galaretki

[...] czy się nie nabawiłam wrzodów:-( Od kiedy biorę lekarstwa to są już rzadsze sytuacje żeby bolał mnie żołądek, ale diety pilnuję i jem zwykłe bułki pszenne z wędliną chudą, galaretki owocowe, kisiel, ryż gotowany z jogurtem naturalnym, ser twarogowy chudy, jajka na miękko. Odstawiłam kawę i herbatę, piję tylko wodę niegazowaną. Udało mi się [...]

[...] liczona na oko +pomidorki małe, ogórki gruntowe, sałata, kapusta, brokuł, fasolka szparagowa, +lampka szampana -jedyne desero-przegryzki to truskawki wygrzebane z galaretki i zbyt dużo nerkowców -masło dodane na końcu to tłuszcz który był w sałatkach, w warzywach z woka, itp, dodałam na oko [...]

skąd total 18 kg? A galaretki to świetny pomysł, skorzystam. Wrzuć jakiś przepis do kuchni. Napisałaś, że się pomyliłaś i było 9,1kg na rękę... no to dodałam w totalu i wyszło 18kg:-) Wiesz - najważniejsze aby do przodu z obciążeniem iść z treningu na trening. Chciałabym, żeby moja mama zaraziła się i dietą i treningiem@@-) ona choć widzi [...]

Podsumowujac... dobre bialko nie jest zle Dymatize jak dla mnie narazie wygrywa, cytosport zas ma calkiem smaczne muscle milk & oats na szybkie sniadanie gdy brak czasu albo na wypad w gory Ja Obli przyznam racje, sama naleze do spoleczensta chemicznego...Galaretki bez cukru, jakie wheye, slodziki, smaki smakowopodobne,etc... Ale jak to [...]

[...] z tego względu, że ugniatany jest żołądek.Ogólnie wypijam 0,75ml podczas treningu. Do picia zalecam poniższy produkt z którego możesz rozrobić aż 83 litry (0,75ml na trening).Rafał robi z tego nawet galaretki.Sam muszę to kupić. http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=adodzywka

[...] a co jesli chodzi o suple wsyztsko ok, jedynie co czuje to podwyzszona temp (goraco) z dieta troche gorzej (psyche) ale urozmaicanie posilkow mnie ratuje (+galaretki&cola) bylam jeszcze dzis na basenie sie popluskac, a raczej przypomniec jak sie plywa. Od tego tygodnia bede chodzic regularnie min 1xtydz (zw z egzaminem na [...]

ja ostatnio czesciej lepszy kret niz nic i galaretki jeszcze dochodza

[...] chyba niewykonalne, wszystko przeciwko. %-) Nie mam się jak ważyć, bo mam tak wywalone bebechy, że wyjdzie z 2-3 kg więcej i tak codziennie od paru dni, wywalę ogórka zielonego i brokuły póki co, jak nie pomoże to wywalę też płatki owsiane. Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2018-02-08 14:21:17 Wrzuc jak bedzie ssalo jakis kisiel i galaretki zero

[...] za dużo niż za mało :-) Sporo też nabił ten makaron, więc się nie przejmuję. 2700kcal było, bo nie liczyłem dodatków. Ostatni posiłek zjedzony przed chwilą - ojciec przyrządził śledzie perfekcyjnie %-) Miałem zamiar wkleić foty galaretki 0kcal, ale nie wyszła mi tak jak chciałem. Jak opanuję przepis do perfekcji to wrzucę :-) Treningu brak...

[...] x20 I wsio :-). tam do pleców doszła 1 seria wiosla hantlą bo czekałem na moją 30kg x 15 powt. Z jedzenia nic nowego, tylko galaretke wrzucam bo głodny chodzę :-P a te galaretki tutaj są kozackie, jutro moze po pracy pojade kupić kilka jeszcze. 3 filmiki i 1 zdjęcie, bardziej od dołu, łapy 10metrów także zła perspektywa ale daje żeby było [...]

