SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kre-alkalyn + nitrobolon 2 (problem z dawkowaniem)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 973

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 232 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2982
Zaczne od tego jakie posiadam odzywki:

kre-alkalyn (AMINOSTAR) 2 * 120tabs
nitrobolon (TREC) 2 700g
hmb revoltion (TREC)2 * 300tabs
L-glutamine extreme (TREC) 2 * 400g
mass xxl (TREC) 2 * 4800g
perfect whey protein (TREC) 2500g
night protein blend (TREC) 2500g

Jade teraz trening na mase (robimy forme na lato Michaila) grupe III
co do odzywiania jest ok jem 5,6 posilkow dziennie licze wegle, bialka i tluszcze. Ogolnie jest ok, tylko mam maly poniewaz trening mam dosc wczesnie rano okolo 9-10. Rano na czczo biore kre-alkalyn 2 tabsy 2 tabsy hmb i 2 tabsy glutaminy, przed treningiem to jest 9-10 biore 15g nitro, po treningu taki sam zestaw jak z samego rana. Moje pytanie czy to wszystko nie jest brane za wczesnie? Co z pozniejszym prawie calym dniem? Co mam brac czy jeszcze dorzucic kre i nitro? Jesli tak to w jakich godzinach i ile? Z gory dziekuje za Wasze podpowiedzi.
Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mass xxl+nitro

Water