SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretki

  • Złamana ręka, komplikacje :(((

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od pierwszej wizyty u pani doktor mam wrażenie że tylko odlicza dni do zabiegu, którego cholernie nie chce bo boje się że strace sprawność na stałe :((((( Doradzcie coś!!! (Biore leki: Ossopan, wapno i to tyle. Oprócz tego codziennie galaretki - słyszałem że może pomóc... ) Pozdrawiam! :( Zmieniony przez - tooth w dniu 2006-04-03 00:59:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 00:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nakładamy go na twarz jak maseczkę. Gdy zaschnie, ścieramy kosmetyk z twarzy palcami, a następnie przemywamy skórę wodą. Cera: normalna, mieszana, tłusta Peel-off Ma postać galaretki, która po zaschnięciu tworzy na twarzy cienką błonkę. Ściągamy ją po kilkunastu minutach, a wraz z nią warstwę martwych komórek naskórka. Ten rodzaj peelingu nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 14:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] druga strona mówi, że to tylko wyciąganie kasy od ludzi i też wyciąga badania naukowe udowadniające, że to jednak nie działa. Jak rozumiem z racji diety/treningów jakieś galaretki w grę nie wchodzą, chciałem się dowiedzieć, co byście poradzili na tego typu przypadłość (może jakieś ćwiczenia/gimnastyka) oraz czy mogą wystąpić jakieś skutki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2016-09-17 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iceley / Dziennik / Redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] owsiane, ser biały, kanapki, jogurty Co lubisz jeść na obiad : każda część drobiu (ogólnie wszystkie mięsa) Co jako przekąskę : jogurt z platkami, owoce Co jako deser : galaretki, owoce, serniki na zimno i nie tylko Ograniczenia żywieniowe : pomidory i cytrusy w dużych ilościach, ogólnie rzeczy powodujące alergię, nie wykluczam całkowicie – [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2013-11-18 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagody

