[...] Trec NitrobolonII Trec Białko Whay proteine ( to z 13 smakami) mam 30 lat ,180cm 100kg wagi, 2 miesiące temu po raz pierwszy zaczołem barć nitrobolon _ białko teraz chcę dołączyć l-glutamine extreme , moje pytanko czy można aplikować razem z niałkiem i z nitrobolonem ponieważ wdł.zaleceń na opakowaniu te dawki się pokrywają. dzięki.pozd
[...] i trochę pośladkach, głównie wewnętrzna część ud, myśle, że to 1 stopień cellulitu, ponieważ gdy leże to go nie zauważyłam. Z kosmetyków antycellulitowych stosuję "slim extreme 3D " (super skoncentrowane serum antycellulit + przeciw nawrotom cellulitu) marki eveline, 2 razy dziennie, wmasowuje je rano i po kąpieli wieczorem. Czy przy takim [...]
Zaczne od tego jakie posiadam odzywki: kre-alkalyn (AMINOSTAR) 2 * 120tabs nitrobolon (TREC) 2 700g hmb revoltion (TREC)2 * 300tabs L-glutamine extreme (TREC) 2 * 400g mass xxl (TREC) 2 * 4800g perfect whey protein (TREC) 2500g night protein blend (TREC) 2500g Jade teraz trening na mase (robimy forme na lato Michaila) grupe III co do odzywiania [...]
Witam, mój staż treningowy to 4-5 miesięcy, stosowałem już trening na siłę i brałem kreatyne CM3,HMBolon,HMB Formula Caps, HMB Revolution, wszystkiego po trochę, ostatnio CM3, nie powiem cel jaki sobie zamierzyłem osiągnąłem, siła wzrosła i w bani też urosło do 40 cm. Przed wakacjami wyciskałem 77kg, teraz mój rekord wynosi 102,5 kg .Chciałbym [...]
Witam, mam 17 lat, ćwiczę kickboxing trzy razy w tygodniu tj. poniedziałek, środa i piątek, chce zażywać Thermo Speed extreme żeby przyspieszyć spalanie tłuszczu, mam prośbę, czy mógłby mi ktoś napisać jak zażywać to w dni treningowe i nietreningowe? z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]
Witam :) Pisałem ostatnio w temacie konsultacyjno-informacyjnym ale nie uzyskałem satysfakcjonującej odpowiedzi. Brałem wcześniej Thermo Fat Burner i teraz kończę puchę ClenBurexina. Według badania, które było jakieś 1.5-2 mies temu mam bf 11.8%, ale myślę, że dopiero teraz może być na takim poziomie. Zastanawiam się nad kilkoma pozycjami, ale [...]
Płeć : kobieta Wiek : 16 lat Waga : 62kg Wzrost : 164cm Cel treningowy : wyrzeźbienie brzucha Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta : wysokoenergetyczna dobrana przez dietetyka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna (creatine [...]
Witam jestem od ponad 2 miesięcy na redukcji , zrzuciłem ponad 10 kg . Jak wiadomo tłuszcz co raz oporniej spada więc postanowiłem pomóc sobie spalaczem Olimp Thermo speed extreme , tym bardziej że posiada dużo kofeiny i daje "kopa" przed treningiem :) . Na opakowaniu jest napisane żeby brać 1 caps. przed śniadaniem i przed obiadem . Czy brać tak [...]
Witam serdecznie. Jestem kolarzem przełajowym i szukam suplementów uzupełniających moje treningi. Jak wspomniałem jestem kolarzem przełajowym, więc w mojej dyscyplinie sportowej bardzo liczy się waga. Obecnie mam 174cm wzrostu i ważę 63 kg. Moje BMI wynosi 20,8 . Jestem już po okresie wytrzymałościowym i wchodzę w cykl treningów bardziej [...]
Witam serdecznie! Info wiek: 22 lata wzrost: 173 cm waga: 90 kg obwód pasa: 93-95 cm Cel: rzeźba, powrót do wagi 80kg (lub mniej) Co robię: - treningi z pulsometrem 60-70% HR max - 30 minut marszu na czczo, 30 minut marszu pod wieczór - rower tak samo 60-70% HR max Suplementacja: - obecnie Thermo Speed Extreme - 3 kapsułki rano, 2 przed obiadem - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chcę iść taki ... tłusty? :D Problem polega na tym, że stosowałem tą diete którą napisałem wcześniej (wiem beka) ale nie za bardzo widziałem roznice, jadłem thermospeed extreme, co prawda, coś tam pomoglo, ale mnie tak mulilo po nim. ;-; potem wrocilem do tego samego stanu, kupilem więc clen burexin, no i nie powiem bo teraz efekty widzę, [...]
[...] na słowni: ćwiczylem na siłowni w trakcie okresu przygotowawczego w wakacje Uprawiane inne sporty: koszykowka,siatkowka,pilka nozna,basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: dieta Dukana.Dziś zacząłem Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: l-karnityna,thermo speed extreme
Czy to ma prawo działać? ktoś się orientuje w tym temacie? czy kolejna ściema. ANDROMASS EXTREME BOTANICAL (Apigenina+Gorzki Melon) "Apigenina i związki goryczowe to naturalne, selektywne modulatory receptora androgenowego (SARM), które wspomagają jednocześnie przyrost masy mięśni i prawidłowe czynności prostaty." Dałem tu link do [...]
[...] miesiąc Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, kratownica, gryf skośny, gryf prosty, modlitewnik, wyciągi, sztangielki Dieta: samo ograniczanie się w jedzeniu, brak fast foodów Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: olimp thermo speed extreme
[...] tłuszcz. Teraz ważę około 97,5kg. Chodzę na siłownie (pon,wto,czw,piatek), kiedy nie jestem na siłowni to w domu rowerek i air walker, robię a6w,zaczełem brać thermo speed extreme(1 tabletka przed treningiem). Ograniczyłem jedzenie i białky chleb słodycze itp. odstawiłem na bok piję dużo wody mineralnej(ng). Chciałbym do wakacji zrzuć jakieś [...]
[...] :188 Cel treningowy :rzeźba Staż treningowy na siłowni :około rok (rok stracony) Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :minimum sztanga sztangielki Dieta :nie ma Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :thermo speed extreme Zmieniony przez - pelcu16 w dniu 2009-05-04 17:24:09
Witam jak dawkować xpanda extreme pump z univerasal amino 1900? czy mozna to łączyć z białkiem? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 92 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa plus siła stosowane już wcześniej suplementy : sporo Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]