Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sory za spam ale przypadkowo mi się wysyłał enter JEszcze jedno. Ta dieta to dopiero taki eksperyment. Jestem ciekaw czy da radę przymasować na nabiale. Jaja, serki itd. Jak myślicie jest sens? Zmieniony przez - pietras6 w dniu 2014-02-27 01:02:16
Zrob sobie taki eksperyment: wez bialko jajka, wlej do szklanki troche i zalej spirytusem- to zobzczysz co sie dzieje z bialkiem w kontakcie z alkoholem...
to były zawody w lightcie (rozegrane po raz pierwszy...taki eksperyment ) i faktycznie nie robią wrażenia p.s. zerknij lepiej na to http://www.youtube.com/watch?v=WzwEJ0lDluE&feature=mfu_in_order&list=UL Zmieniony przez - wuxia w dniu 2011-04-17 14:37:07
Oglądałem program o żywieniu,w którym lekarze zrobili eksperyment.Podzielili żołnierzy na dwie grupy,jedni jedli normalny posiłek popijając go szklanką wody,drudzy ten sam,tylko zmiksowany.Zrobili im USG żołądka i okazało się,że grupa "zmiksowana" miała żołądek bardziej wypełniony pożywieniem.Wszyscy mieli jednakowe zajęcia i po nich grupa [...]
[...] ciężarami dla ochrony mięśni, możesz oprocz tego dodać coś w mniejszych przedziałąch powtórzeń lub / i sueprserie. Możesz zastosowac sobie też osobny dzien obiegówek (patrz eksperyment nr 4),albo trening z partią trenowaną 2x na tydzień. Sam musisz wybrac które metody chcesz, tylko nie wszystko na raz. I zajżyj do eksperymentu nr 4. Zmieniony [...]
[...] wlokiem czyli posrednio rosnie masa miesniowa. wlokna miesniowe nie staja sie wiec wieksze na grubosc ale niejako "bardziej zwarte". nie wiem czy byl to jednorazowy eksperyment i jak dlugo byl prowadzony, ale ogolnie wydaje sie to dosc logiczne. tlumaczy skad bierze sie ten niewielki wzrost masy miesniowej no znaczny wzrost sily.
bez rewelacji. to byl taki maly eksperyment sila skoczyla niezle nawet jak na taka ilosc. Masa leciala bardzo szybko tyle ze razem z rozmiarem w pasie wiec musialem wprowadzic bardziej restrykcyjna diete.
Lekarz polecił mi eksperyment to w jeden dzien zrzucenie kilka kg(rano ważyłem 77) a wieczorem (72) - kazał Ci sciagnąc glany przed wieczornym wejsciem na wagę?
mawashi - kto pyta nie bładzi pls- kiepski układ. Nierównomierne rozłozenie 'objetosci' treningów. Plecy+klatka na jednym treningu to chyba troche kiepski pomysł. Przy większym stazu, jako 'eksperyment' - moze mozna zastosować. Pozatym - nie ma co ćwiczyc dwa razy ramion. Na poczatek, daj rzeczy standartowe, bez kombinacji.
D3epThroat - jeżeli cykl był pelny to raczej odczekaj, jesli trwał krociutko np. 4 tyg. to można spokojnie takie polaczenia przeprowadzać, jesli nawet nie odczuje sie różnicy to jest to zawsze jakieś urozmaicenie i eksperyment.
Bardzo dużą wagę przykładam do diety i treningu, dlatego tylko z supli uzupełniałem braki białka. Chciałbym wskoczyć na wyższy poziom i zacząć eksperyment z kreatynką. Dostałem już propozycję od Hawk liczę jeszcze na jakieś inne produkty. pozdrawiam
Zrobię eksperyment, wrzucam od jutra kombinacje papryka, tymianek, czosnek, zioła prowansalskie do kury zamiast tego mixa z Kamisa, na jakieś 5-7 dni. Odpadnie te ok. 8g soli. Ciekawy jestem przede wszystkim tego czy będzie to miało wpływ na ilość wody podskórnej.
Juz taki eksperyment zrobili dziennikaze jakiejs telewizji (nie pamietam jakiej ) . Ale w podobny sposób wchodzili na teren np. wodociągów miejskich i wrzucali jakis proszek do wody :)) , albo zostawiali podejrzane walizki w roznych miejscach . Nie ma co tego komentować. Pozdrawiam i zycze bezpiecznego sylwestra
[...] na organizm dawkę.Rozp.ieprzają mnie głosy,twierdzące,że coś trzeba brać kilka miesięcy,żeby to odczuć.Gadki szmatki dla naiwnych.Coś albo działa i decydujemy się na eksperyment z ilością,albo odpuszczamy sobie sport,na który nas nie stać.Nie mam miejscówki i pieniędzy na sportowego konia,to nie skaczę przez przeszkody.4,5g przy [...]
1 - 2 wysokozmineralizowanej w ciągu dnia. Koszt - kwestia priorytetu. Od dwóch miesięcy zmniejszyłem w ramach eksperymentu podaż białka (aktualnie 1.8g / kg masy ciała i sporo roślinnego, kiedyś 2.5g i więcej zwierzęcego) limitując spożycie mięsa, jaj i nabiału, a jem dużo więcej więcej węgli niż kiedyś (przez długi okres czasu jadłem węgle [...]
1 - 2 wysokozmineralizowanej w ciągu dnia. Koszt - kwestia priorytetu. Od dwóch miesięcy zmniejszyłem w ramach eksperymentu podaż białka (aktualnie 1.8g / kg masy ciała i sporo roślinnego, kiedyś 2.5g i więcej zwierzęcego) limitując spożycie mięsa, jaj i nabiału, a jem dużo więcej więcej węgli niż kiedyś (przez długi okres czasu jadłem węgle [...]