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jagodowym farszem. Gdy sezon się skończy, przygotuj z jagód aromatyczne przetwory, a jeśli nie masz na to czasu po prostu je zamroź. Jagody jak i wszystkie owoce jagodowe (maliny, jeżyny) świetnie nadają się na galaretki. Do ich przyrządzenia wybierz owoce niezbyt dojrzałe, gdyż zawierają one dużo pektyn działających żelująco. źródło dieta.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2007-12-09 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, korekty, szlifowanie. - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VI posiłek kolacja 100g twarogu + 250ml mleka - zmiksowane Jako przekąski traktuję: orzechy, jogurty, warzywa, owoce, bakalie ogółem, kisiel (zapobiegawczo na zakwas), galaretki (chronię swoje stawy). Dodatkowa suplementacja: Litorsal - witamina C, sód, potas, glukoza - mineralizuje, elektrolizuje, nawadnia Plusssz - magnez + multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-29 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty dozwolone/niedozwolone na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zupy jarzynowe, owocowe mało słodkie 14. Potrawy mięsne: gotowane, duszone bez uprzedniego obsmażania, pieczone w folii lub pergaminie 15. Kompoty, kisiele, musy, galaretki, wszystkie potrawy z małą ilością cukru 16. Herbata, kawa zbożowa z mlekiem, kawa naturalna bez cukru, napoje owocowe i warzywne Produkty zabronione: 1. Pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14381 Data: 2008-03-27 12:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy + dieta do oceny!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zupy jarzynowe, owocowe mało słodkie 14. Potrawy mięsne: gotowane, duszone bez uprzedniego obsmażania, pieczone w folii lub pergaminie 15. Kompoty, kisiele, musy, galaretki, wszystkie potrawy z małą ilością cukru 16. Herbata, kawa zbożowa z mlekiem, kawa naturalna bez cukru, napoje owocowe i warzywne Produkty zabronione: 1. Pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2007-12-01 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub mineralną niegazowaną wodą, by miały mniej intensywny smak. • Różnorodne surówki i sałatki z warzyw i owoców, leguminy, orzeźwiające desery owocowe (kisiele, galaretki). • Świeże, sezonowe owoce oraz warzywa, starannie oczyszczone i umyte. Należy je dokładnie gryźć i powoli przełykać. Zimą można je zastępować owocami południowymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10784 Data: 2005-03-25 07:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie niewidoczne. Lekka konsystencja, nie pozostawia tłustych plam, wchłania sie błyskawicznie. Szczególnie polecam Zaletą tego kosmetyku jest fajny kolor i zapach żelu (galaretki), w tym przypadku pomarańczowy. Żel szybko się wchłania i nie pozostawia śladów. Dostępny jest np w Rossmanie, koszt to ok20 zł. Efekty walki z istniejącymi już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2007-08-29 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łącząc zaparzoną herbatę malinową (2torebki na 500ml gorącej wody) z żelatyną (2łyżki) i dosładzając (miodem, cukrem brązowym, stevią; wg uznania). Potrzebujemy 500 ml galaretki i wlewamy ją do foremek (kokilek) do 1/3 ich wysokości. Czekamy aż wystygną i wkładamy do lodówki aby stężały. 2. W tym czasie przygotowujemy masę serową. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2013-12-01 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekty w diecie i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pekińska,marchewka,brokuł,kalafior,cebula, czy domowe marynowane ogórki, papryka. Ale że warzywa teraz bardzo drogie to trzeba trochę ująć. Dodam że zacząłem jeść galaretki. Tj robie je z żelatyny i herbaty. Dosładzam słodzikiem. Tygodniowo 100-150g tejże żelatyny zjem ale podobno jej przyswajalność jest znikoma więc nie wliczam do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2014-12-01 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dostosowaniu treningow i diety .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rak ( mam mega slabe rece, pompki nawet damski to dla mnie zmora ) , i mam dosc problematyczne nogi ;p bo sa duze, grube, ale twarde , mocne,umiesnione ( nie mam tej galaretki itd.) Mam problem z regularnym jedzeniem, nie jem sniadan( wiem,wiem.. , ale po prostu rano nie jestem w stanie zjesc wiecej niz jedna marchewke ) zlym nawykiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-02-27 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeskakiwanie / strzelanie w karku, np. przy krążeniach ramion i w rożnym stopniu przy innych ćwiczeniach, Oczywiście o technikę dbam jak tylko mogę, staram się jeść często galaretki wieprzowe lub owocowe. Opiszę dokładnie mój trening wraz z rozgrzewką, seriami rozgrzewkowymi i rozciąganiem: 1) rozgrzewka - lekko zmodyfikowana od słynnego kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-07-31 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i ewentualne korekty diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pekińska,marchewka,brokuł,kalafior,cebula, czy domowe marynowane ogórki, papryka. Ale że warzywa teraz bardzo drogie to trzeba trochę ująć. Dodam że zacząłem jeść galaretki. Tj robie je z żelatyny i herbaty. Dosładzam słodzikiem. Tygodniowo 100-150g tejże żelatyny zjem ale podobno jej przyswajalność jest znikoma więc nie wliczam do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-12-01 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli odczuwasz potrzebę) 2-6: 120g makaronu/ryżu + 125g chudej kury/ryby/schaby/twarogu (+dodatki: jak wyżej, oczywiście cola 0 i inne zerówki - mogą być, wszelakie galaretki z zerówek również) trening, oczywiście będzie to trening dzielony, bo już coś tam dźwigasz z tego co widzę. 3x w tyg ciężko w układzie: legs/push/pull przed nogami [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14116 Data: 2014-05-07 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodziłam, ale chodziłam sama bez kól. Ból minął jakoś po 1,5 tygodniu. 5 dni po urazie pojechałam do ortopedy ze zrobionym RTG który stwierdził : brak mazi w kolanie, jeść galaretki i tylko to, nic z kolanem nie jest. Następny uraz nastąpił po tym w czasie ok. 7-9 mieś. Upadłam w domu, w łazience i powaliło mnie również. Chciałam wytrzymać ból [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2008-11-11 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FBW na SPLIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i na 2650 ( bilans zerowy ) zobacze co się będzie działo i ew. będę powoli dodawać .. B: 175 T: 70 W: Reszta ( z dod. kcal dodaje węgle ) + 10 g żelatyny dziennie w formie galaretki ale nie wliczam tego w bilans ( na stawy ) . Przeciwskazania medyczne : Niedoczynnosc tarczycy , przebyta mononukleoza po której do dziś mam spływanie wydzieliny po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-06-05 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slabe kosci i tkanke laczna(sciegna za bardzo rozciagliwe ) i chrzastki===obecnie biore ARTRESAN(dobre czy radzilibyscie cos innego-lepszego?) i KOLAGENU nie kupilem - pije galaretki i zelatyne bo pisaliscie ze ogolnie jest do dupy(Kolagen oczysciwie) (dobre czy radzilibyscie cos innego-lepszego?); ad. nr8.jakis wapn czy jakis preparat na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2003-09-12 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na sernik na zimno!!!

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] dla przysłowiowej kochy twarogu... Wiec do rzeczy. Do przygotowania potrzeba: 1. 3 kostki zmielonego twarogu około 750g (ja daje półtłusty) 2. Jogurt naturalny mały 3. 2 galaretki rozpuszczalne 4. Żelatyna spożywcza 5. Aromat cytrynowy, waniliowy lub jaki kto woli (te w małych fiolkach) 6. Trochę słodziku Przygotowanie: Kochy twarogu [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 12:01:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)