SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • a ja się przywitam cześć Doroto - robiłaś kiedyś eksperyment i sprawdzałaś jak sama tabata wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej? na zasadzie, ze jedyną aktywnością fiz. oprócz siłowni byłaby tabata (wyłączamy wszelkie aero/hiit'y). Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-03 18:23:16

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 18:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] relaksu popijać lampkę co kilka dni - było genialne. Czułem się świetnie, aż mi się morda po łyku cieszyła i się śmiałem sam do siebie %-) Poza tym herbata z imbirem - taki eksperyment %-) Samopoczucie mega, wszystko gra i buczy. Na jutro takie rarytasy sobie zaplanowałem, że aż nie mogę się doczekać poranka %-) Awokado z pomidorem, cebulą i [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10289 Data: 2019-09-30 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiesz ze teraz wszyscy duze dawki na******la** ja malo waze wiec mi wystarczy mala dawka a tak wgl to eksperyment ktory bd opisywal w trakcie cyklów

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2010-05-27 12:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena plany redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 1 - czego , lat miesięcy ? Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Plan na moje oko niezły eksperyment , skupia się na automatach , izolacjach i do tego te okrutnie zawyżone zakresy .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-04-04 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik(bratek,drożdże itp.)?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wychodziły mi raz na jakiś czas, ale ja gniotłem toto, czerwone było pare dni i OK. Moim zdaniem duszenie tego w sobie jest głupota, bo zrobiłęm kiedys takie własnie eksperyment. Nie wygniotłem białęgo*****ka, posmarowałem jakims kremem niby ok przybladł, ale co z tego jak dotknąłem to bolało, (trwało to 3tyg, taka próba) w****iłęm sie i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR MŁODY / SPLIT==> MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Będę uważał . Pozatym zdążyłem już zauważyć że rozgrzewka daje dużo . Ja też nie robie maksów często Wycisk klata max. 78 - seria średnio 50-58 kg Martwy max 120 - seria 70-80 kg Przysiad 85 - seria 50-62kg A barki to już w ogóle max 48 ( mało , jakiś rok temu ) - seria 30-38 kg A teraz czas na mój eksperyment - koktajl z bakaliami .

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2008-05-15 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś robiłem eksperyment... złapałem w trzymanie kolegę, a on próbował się uwolnić, naciskając na różne "punkty witalne". nie czułem nic lub prawie nic, a on w końcu dał za wygraną i powiedział,że próbował wszystkiego oprócz palców w oczy. mój prywatny wniosek: adrenalina czyni takie uciski nieprzydatnymi, nawet gdy uciskany się nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2010-01-05 01:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę,a męczą się tylko ręce:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten rysunek co dales nijak ma sie do wyciskania. Wlasnie nad linia sutkow pojdzie rowno pod katem prostym. Proponuje Ci nastepujacy eksperyment: Zmniejsz ciezar o 20% z ciezaru, ktorym z trudem zrobiles 8 powtorzen. Popros partnera treningowego aby za Toba stanal. Podnies sztange i opusc ja normalnie na linie sutkow i oprzyj na chwile na klatce. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy podkręceniu metabolizmu o 40% nie ma takich koksów które zatrzymało by katabolizm ,a ty jadłeś nawet 600mg dziennie ,więc jeśli nie był to krótkotrwały eksperyment to trzeba to nazwać głupotą .W 200mg +saa jest optymalnie ,nie ma katabolizmu, a tłuszcz się topi

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 09:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkotrwały eksperyment . chciałem zobaczyć na własnej skórze co to potrafi żeby miec jakieś rozeznanie na przyszłość z praktyki a nie opierać sie na teorii, tymbardziej ze było to pare lat temu gdzie na pl forach nie było za dużo na ten temat, a sama nazwa "dnp" wywoływała palpitacje serca u 90% osób które znały dinitropenol tylko z demonicznych [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pięciu dniach byś miał maks stężenie 1600mg ,a w opisach dawka śmiertelna dla tej wagi to 2500mg. nic mądrego nie zrobiłeś,tylko mały eksperyment na sobie :):)

