czyli xpnad zwykły rano xpand extreme przed treningiem i po treningu hard mass :) w dni nietreningowe 2 razy hard mass pomiedzy posiłkami i 2 razy zwykły xpand co zrobic z xpandem xtreme bo napewno mi zostanie kiedy braknie mi normalnego xpanda ? no i czy jedna porcja hard mass dziennie nie bedzie to za mało ?
[...] zbilansowanej diecie, uzupełnianej odżywką białkową. białko(to z jedzenia i odżywki) min 2 g na kilogram wagi ciała. kreatyne dodaj jak zaczniesz odczuwać braki postępów. na wakacje na początek zamiast karnityny, weź thermo speed extreme (olimpa), zacznij od 3 kapsów dziennie i co 4 dni zwiększaj dawkę aż dojdziesz tak do 6 - 7 kapsów
wiadomo że Mamed nie dostanie w KSW godnego sobie przeciwnika. Chętnie bym zobaczył go z Gracie, dobre nazwisko mogli by sprzedać tym gale, już widzę te zapowiedzi w polsacie hehe. Najbardziej jednak jestem za Leben polubiłem go odkąd na Extreme puszczali TUFa
No ten slime extreme fajnie się prezentuje, jednak chciałbym taka jedna prosta odpowiedz. Nie zwracając uwagi na skutki uboczne czy clen da lepsze efekty?
To OK bo już się bałem że to coś z moją kreatyną jest nie tak moim zdaniem ten posmak daje nie tyle sam jabłczan co otoczka, co jest tym bardziej dziwne ze identyczne otoczki ma L-Glutamine Extreme i tam posmak jest zupełnie inny, o wiele łagodniejszy ... chyba że zawartośc kapsułki jest tak śmierdząca ze przebija się przez otoczkę : )) po prostu [...]
4 godziny trase 56km???? jeeeezu gdzie w Polsce znalazłeś trase, którą przejeżdza się ze średnią 12km/h??? startowalem w różnych zawodach, maratonach ale nigdzie nie widzialem trasy z 12km/h średnią! 136km w Szklarskiej Porębie maratonie Extreme Bike Action Festiwal przejeżdzaliśmy w 5,5h... a trasa tam jest piekielna szczególnie przez te zmiany [...]
Ja osobiście polecam AminoMax6800 i L-Glutamine Extreme wszystko z Trec'a. Jak coś to pisz zawsze pomogę O sogu dla mnie nie zapomnij hehe Wytrwałości i masy życzę. PozdRoWionka
[...] masz 80 porcji w puszcze. Może zacznij od czegos lżejszego jak miałes troche przerwy, od samego mono chociażby. Mesomorph to juz nie zabawka Ja mając 400 zł na wydanie , zaopatrzył bym się w twoim przypadku w mono, bcaa , białeczko , chella mzb, ewentualnie cos przed treningiem ale nie drogiego np: noko, xpand extreme pump. Potem mesomorph.
a jesli wybralbym ten zestaw, powiedzcie mi jak mam go dawkowac? Zamawiam 3 x Thermo Speed Extreme 90 kap. i TCM MEGA CAPS 300 kap. A ponadto czy przy tym zestawie zejdzie mi troszke tluszczu i przybedzie miesni jednoczesnie? Nie spodziewam sie cudow ale czy do wakacji jakies zmiany beda widoczne jesli caly czas bede cwiczyl w oparciu o ten [...]
[...] mi właśnie ten produkt,chcę wiedzieć czy dokonałam prawidłowego wyboru, oraz czy mogę odstawić kapsułki po uzyskaniu odpowiedniej wagi? Doradzono mi stosować dyma burn extreme codziennie rano na czczo po 1 kapsułce przez 40 dni, następnie po 40 dniach 2 kapsułki jedną na czczo a drugą 30min przed posiłkiem.Czy właśnie ta dawka bedzie dla [...]
szczerze brałem kiedyś thermal blast extreme. który okazał sie wy***ka bo nie działa kompletnie, lecz przy zwiększeniu dawki do 4 kaps czułem sie fatalnie, uczucie deprseji, krecenie sie we łbie i nerwowośc niesamowita. ja nie wiem czytam wogóle była efka ale jezeli tak to czy to oznacza że ja tego nie tolerujE? jezeli tak to co było by lepszego [...]
[...] i siła ale chodziło mi właśnie o pomoc w obraniu kierunku żeby nie stracić tego co już zrobiłem, żeby po redukcji nie zaczynać wszystkiego od nowa. Spalacz mam thermo speed extreme. Czy jest on coś warty? Na forach spotkałem się z róznymi opiniami na jego temat. Myślałem o Firestarter z avtivlab. Możecie coś polecić? I w ramach uściśnienia nie [...]
juz byl taki temat i wiele osob sie wypowiadalo ze thermogenikow nie wolno brac na pusty zoladek bo wystepuje garbowanie zoladka to powoduje zmniejszenie wydzielania sie kawasu zoladkowego itp :P a tse to thermo speed extreme z tego co pamietam i wlasnie na temat tego odpowiedam:P
Dzieki ruff.hc za wyjasnienie-wczoraj wlaczylem extreme sports po 23 wiec nie mialem pojecia o programie 100% Testosteron obejmujacy te 2 pozycje(rodeo,UF)-teraz juz wszystko jasne A jak wrazenia po dzisiejszej walce??U mnie fakt ze poznaje sie ludzi od strony prywatnej,nie tylko od strony ringu,sprawia ze jakos bardziej emocjonalnie podchodze do [...]
chyba UFC zagosci na dłużej na extreme sport, ale przynajmniej dzisiaj były pokazywane "mocno odgrzewane" walki np. walka matta hughesa w obronie tytułu z sakuraim sprzed ponad 4 lat( Dana White miał jeszcze wlosy na głowie ;D)
heh bim ten Dyma-burn extreme to dobry produkt... moja osobista matematyczna wychwala pod niebiosy a dopiero zaczęła... no a przyjęła już w życiu cały wagon thermogeników wszelakich...