SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretki

  • Dieta IIFYM - elastyczny przewodnik diety

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Coraz więcej osób testuje metodę odżywiania IIFYM, która staje się niezwykle popularna. Koncepcja tej diety polega na bardzo elastycznym i swobodnym podejściu do całości żywienia, być może ten aspekt wpłynął na to, iż coraz częściej zauważyć można, że metoda ta jest chętnie przeprowadzana i często polecana innym. Podsumowanie: dieta powinna być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2018-02-06 09:55:02
  • [...] w znaczący sposób zakłócać prowadzenie treningu siłowego. Tłuszcze mogą być wolniej trawione i na dłużej obciążać układ pokarmowy w porównaniu do lekkiej przekąski z owoców, galaretki czy budyniu białkowego. Jedna osoba potrzebuje mniej, druga więcej snu, jedna mniej, druga więcej serii itd. Sprawdź: Gotowa dieta i trening na masę dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2021-12-08 12:39:39
  • Ile kalorii ma truskawka? Wartość odżywcza truskawki

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Gdy zbliża się lato, z niecierpliwością wyglądamy pięknych, czerwonych i słodkich truskawek. Czy to z warzywniaka, czy z ogródka — bierzemy każdą ilość. Najlepiej smakują na surowo, ale wielu miłośników tych owoców wzbogaca nimi swoje desery, koktajle, a nawet sałatki.  Podsumowanie Truskawki skradły serce wielu ludziom. Niektórzy z wytęsknieniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2023-03-22 11:56:54
  • Przyprawy jak witaminy. Co mówią nam smaki?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Choć tak go postrzegamy, smak nie jest w rzeczywistości zmysłem, którego zadanie polega jedynie na dostarczaniu nam wyrafinowanych doznań. Jak każdy zmysł, również smak ułatwia człowiekowi przetrwanie w jego zewnętrznym środowisku. Z jednej strony ostrzega nas przed toksycznymi składnikami żywności, z drugiej zaś wskazuje na obecność w pokarmie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2023-08-14 11:25:31
  • Nie podlega podważeniu fakt, że stan odżywienia organizmu ma wpływ na nasze samopoczucie, stan zdrowia oraz urodę. Z tego względu coraz popularniejsze stają się suplementy, które mają być wsparciem lub uzupełnieniem niedoborowej diety. Zadaniem takich preparatów jest między innymi wpływanie na poprawę kondycji i stanu skóry, włosów i paznokci.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2023-10-11 13:44:09
  • Kisiel w wersji fit, jak go wykorzystać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Pojawienie się na rynku produktów mających za zadanie zastąpić konwencjonalny kisiel, który jest słodzony cukrem, spowodowało, że częściej możemy sięgnąć po przekąskę tego typu. Jednak oprócz walorów smakowych, wykorzystanie tego typu posiłku może przynieść dodatkowo korzyści wynikające z użycia go o odpowiedniej porze dnia czy też podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2017-10-27 16:53:16
  • [...] w tym także majonez, który może zawierać żółtka mleko i produkty mleczne takie jak ser, masło, śmietana, lody produkty zawierające żelatynę wieprzową, czyli wszelkie żelki i galaretki, które mają ją w składzie miód Co więcej, weganizm to rezygnacja także z ubrań i obuwia, które zostały wykonane z piór, skóry czy oczywiście futra. Ponadto weganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2022-03-13 18:57:48
  • Krem pistacjowy bez dodatku cukru - Nuthwey Pistachio

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] tego typu. Nutwhey Pistachio to świetny dodatek do omletów, naleśników czy wafli ryżowych. Śmiało możesz wykorzystać krem w celu uatrakcyjnienia deseru z lodów czy galaretki. Z pewnością znajdą się także zwolennicy najprostszego rozwiązania, czyli zajadania kremu łyżeczką prosto z opakowania. Polecamy! Wartości odżywcze Jak sama nazwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2019-02-09 09:40:09
  • Ciasto Delicja FIT

