
- godz. 8.30 ÷ 10.00 – ważenie wszystkich zawodniczek, juniorów,
następnie ważenie pozostałych zawodników,
- godz. 10.30 – start I grupy
3. Dokładny program zawodów będzie ustalony po nadesłaniu zgłoszeń i zostanie
ogłoszony na stronie PZKFiTS.

IX. REGULAMIN ZAWODÓW I PRZEPISY SZCZEGÓŁOWY
1. Na zawodach obowiązują przepisy i procedury IPF i PZKFiTS.
2. Komisję sędziowską powołuje PZKFiTS w porozumieniu z organizatorem.
3. Opłaty startowego przyjmowane będą wyłącznie w biurze zawodów w dniu
03.03.2013 r. od godziny 8.00 przed wejściem na wagę.
4. Na zawodach nie będzie możliwości dokonania opłat za licencję. Opłaty należy uiścić
bezpośrednio na konto PZKFiTS.
5. Niniejsze informacje podlegają szczegółowym definicjom, regulacjom i przepisom
zawartym w „Regulaminie ogólnym zawodów” który dostępny jest na witrynie
internetowej PZKFiTS pod adresem:
www.pzkfits.pl/komunikaty/2012/regulamin_zawodow_ts.pdf

Wiceprezes PZKFiTS
ds. Trójboju Siłowego
Prof. nzw. dr hab. Marek Kruszewski

O r g a n i z a t o r
UKS „POVER KUŹNIK” Chorzów
Piotr Pawlik


Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2013-01-29 09:35:58

Plakacik Mistrzostw.

Siemka,
Chciałbym wystartować pierwszy raz w tego typu zawodach tylko problem w tym,że jestem nie zrzeszony w żadnym klubie.
Jeśli ktoś by mi poradził co i jak byłbym wdzięczny.
I druga sprawa z tymi badaniami lekarskimi rozumiem,że są obowiązkowe?
Pozdro

jedyna szansa staru jak jesteśniezrzeszony,to jako kandydat z klubu organizatora...
najlepiej skontaktuj się z nim telefonicznie i spytaj...można też spróbować w dniu zawodów ale to już ryzyko

Ok,a jak z badaniami?
Pierw iść do lekarza rodzinnego żeby dał skierowanie do sportowego czy bezpośrednio do sportowego?