fakty

[...] w każdym organizmie ssaka i kręgowca. Ogólnie można powiedzieć ze nasz organizm zaczyna funkcjonować "na zwolnionych obrotach". Biorąc pod uwagę powyższe fakty, spada nasze zapotrzebowanie na białko jak i energię, ponieważ spadająca synteza białek pociąga za sobą mniejsze zapotrzebowanie energetyczne na: - transport [...]

pietka112p - nie zamierzam sie spierac o fakty. Nie ma obsolutnie zadnych merytorycznych przeslanek by stosowac cukry proste po treningu. Lepszym, rozwiazaniem bedzie skrobia (jesli chodzi o suplement - to np vitargo/vextrago). Wiem ze to kwestia zaufania do zrodel, dla Ciebie byc moze jestem anonimowy i moje slowa nie są specjalnie ważkie (masz [...]

Chyba kolegi nie doceniasz :-) wytrzymałość ma to i bicki wytrenował by jak Ty :-) Wycwiel fakty pisze, nie rzucam się " z motyką na słońce" Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-12-10 21:16:46

Twierdzę tak bo są to fakty, poczytaj badania Poza tym możesz przetestować to sam, od razu po przebudzeniu sprawdź i zobaczysz że będziesz "w ketozie" nawet na normalnej diecie, bo tak Ci wyjdzie na pasku czy czym tam mierzysz Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-09-13 13:16:41

Ciała ketonowe nie mają znaczenia, po nocnym poście nawet przy normalnej diecie może wyjść że jesteś w ketozie Jeśli tak wyjdzie to w niej jesteś. Podobnie jak po każdej długiej głodówce, czy wysiłku fizycznym. Twierdzę tak bo są to fakty, poczytaj badania pokaż więc te badania :-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-09-13 19:29:06

Prosze o fakty

Czy przekrojowy trening dwa razy w tygodniu (atlas+drążek), codziennie pompki i brzuszki, raz w tygodniu basen i bieganie oraz dieta 40-30-30 może przynieść wzrost masy? PEWNIE Na atlasie robię cztery serie (po 12 powtórzeń) każdego ćwiczenia, dochodząc w trzeciej i czwartej do maxa swoich możliwości. CZYLI PRAWIE KLASYCZNY HIT (2 SERIE [...]

GDYZ ICH CODZIENNY TRENING NIE PROWADZI DO WZROSTU MIESNI, JEDYNIE DO WZROSTU WYTRZYMALOSCI I POPRAWY WYKONYWANIA POMPEK Fakty, nie mity

Co ile treningów mam zwiększać obciążenie? WTEDY, GDY CZUJESZ, ZE MOZESZ, JESLI DODASZ BYT SZYBKO CIEZAR, SZYBKO STWIERDZISZ, ZE NIE DASZ RADY ZROBIC ILOSCI ZAPLANOWANYCH POWTORZEN WPIERW 'ZDOBADZ CIEZAR' POTEM GO DOKLADAJ W MOMENCIE GDY UZYWASZ MALYCH SKOKOW CIEZARU (0,5 KG) MOZESZ SPROBOWAC DOKLADAC CO TRENING Czy dwie ostatnie serie mają być [...]

[...] widziałem w kilku walkach i jego szanse na wygraną oceniam na 5%. Dla niego liczy się to żeby skosić kaske, a jego teksty w stylu ''jak wygram to wszystko się może zdażyć. Nawet walka o mistrzostwo świata'' dla mnie to jest ******lenie o Szopenie, cuż takie są fakty Przemek nie podoła. Mimo to jako polak życze mu jak najlepiej, 3maj się Przemek.

Salvatore ty tu chyba namawiasz do korzystania z większych dawek tussi skoro jedna paka na tydzień %-) Nikogo do niczego nie namawiam tylko stwierdzam fakty :-) To ile na porcje łykasz efki? Bo tabletka 15mg Tussi to raczej zawsze u mnie na poczatku szła a potem i do 3 sie dochodziło jak juz bf chcialem na maksa dopalic. Zmieniony przez - [...]

[...] od klepania form ;) Nie pisze tego w żaden sposób negatywny, ani w stosunku do chłopaków z tego klubu kung fu, ani w kierunku do Ciebie. Ot, tak po prostu stwierdzam fakty. W tym roku niestety nie wystartujemy, bo tego samego dnia są Mistrzostwa Polski w BJJ, które skupiają 1000 zawodników i mają wyższy prestiż, niż zawody SanShou z [...]

Zapraszam Fakty, nie mity

komentarze?? same pozytywne Fakty, nie mity

no moze jeden zrob z tego 1 post zamiast 10 odpowiedzi w ramach jednego tematu oczywiscie Wiem, wiem nabijasz licznik Fakty, nie mity

Poprostu mowiac krotko to nierzetelna osoba, dla ktorej licza sie tylko $$$, kazdy bystry osobnik co jakis czas siedzi w necie to zauwazy... to co napisal Son, to niestety fakty ktore sa juz znane od dawna... jak ktos krecil wtedy, to nie wierze ze teraz jest inaczej Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]

nie spoko... nie usprawiedliwiam się, tylko mówię jakie są fakty, ja nie jestem jakos za***isci;]e zadowolony z tych wyników, ale jak jast tak jest, a będzie lepiej

spytaj kanarka Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Co do fot: http://www.sfd.pl/Upload_zdj%EA%E6_bez_utraty_jako%B6ci_-_ma%B3e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html Co do diety: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" -przeczytaj, ułóż dietę i wrzuć do oceny w "odżywianiu"

Mjś przeinaczasz fakty, nie wiem czy ktoś się tutaj śmiał, ale pewnie było wielu pajacy. Napisałem wcześniej że dla mnie Ci co jadą na sucho są jakimś priorytetem i tak jest, i mogą mieć nawet 32, ale zrobili to na sucho, a na koksie zawsze pójdzie, wolniej czy szybciej, ale zawsze do przodu. Znam kolesi co wchodzili już nawet na oxe i oxa nie [...]