    Artykuł
    Fitkuchnia

    [...] Biszkopt: 2 jajka w temperaturze pokojowej 30 g ksylitolu lub erytrytolu 50 g mąki pszennej lub orkiszowej jasnej 10 g budyniu waniliowego sugar free oraz 30 g galaretki Sugar Free Jelly 25 g gorzkiej czekolady 3 g oleju kokosowego Jak wykonać: Białka oddzielamy od żółtek. Białka ubijamy na wysokich obrotach. W trakcje ubijania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2018-11-29 21:01:58
  • Czego potrzebujemy: Spód: 100 g mąki - możecie użyć owsianej, pszennej, ryżowej lub mixu 25 g rozpuszczonego oleju kokosowego 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 30 g erytytolu 35 g jogurtu naturalnego Masa: 0,5 kg twarogu na sernik 100 g przetartych malin 20 g mąki ziemniaczanej lub budyniu Sugar Free o smaku waniliowym 2 jajka 75 g etytrytolu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2019-02-21 09:59:18
  • Galaretki, żelki (żelatyna) a stawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ostatnio miałem uraz kolana. Teraz przynajmniej raz dziennie jem galaretke (owocową, wiem że będą głosy żeby jeść galarete z mięsa ale do takiej mam łatwiejszy dostęp), jakies żelki.. Czy żelatyna może pomóc w regeneracji stawu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 14:00:39 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Galaretki i kisiele od ALLNUTRITION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] która wykazuje tendencje do stężenia, po uprzednim zmieszaniu z gorącą wodą i ostudzeniu. Fakt ten z powodzeniem wykorzystać można do stworzenia naturalnej, smakowej galaretki, która wraz z substancjami słodzącymi daje znakomity efekt smakowy. Na uwagę zasługuje fakt, że sugerowana porcja produktu to tylko 7g, które należy wymieszać w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2017-09-21 09:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALARETKI Z KURCZAKA

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam! Oto Mój pierwszy przepis : Galaretki z kurczaka, zamiast kury można użyć również wieprzowiny czy indyka. To jest podstawowa wersja, którą Ja najczęściej robię. W skład wchodzi: 1kg piersi z kury (można dać udka czy nawet całą kurę), daje pierś ze względu na to że najszybciej się gotuje i nie trzeba obierać mięsa. Jeśli chodzi o warzywa to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15164 Data: 2012-06-04 21:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Galaretki owocowe na stawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie dotyczące galaretek. Opakowanie galaretki (75g) to około 55 g cukrów. Od dłuższego czasu mam problemy ze stawami, nic poważnego wzięły się stąd że kilka lat intensywnie na rowerze jeździłem i od tamtego czasu np przewracając się i podpierając dłonią boli mnie nadgarstek, stawy strzykają (nie bolą) mam tez problem w ramieniu który [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2013-02-18 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją w kostkę, wrzucić do pojemnika na jedzenie, wrzucić do niej dodatki i mieć na wynos. Oczywiście, aby był z tego pełnowartościowy posiłek (BTW), najlepiej zrobić z tej galaretki ptasie mleczko (czyli z twarogiem lub odżywką) albo po prostu dorzucić trochę twarogu już do gotowej galaretki. Jak widać wykorzystanie galaretki jest ograniczone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2013-06-02 09:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sposób przygotowania: 1. Zagotować wodę i odmierzyć 200 ml. 2. Zawartość torebki 50g wsypać do gorącej wody i dokładnie wymieszać, aż do rozpuszczenia (nie gotować) użyłam galaretki firmy Gellwe truskawkowej. 3. Galaretkę wlać do pucharka, dodać żurawine 10g i po schłodzeniu wstawić do lodówki. 4. Następnie zagotować wodę, odmierzyć 50ml, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2014-02-07 10:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LC] Galaretki/pianki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Przepis na pierwszy rzut oka trochę skomplikowany, ale bardzo smaczny deser i praktycznie bez ww. :-)) Pianki/galaretki Punkt 1. - 0,5 szkl wody - 65g masła/margaryny (ćwierć kostki) - 1,5 łyżki żelatyny - aromat wanilinowy kilka kropel (ew łyżeczka cukru wanilinowego jeśli stosujecie) Zagotować składniki i do gorącej ale NIE wrzącej wody wsypać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2014-02-28 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,a picie galaretki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jakis czas, powiedzmy raz/dwa razy na tydzien wypijam szklanke galaretki, gdyz podobno dobrze robi to na stawy, czy moze to wplynac jakos negatywnie na moja diete? Chodzi tu o diete na mase, ale nie chce nabywac dodatkowego brzucha.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11806 Data: 2012-12-18 19:38:18 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Galaretki z kurczakiem

    Temat
    Kuchnia SFD

    Jak był przepis taki, to przepraszam i proszę o kasacje Składniki: 200g marchewka 20ml oliwa wegeta 240g groszek 450g piersi z kurczaka 7dużych jaj(550g) 50g żelatyna(mimo iż ma dużo białka to jej nie wliczałem do bilansu jako iż przyswajalność niska) Gotujemy wodę, dodajemy vegety albo sól i pieprz do smaku, w gorącej, ale nie gotującej wodzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-03-31 22:02:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • galaretki!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanko jak to jest z tymi galaretkami zjadam cala paczke rozdrobiona na pol litra wody co 2-3 dni i chial bym sie dowiedziec okolo jakei wartosci odzwcze ma galaretka w przyblizeniu taka po zrobieniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10530 Data: 2004-03-13 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)