fakty

Szwolezer fakty są , wiec nie mozesz juz powiedziec ze na ksiezycu jest zycie :P

ja nic nie chce kupic stwierdzam fakty dostep do gier ma kazdy nagrywarke zreszta tez, wiec 7 zl ja jeden plycie to zdzierstwo, a optimus placi podatki a ty nie:P

[...] Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684

zgadzam sie z przedmowac w pelni , takie sa fakty najwiekszy wyrzut jest chyba przy 72 albo 82 cos w tym stylu czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

Taaa!!Oni nigdy nie widza problemu zeby obronic sie przed kazda technika-przeciez cwicza taki smiercionosny styl... Przypomne moze fakty!NIe wiem czy ktos jeszcze slyszal jak to pewnego instruktora kravata znakautowal suplesem w poznaniu zapasnik trenujacy BJJ. ..Nie wiem czy sobobie ktos przypomina pana Horenstaina(czy jakos tak)-mistrzra karate [...]

[...] mięśni prostych brzucha + 1 ćwiczenie na mięśnie skośne.) Zacznij od minimalnej objętości i obciążeń." wiecej tutaj: http://potreningu.pl/artykuly/1214/aerobiczna-6-weidera-a6w-fakty-i-mity A co do pytan o szybkosc efektow- nikt Ci tego nie powie. Obserwuj na biezaco reakcje swojego organizmu. Z tygodnia na tydzien powinno byc tylko lepiej.

Jeśli trenujesz rano lepszym wyjściem według mnie będzie kawa z olejem kokosowym i masłem np: http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Pozdrawiam

to nie jest kwestia zaufania, po prostu interesuja mnie fakty. zajrzyj do linku ktory wkleilem i cofnij sie o jedna strone. tam Darek Szukala zapewnia ze oliwa to dobry olej do smazenia, nawet extra vergin. jemu jak widzisz tez do konca nie ufam (bo szukam wiecej info nt temat), choc nie watpie ze wie o czym mowi. po prostu interesuje mnie punkt [...]

[...] jako nieliczni z PZKiTS drużynówkę!!!!! Tak więc Twoje wywody o organizacji są ... To że obecnie nie posiadasz ciężkich zawodników nie świadczy o tym iż kategorie można kończyć na 75 kg. Zawody mają być dla zawodników, a nie zawodnicy dla zawodów !!!!!!! Coś długo też u siebie nic nie organizowałeś. Tak więc to są fakty a nie jałowa dyskusja.

Jak ulozylibyscie mi jadlospis? Nie musi byc tak dokladnie, ale przynajmniej mniej-wiecej co kiedy jesc i ile. A POCZYTAJ TO CO MASZ POWYZEJ, WYBIERZ TO CO LUBISZ I OPISZ WG WZORCA, OCENIMY Nie mam problemu z niskoweglowodanowa dieta, jedyne czego sie obawiam, to pozniejszego tycia po przejsciu na zywienie z normalna iloscia wegli. :) CO JEST [...]

bardzo prosze polecam diety niskoweglowodanowe (niskoww) i polecam ten dzial, temat jest czesto walkowany oraz post na gorze dzialu DIETA - ZALECANE LINKI jak bedzie za malo pytaj !! Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

W forum można pisać wszystko. Także kupę kłamstw i fantazji. Fakty przeczą podobnym bzdurom - szkoda czasu na lekturę podobnych, internetowych wypocin małolatów. Lepiej ten czas poświęcić na trening. W tegorocznych obozach KM w Centrum Szkolenia Mar. Woj. w Ustce wzięło udział ok. 150 osób. Część z nich to b. wysokiej klasy liderzy różnych [...]

No ale to są fakty no kurde sam mówisz, że czy wiosłowanie takie czy wiosłowanie takie wychodzi na to samo, ale nic też nie zaszkodzi jak zrobię na jednym treninngu wiosłowanie np. pól sztangą a na next treningu zrobie wioslowanie pełną sztangą a tak z innej beczki rodzynki-mogę jeść przed spaniem czy lepiej w południe mniej wiecej w porze obiadu [...]

Jeśli trenujesz rano i masz jeść taki posiłek to lepszym wyjściem według mnie będzie kawa z olejem kokosowym i masłem np: http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Pozdrawiam

1. MNIEJ ZNAKOW INTERPUNKCYJNYCH ZACIEMNIASZ OBRAZ !! czyli dieta jest okej???? NIE DO KONCA POCZYTAJ UWAGI Z POPRZEDNIEGO POSTU - nie jestem uczulony na "platki"- b. je lubie TO ZE LUBISZ NIE OZNACZA ZE NIE JESTES NA COS UCZULONY, PO ZJEDZENIU PLATKOW NIE MASZ PROBLEMOW Z UKLADEM TRAWIENNYM ?? -ja nie jenm miesa od ok 8 lat - z [...]

1. podaj trening do okolo 15 pozniej zmykam z sieci do PN 2. w takim razi eplatki sa dla ciebie OK] 3. przemysl jeszcze o diecie min. 20-30 % powinno pochodzic ze zdrowych tluszczy Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Po pierwsze to nie obrażam nikogo tylko stwierdzam fakty. Po drugie ja wiem swoje a ty gó.wno wiesz. Po trzecie po co miałbym próbować wciskać kit przecierz ten koleś wygrał z zupełnie obcą mi osobą więc co mnie to obchodzi. Ja mówię prawde a jak ktoś lubi się okłamywać to Bóg z nim (i krzyż na droge).

przy 3000kcal z owoców dostarczysz za dużo fruktozy, poza tym będą to same węglowodany https://potreningu.pl/articles/2911/nieporozumienie-zwiazane-z-fruktoza https://potreningu.pl/articles/3180/fakty-i-mity-na-temat-fruktozy

Sorx ale takie sa fakty. Pozdro

[...] jest bardzo malo tak jak by był usuwany szybko nie wiem czy to cos zmienia w tej sytuacji , mam nadzieje ze mi pomożecie bo sam nie wiem co mi jest niby coś jest po miedzy nogami ale nawet seks nie daje satysfakcji - zastanawiam się czy to nie jakaś depresja czy coś innego - czy tak może być ? czy to fakty coś w hormonach