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoje obserwacje to eksperyment z 25g DNP :):) ja swoje doświadczenie z tym środkiem liczę w kilogramach:):) z koksem ,bez koksu,z efedryną ,z clenem ,z dietą tłuszczową,w dawce 100mg jak i w dawce 500mg,szalony tydzień jak i długie 4 miesiące,:):) tak że jak coś piszę w temacie DNP to wiem o czym piszą

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojde do 48cm ? powrot do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    barki odstaja ale i tak nie az tak bardzo jak kiedys , tyram je niemilosiernie ale taka genetyka , mam zamiar wrzucic trening na ph ktory jest w "treningu dla zaawansowanych" pod nazwa eksperyment mam bardzo kiepska genetyke do tego sportu

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ramach zdjęć szamy wrzucam mój kulinarny eksperyment 8-) Jako że w NL ciężko kupić normalny twaróg, postanowiłam wyprodukować takowy we własnym domku. Na próbę wzięłam litr mleka. O ile w garnku wyglądało, że będzie tego całkiem sporo, o tyle ilość hołmmejdowskiego twarogu wzbudza we mnie obawy, że zanim zacznę go jeść, już się skończy }:-( No [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja w sprawe bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Maya S - w chwili obecnej eksperyment sie zakonczyl, jednak pytania dla zainteresowanych kobiet - mozna kierowac w spamposcie, lub po oficialnym zakonczeniu - w poscie konsultacyjnym, jak to dzieje sie z E1 E2 E3 E4 E5 E6. Wyniki teaoretycznie zgodnie z umowa mialy byc opublikowane dzis. Dzialania niejakiego Bodyline i Morales stawiaja pod [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2010-03-04 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pt, 30/6 DNT Dzien bardzo robotny. Zrobilam ciekawy eksperyment z jedzeniem. 1. 7.00 Szakszuka, 2 jajka, cukinia, pomidory, olej koko, 2male brzoskwinie 2. 13.00 Pad thai z pobliskiejgo tajskiego miejsca po ktorym nastapila 7 godzinna przerwa w jedzeniu (od 13 do 20) 3. 20.00 Serek wiejski z truskawkami, udo kurczaka z fasolka, domowy humus i [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 10:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Najlepsza pupa na SFD!

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Kobieta jest przyjacielem człowieka, a pedał ? %-) XD uwiebiam szowinistyczne kawlay:D Choc chyba nie powinnam :D Bez urazy oczywiście ;-) Ale proponuję przeprowadzić mały eksperyment i idąc ulicą zawołać człowieku. Nie sądzę, aby jakaś kobieta się obróciła, ewentualnie z ciekawości };-)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg zrobić 20-25 powtórzeń , natomiast u innego osobnika z takim samym MP zrobienie nawet 30 powtórzeń z 40 kg nie stanowiło by żadnego problemu -- to niestety należy ustalić eksperymentalnie Nindżor - więc po kolei jako staż treningowy powinieneś liczyć jedynie ten okres kiedy wysiłek był regularny czyli ten 1 miesiąc , ale ze względu na to że [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Russia twist 3 x 15 b. dobrze ! dobrze odczułem nogi i bardzo dobrze brzuch / ładnie wynuciłem bf’a dziś ! zrobiłem wczoraj mały eksperyment, na noc zamiast 200mg magnezu i 27mg cynku wziąłem 300mg magnezu i 54mg cynku nie wiem na 100% czy to dzięki większej dawce ale możliwe że wyrazie poprawi mi [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnowa biologiczna...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest doskonałą metodą wpomagającą regeneracje, chociażby ze względu na naturalne podwyższenie poziomu testosteronu (w taki programi w tv "braindiak" zorbili taki eksperyment wzieli 24 facetów z żonami i dziewczynami - podzieli ich w losowy sposób i kazali grać w nogę.pierszą połowe meczu grali na równym poziomie za to w przerwie jedna [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 14:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)