dietetyka

ehh.. każdy ma swoje racje :) jeśli chłopak będzie chciał, skorzysta z rady dietetyka/lekarza czy kogoś kto się naprawdę zna na żywieniu ;p pozdrawiam/

To, że dieta od dietetyka tak na prawdę nic nie znaczy, widziałem już diety od dietetyków i niektóre były tragiczne ale nie mówię, że w Pani przypadku tak jest... Plan także kiespki raczej. Radzę zaglądnąć do tego działu: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html tam Panie pomogę lepiej i trafniej . Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-10-02 17:53:05

[...] zalety, zwłaszcza w kwestii profilaktyki różnych chorób bowiem dla przeciętnego kowalskiego który chce zgubić troszkę kilogramów tego typu systemy są kompletnie zbędne, bez nadzoru rzetelnego dietetyka doprowadzisz się do degrengolady hormonalnej. Jeśli nie chcesz wierzyć to się przekonasz. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-24 11:30:13

dzieki serdecznie za wypowiedz wlasnie jestem po malej lekturze czyli ok 1200 kcal 5-6 posilków na dzien i zastanawiam sie czy taka dieta bylaby dla mnie w sam raz niestety nie jestem pewna czy przy moim malutkim lobuzie bede miec mozliwosc spedzic wiecej czasu w kuchni na dodatkowe gotowanie i znalazlam stronke na ktorej sa super podane [...]

Zaczne chyba od tej diety znalazlam suuper przepisy z podana iloscia kcal na sam widok jesc sie chce

nie chlam ani codziennie ani od święta ale i tak żeby pójść naprzód "z dietą" to masz generalnie dwa wyjścia - ogarniasz to sam i ewentualnie konsultujesz tutaj - wykupujesz sobie wsparcie dietetyka gdzie masz wszystko podane na tacy i wystarczy zastosować ;-) zalet i wad jednego i drugiego chyba nie muszę pisać ;-D

Subiektywnie nie odczuwam jakiegoś specjalnego głodu . Jak jestem głodny to pije dodatkowy kefir lub "zapycham" się wodą , Węglowodany zgodnie z zaleceniami dietetyka staram sie zupełnie wyeliminować, najczesciej nie jem nawet tego pieczywa rano. Ale jeżeli jakaś zmiana pomoże w jeszcze szybszej redukcji to bardzo proszę o poradę . [...]

kefir nie dostarcza Ci kalorii, a głód nie jest wyznacznikiem głodówki, bo go łatwo oszukać jak piszesz wodą, czy warzywami. Zalecenia dietetyka co najmniej dziwne, węgle eliminować można, ale po co na tym poziomie? pzdr/

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

[...] jaka funkcje on pelni w organizmie i zrozumiesz dlaczego nie trzeba sie bac takiej jego ilosci jaka sie na sfd przyjelo , i nie tylko sfd , zapytaj sie prawdziwego dietetyka a nie kolesia aka "czytalem na stronie ze jednak tak nie wolno" ____ oczywiscie te bialko roslinne nie pisalem odnoscie kielbasy tylko taki pryklad czemu [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

byc moze potrzeba by bło zainwestowac w dobrego dietetyka klinicznego, zwlaszcza ze jestes mlody

[...] mowisz sie zapuszczales to nie odbudujesz nagle wszystkiego w kilka miesiecy , tutaj jest potrzebny dluzszy process. Najlepszym rozwiazaniem byloby abys udal sie do dobrego dietetyka ,ktory Ci pomoze z Twoim problemem. Co do treningu to uwazaj , nie przeciazaj organizmu jak masz problem z biodrama, lepiej isc na dluzszy spacer , dbalbym w Twoim [...]

[...] jak świnię. Siedzę tu już tydzień , mam dość , pomimo że parametry mam w normie teraz bez żadnych kroplówek , antybiotyków itd bo mi już nie podłączają to mam być pod okiem dietetyka szpitalnego i kardiologa i endokrynologa to będę tam siedział kolejny tydzieńalbo dłużej. A dalej po szpitalu będą mnie martretować Co ja mam robić. Wykończą mnie [...]

Trafiłem do tego dietetyka i weglug mnie jego dieta to żart. Mam uzupełnic niedobory a on mi zapisuje takie dodatki jak majonez i budyń waniliowy a w dodatku dużo warzyw z puszki tych konserwowych i tuńczyka z puszki . Zamiast mnie podnieść na zdrowiu to mnie zatruje solą i rtęcią. Co o tym sądzicie ?

Chodziło mi o to, że nie każdy jakoś wybitnie lubi budyń, a nie jest to produkt o takich walorach odżywczych, żeby ze względu na zalecenie dietetyka się zmuszać. Równie dobrze można zjeść, jak mówisz kanapkę.

Co do fot - mile widziane oczywiście. Niektórzy każą fotografować każdą potrawę, ale jak ktoś podjada i tak będzie podjadal,a fot przecież nie będzie robił. A najgorsze jest to jak ktoś płaci kasę za konsultacje, a potem oszukuje nie tyle dietetyka a samego siebie, a kasę wyrzuca w błoto.

[...] dodałem sobie jedną serie. wisnia Przeczytałem wszyściutko - a mianowicie pierwszy post. Wziąłem sobie do serca prawidłowe odżywanie się. Jutro z rana złapie na fejsie dietetyka i zaczynam zdrowo jeść! A co do ćwiczeń - zostanę na razie przy tym FBW. Mawashi Dziękuję za rady - zresztą dla dwójki wyżej wymienionych również dziękuje! [...]