z Shawnem Rayem sa jeszcze dwa filmy w serii z final countdown pierwszy to "lifestyle on fit&famous" jest to film o karierze i "to the extreme" trening na mase niestety w necie ich nie znalazłem jedenie w wysyłkowej sprzedaży jak ktos wie gdzie są to niech da znac
[...] Prostowanie ramion na wyciagu 30kg x 12 35kg x 10 40kg x 8 45kg x 6 Prostowanie hantla siedząc 12kg x 12 13kg x 10 14kg x 8 Pompki na "poręczach" (czytaj krzesłach extreme edition a'la domator łorkałt ) x 10 x 8 +2kg x 8 +5kg Papu: I owsiane oliwa whey II, III , IV cyc kasza warzywa no i na noc twarog tu akurat ujęcie na [...]
walka bedzie na cbs ale tego kanału nie ma na polsat cyfrowy ,na extreme ,eurosport i eurosport 2 nie będzie transmisji więc gdzie można ją zobaczyć? strona z podwieszonego tematu z walkami mma na żywo nie działczy więc dupa w kwiatach Zmieniony przez - tigerlion w dniu 2009-11-04 17:57:09
[...] OD USP LABS - Oxyelite pro PEAK - Hellburner Hardcore Edition To narazie spalacze, które zostały wymienione :P dziwi mnie że nikt nie wymienił jeszcze muscle meds methyburn extreme, bsn atro-phex, ripped freak, btw co do tego tested to też nie wiem czemu on może być taki dobry bo w składzie tam nic specjalnego nie widzę :P no ale cóż nie [...]
heh no to fajnie...to teraz moja historia eXtreme z tamtego tygodnia chcialam isc z kolezanka na slizgawke w takiej wiosce niedaleko mojego miasta heh...ale najkroocej sie szlo przez pole wiec ja glupia poszlam pierwsza ide ide juz slizgawke widac i nagle ...bluuuuupp!!! patrze w dol a ja jestem po kolanach w blocie i to jeszcze nic ale sie [...]
Od diety zaczołem :)a ma jeszcze do Pana pytanie dotyczące dawkowania suplementów,oto moja rozpiska : HMBolon NX: 4kap.-2r.dz. (ok.30min. przed treningiem i po treningu) THERMO STIM:1kap.-3r.dz. (ok.30min. przed śniadaniem,obiadem i treningiem) L-KARNITYNA: 1kkap.-3r.dz. (ok.30min przed śniadaniem,obiadem i treningiem) AAKG7500 EXTREME SHOT:1/2 [...]
[...] dokladnie ile kalori masz z diety, ile brakuje i tyle uzupelniaj. - kretka - jesli fundusze pozwalaja to zapodaj Xp + Cp - bialko - ostrowia moze byc - thermo speed extreme - wg mnie ok - omega-3 gold - zdrowko wazne jest - zma apteczne - zastanow sie nad zioncas forte + HEla MAg B6 z Olimpu - vita-min plus olimp - dobre wiatminki DT: [...]
Jest tak: dwie kasetki BJJ możesz kupić tutaj: http://www.samuraj.canpol.pl - Daniel Rego, Fabrizio Werdum. Jest także EXTREME FIGHTING, PROFESSIONAL VALE TUDO, STREET SAMBO. Acha, bardzo ważne: musisz wcześniej z paska nawigacyjnego wybrać zakładkę KASETY Firma jest spoko, rezlizowałem u nich zamówienia przez net i wszystko bez zastrzeżeń. A [...]
Anubis, zrzuciłem ~17kg bez niczego, teraz od paru tygodni mam zastój. A wiadomo, że taki zastój wykańcza psychicznie. Nie chcę niczego z górnej półki tym bardziej, że będzie to mój pierwszy spalacz. Myślałem nad thermo speed extreme. No i będzie większa motywacja do biegania i trzymania diety, bo pieniądze pójdą w supla.
Witam darku kozak sylwetka na maxa kable wyszły masakrycznie tez bym chciał osiągnąć tak redukcje, co polecasz ogólnie możesz podać suplementacje jak stosujesz przy redukcji i jaki trening wykonujesz przy redukcji i ile w tygodniu aeroby i robisz rowerek czy bieżenie ja chce robić 3razy bieżenie i raz rowerek w tygodniu pierwszy raz będę stosował [...]
Witam z tej strony Marcin mam pytanie odnośnie treningu diety i suple. Nowy cykl treningowy polega na spaleniu tkanki tłuszczowej najbardziej w okolicy tali i ogólnie chciał bym wyrzeźbić swoja sylwetkę bez spalenia ciężko wypracowanych mięśni. Wiec zacznę od diety bo to wydaje się dla mnie najtrudniejsze. Dieta suplementy są skromne ze względów [...]
[...] czy po treningu.? Mam 22 lata ok 190 cm i 94 kg wagi ale to nijak się nie przekłada na mase , niby są efekty treningu i mięśnie się w miare odznaczają, ale trudno jest mi je rozbudować bardziej. Staż treningu to ok roku. Jakie wg pana powinienem przyjmować suple? Teraz posiadam Xpanda extreme pump oraz mutant mass .. prosze o pomoc.. pozdrawiam.
Slim extreme Pobudzenie 6/10 Skupienie 7/10 Odczucia 7/10 Przy 1 kapsulce trening zrobiony bardzo fajnie, dosyć fajne Skupienie, żadnego rozdrażnienia ani arytmii serca :P, brak zjazdu po treningu, trzeba będzie wypróbować porcja podwójna. Jeżeli produkt jest w dobrej cenie można kupić
Ja ide kimac , na Extreme lecą walki UFC jak ktoś chce obejrzeć na rozgrzewke (walki sa do 24) natomiast o 23:45 jak ktoś już psiał na zaczyna sie Fight Club ( na Eurosporcie rzecz jasna) Do zobaczenia przed TV tudzież przed MMA-TV
[...] 90 plus ,animal pak,Trec - Amino Muscle 16.500,CLA & Green Tea,Mutant Mass To wszystko co pamietam ale bylo tego wiecej 7) stosowane wcześniej spalacze:Thermo speed extreme,4xAnimal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -bRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny 120 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]
Fotka aktualna? To rób masę... bo jest chudo. 375CAPS HMBOLONU - 180 CAPS THERMO SPEED EXTREME - 180 CAPS L-KARNITYNY + GREEN TEA - 180 CAPS WITAMIN 36 PACK - 600CAPS BCAA OLIMPU - 1 KG BIALKA OPTIMUM WHEY 100% GOLD STANDARD Dobór fatalny. HMBOLON = LIPA, KARNITYNA / GREEN TEA = LIPA, TSE = LIPA. Teraz tak jak pisałem, ja bym nie bawił się w [...]
Zaje*****, bardzo ładnie zjechałem na wadze i przy tym nie straciłeś mięcha . Też zamierzam zrobić redukcję i przy tym jak najmniej mięśni stracić. Interesuje mnie jakie odżywki stosowałeś. Jaki spalacz - Thermal Pro Extreme? Jakie jeszcze odżywki dorzuciłeś do spalacza? Pozdrawiam i czekam na odp.
miom skromnym zdaniem Olimp już zupełnie spadł na psy po pierwsze stal sie chyba firma gratisowa czyli jego produkty rozdawane są w postaci giftów do renomowanych amerykańskich firm !!ZAPRASZAMY!! Muscletech Nano Vapor 1kg + t-shirt GRATIS Dymatize X-Pand 925g + Olimp Gain Bolic 6000 1kg GRATIS Olimp Gain Bolic 6000 1kg 3 + 1 GTARIS Olimp [...]