czyli na razie zdjęcie + rozciąganie i wcinanie galaretki, a jak sie po pół roku - roku nie poprawi to zabieg? mała się właśnie dostała do klasy sportowej (gim art), mam nadzieję, że jednak najpierw przyjmą ją do zerówki, chociaż jest 5 osób na miejsce. Jak klasa sportowa, to pewnie od września trzaba będzie zwracać uwagę, czy niczego jej nie [...]
Czyli żeby zapobiegać temu świństwu to trzeba kontrolować swoją masę i nie przybierać na niej za dużo, wcinać galaretki z żelatyną, albo kolagen, ważę 62 kg i mam zamiar dobrnoąć to 70kg w długim czasie, czy nabawię się rozstępów przybierając średnio 1-2kg na miesiąc AlluVataaR
Glucosamine sport complex,a na sciegna Joint therapy plus. Napewno Ci sie przydadza:) Jezeli masz takie problemy ze stawami i sciegnamim,proponuje rowniez do jadlospisu wprowadzic galaretki /zelatyne. Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-20 14:37:49
[...] jeszcze FBW. Na mase rownie dobrzy jest Split jak i HST. Ale narazie zostan przy FBW potem mozesz kombinowac. Co do galaretek,wiadomo niektore maja sporo cukru.Staraj sie wybierac takie co maja niezbyt duzo cukru.Mozesz rowniez np jesc galaretki z kurczaka z zelatyny. Piersi z kurczaka+warzywa+zelatyna ...duzo takich opcji masz poczytaj o tym
[...] powoduje nagromadzenie wody w tkankach łącznych. Pooyebało Ci się z winstrolem. Rozpisz ten cykl, tak jak to się robi na forum z podaniem dawki. "metka ruska 25 mg w niet 25mg tren 30mg " wtf? Na stawy glukozamina plus galaretki i żelki. Osobiście polecam Arthroblock z Olimpu. Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-06-15 18:05:28
[...] dieta pokrywała zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Drugi przykład - jak przygotowywałem wioślarki do olimpiady, w ich diecie pojawiał się codziennie kisiel, galaretki z owocami (słodzone sacharozą), ciasta i ich obecność miała psychologiczne uzasadnienie. Nie przeszkodziło to przywieźć medalu z igrzysk Piszę o tym nie po to, by [...]
[...] nie rozdaje się na prawo i lewo tylko za kasę to tak, czy inaczej będzie cię kochać. No chyba, że jesteś zwolannikiem dziewczynek spod latarni i na jeden raz. A w związku z fryzurami, to szybciej rozmawiłabym z facetem bez galaretki na głowie. Może być najfajniejszy, ale jest po prostu odpychający na pierwszy rzut oka. Pozdrawiam i do usłyszenia
Retencaj kolega, trzeba coś dostawić żeby ją ograniczyć, inaczej za chwilę będzie ana'balon z Ciebie więc o mięśniach możesz zapomnieć wtedy. Co do 'galaretki' niestety ale tak za każdym razem trzeba zagotować żeby była możliwość wbicia towaru.
[...] chudego - jogurt naturalny 100g - 3 x galaretka - 10 słodzików - 500 g truskawek Sposób przygotowania . 1) Zagotować 350ml wody. Wsypujemy słodzik i zawartość 2 opakowań galaretki (u mnie wiśniowa) do gorącej wody i dokładnie mieszamy do całkowitego rozpuszczenia. Nie gotujemy. czekamy aż ostygnie. 2) Twaróg, jogurt, wystudzoną galaretkę [...]
Krzykacz - Na kolana Glukozamine tutaj masz - http://www.sfd.pl/temat294930/ Galaretki Maść Kamforowa - środek rozgrzewający w gośćcu stawowym i mięśniowym, nerwobólach i odmrożeniach pierwszego stopnia. W aptece kupisz za 1.80zł, Mi pomogła bardzo dobrze na nadgarstki.
[...] altretyzm. Cholerne geny. Juz jako dziecko pamiętam raz miałem strasznie czerwone kolana i jadłem na to jakąś polopiryne chyba. Wracając do pytania. Naprawdę pomagają galaretki. Jedna dziennie przez całe życie może okazać się na starość niezłą profilaktyką. ============================================================ ...mówię o [...]
[...] natomiast Kakao zawiera duzo tego.Gdy mam problemy ze stawami powinnam pić kakao.Niestety cukier z kakao niewskazany w diecie. Ryby bardzo lubie wszystkie pasztety parówki galaretki mięsne odpadają.W tym temacie jestem "dziwak" wiem.Niestety to dla mnie takie jak zjedzenie ośmiornicy przez przykładowego Nowaka...nie da sie. Czy mógłby mi ktoś [...]
świeto %-) swieto swietem ale do pracy na siłke trzeba było isc to i nogi przetrenowane :-) ssanie sie włącza to i wjechały galaretki zero http://www.iv.pl/images/46049944225890933656.jpg http://www.iv.pl/images/09144401874492565687.png 1.suwnica wyciskanie 4 serie 2.prostowanie nóg na maszynie 5 serii 3.wypychanie nóg do tyłu na maszynie 3 [...]
Robie tak jaknapisałes, nie stosuje kolagenu, ale jem galaretki, ale interesuje mnie jak łaczyc lioton na juz powstałe rozstepy z jakims kremem poprawiajacym elastycznosc skory