[...] + 200g warzywa + 40g wafle ryżowe 200g serek wiejski + 20g WPC Dziś low carb day, więc żeby jakoś trochę się nasycić zamiast ryżu celuję w ziemniaki |-) Dodatkowo - 2 galaretki z herbaty, a więc bezkaloryczne urozmaicenie smaku }:-( No i tak jak rozpocząłem dobrze weekend, trzeba go też dobrze zakończyć, więc w lodówce chłodzi się [...]

Skala przyjeta w porownaniu obu indeksow to nie jest ta sama skala co przy indeksie glikemicznym, najwyzsza wartosc z tej skali to 160 - i otrzymały ją (uwaga) galaretki(takie mocno słodzone najwyrazniej)! Zreszta napisalem to w artykule gdzies przed lista produktow... Dzieki ze przeczytales moje wypociny, na SOGach nie zalezy mi specjalnie ale [...]

[...] infekcji , ani choróbska , i smakuje mega , dodatkowo herbaty aromatyzowane , ostatnio w biedrze znalazlaem czekolade z pomarańczą , petarda doslownie , no i oczywiście galaretki bez kalorii , orałem sie nimi , ale pogadałem z ziomkiem , ktory już startował i mówił , żeby smiało wcinać , KArol Stuglik w wywiadzie leci opór , nie dajmy się [...]

[...] * Dżemy, miód, marmolada. * Ciastka – bułeczki herbaciane, ciasta owocowe, itp. * Budynie – z dodatkiem rozdrobnionych owoców, mleczne, galaretki. * Jogurty naturalne lub owocowe. * Napoje bezalkoholowe. * Soki owocowe. * Czekolada oraz inne wyroby cukiernicze (trzeba uważać na zawartość [...]

No będę musiał poszukać kisielu 0, bo galaretki to jedynie w internecie. Czwartek : Siła 1/2 + Dwójki Klata 4x5 120kg Barki wyciskanie siedząc smith 4x5 100kg Martwy na prostych 4x8 110kg Uginanie nóg siedząc na maszynie 4x8 65kg 4x2 min worek 30min cardio Piątek Siła Wiosłowanie 1x6 110kg 1x5 105kg 2x6 100kg Wyciskanie wąsko 4x6 100kg [...]

jakie plusy odczuwasz po tyrozynie? Takie mega skupienie i focus, że nic innego mnie nie interesuje, taki czysty umysł :D A galaretki - wszystko mi smakuje co trochę słodkie, haha ;-D

[...] 60 jajek aktualnie na stanie. Wielkim sukcesem jest to, że nie dałem się skusić na tort, a szczerze mówiąc język do doopy wędrował. Zjadłem tylko dosłownie łyżkę galaretki. Na 95% przyszyły weekend w Gdańsku, więc nie będzie takich zawirowań z dietą. /SFD/Images/2016/4/18/a43d2719fb584b24b965c08ad5ec92ee.jpg [...]

[...] jak tak wybrzydzacie %-) Ja nie byłem \-) ale syropy, które próbowałem - bardzo dobre ketchup porażka po całości ,to był moj pierwszy zakup z tej firmy dipy też ok galaretki musze sprobowac ale raczej klienci chwalili swietnie sprzedawały się te dipy do przekąsek/kanapek oraz dressingi do sałatek - ktore sa w chyba 20 smakach masła [...]

polecam galaretki z owocowych herbat lub np coca coli zero + żelatyna"D taniej niz kupne galarety :p

[...] po każdym posiłku dyskomfort na bebechach bardzo dawno już nie miałem podobnych problemów, wydaje mi się, że to przez wczorajszy posiłek - wpc z masłem orzechowym w formie galaretki, do którego dodałem koło 40-50g mąki kokosowej, żeby to trochę zagęścić i właśnie po tym pojawiły się problemy, więc strzelam, że od tego, bo reszta posiłków jest [...]