Dzięki za wszystkie odpowiedzi:) Tak jak pisałem 150 zł mam na miesiąc a nie na cykl. W końcu kupiłem sobie glutamine od Trec'a (L-Glutamine extreme 1400 taps) no i mam swoje białeczko jeszcze (Elit). Mam nadzieję, że to dobre połączenie jeżeli ćwiczę na mięśnie i zależy mi na regeneracji. Na glutaminie napisane jest żę można ją jeszcze łączyć dla [...]
Witam, Długo szukałem tematu na forach odnośnie technologii Gore-Tex. Nareszcie jednak znalazłem. Postanowiłem więc, że napisze co nie co o niej. GORE-TEX® GORE-TEX® jest bardzo lekką i cienką membraną umieszczaną pomiędzy materiałem wierzchnim a podszewką. Rzeczy zawierające membranę GORE-TEX® są całkowicie [...]
[...] czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy, bieganie, jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna, zielona herbata, whey protein six stars, thermo speed extreme Stosowane wcześniej diety : żadnych specjalnych nie stosowałam
wielkie dzieki .. a propa w tym samym czasie bic? bo tez mam do tego cyklu .. i czy na odblok do clomidu warto dozucic ten extreme mens formula i kretke jakas mono ? i czy podczas cyklu wskazane jest aby dostarczac duzo wiecej bialka niz jest potrzebne jak w przypadku boldka?
[...] 2% tłuszczu 200g III-12.00 orzechy włoskie+owoc. IV- 15:00 przed treningowy(jako i obiad) jedna torebka kaszy+300g mięsa+warzywa,suruwka *****TRENING***** V-ok.19.00 po treningowy worek ryżu+4 jaja gotowane VI-21.00 Białko wpc 35g+troszke oliwy z oliwek. i do tego bo mi zostało thermo speed extreme może bydz?? hehe z góry dzięki pzdr.
anubis84 -dzięki wielkie;D Czy ta dieta może bydź?? i czy na tym ściepę feta?? i czy mogę do tego brać thermo speed extreme bo mi zostało?? będę brać tak. 1kap.30 min, przed śniadaniem.i 2kap.przed treningiem co??
Chcę oczywiście dodać, że zależy mi na utrzymaniu masy mięśniowej i nie chcę mieć efektu jojo. Pisałem też że rozmyślam zażywanie jakichś wspomagaczy. Co myślicie o Thermo Speed Extreme ? Znajoma brała i bardzo dużo jej to pomogło, według niej. Mówiła że wywoływał pobudzenie i wzmożenie potliwości. Co myślicie o tym suplemencie ?
tak ale w nowym thermal blast extreme nawet jest 400mg i co?? g**** to jest shit. Poczytajcie sobie troszkę na forach wogóle to teraz produkuje VEGAS LABS i to podróba jakaś piszą że to ma 400mg ewki a to wcale nie kopie kolesie po 2 kapsy na raz biorą i nie czują pobudzenia żadnego :) a kosztuje 130zł :)
[...] :) wielkie dzieki, na prawde, wiem ze pewnie czytajac to sie zastanawiasz czy to sarkazm, ale na prawde dziękuję :) leczyłam sie z tego a teraz przez niedowage mozg zaslepiony ,jest wiee artykułów o 'extreme hunger' gdzie pisza ze to normalne it rzeba sobie pozwlic ale wlasnie tez sie zastanawiam czy z samych smieci cos sie dobrego zrobi...
Dzięki panowie za odpowiedź. Tak się właśnie zastanawiam nad Redox Extreme a Hardcore. 100mg kofy w porcji w Extremie to wydaje mi sie troche za mało jak dla mnie, a prawie 400mg w hardcore może wyrwać z papci XD 2500kcal wydaje się ok, bo w marcu zaczynałem redukcje na 2850 i przez kilka miechow obciałem dopiero 300kcal, bo miałem delikatne [...]
możesz kupić extreme i osobno kofeinę w tabsach (nie kapsułki) 200mg i wtedy wrzucasz do niego pół tabletki i masz 200mg, a jak nie rusza to całą i masz 300mg
[...] co do tego bo maksymalne ciśnienie przy 3 caps rani i 2 po 6h ciśnienie nieznacznie skoczyło (max 137/105) pamiętajmy że poprawne ciśnienie to 120/80. Wiec ciśnienie podkoczylo ale czułem się dobrze :) Fakt spalacz dobry na początek sam w VitaminShop wziąłem bo polecali mi na start ale juz mi sie kończy i teraz kupuje OLIMP extreme mega caps :)
no dobra ale moglbys mi powiedziec czy te obliczenia sa git?, i czy wchodzic odrazu na 2800 z bomby, czy stopniowo dodawac tydzien po tygodniu po 200 np kcal zeby dojsc do tych 2800 i czy trening zostawic tak jak byl 3x w tyg po 1h-1;30h czy cos dodac? mam zamiar kupic chyba tego thermospeeda hardcore czy extreme
[...] jak bialkiem zastepujesz jakis posilek rob na chudym mleku - dluzej sie wchlania Jak masz dodatkowe pieniadze zainwestuj w jakis spalacz. Z tanich moge polecic Thermo speed extreme w blistrach - nie stosowalem ale podobno dobry za rozsądną cene. Ogolnie dobrze by bylo zebys jednak troche poczytal o diecie / zapotrzebowaniu i popracowal nad [...]
podstawy: Max Carb, Glutamina T6 (lub extreme - bardziej stabilna, lepiej przyswjalna) do tego, jak Cie stac: BCAA Anabolic System. Poza tym prawidłowa dieta i trening. Jeżeli są braki białkowe w diecie to oczywiście jakaś odżywka białkowa - ja osobiście polecam Nitroprogen - zróżnicowany profil białkowy i super smak.
Przemo - na maila please atibell{at}wp.pl Dzisiaj u nas zrobil dwa zamowienia jakis Pan Przemek.... myslalem ze to Ty. Shark - wczesniej napisalem historyje ze dwoch moich klientow sprobowalo slim Extreme o jeden z nich zanlazl sie w szpitalu. Sprobuj sam tego ''odchudzacza'' a zaobaczysz! Ja wytrzymalem dwa tygodnie az musialem przerwac bo mi [...]
We wrocku masz duzo fajnych klubow: Rio grappling wroclaw (duze polozenie na bjj) , puncher wroclaw (klub stojkowy bardziej) , Boi team(fajny klub jest nawet oktagon w srodku) , Extreme Fighters(stojkowy) . Moj brat trenuje w rio grappling i polecam bo fajne opinie