SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dietetyka

  • redukcja chromole

    Post
    Ladies SFD

    [...] to dla mnie posilek na chwile...a popoludniami notorycznie chce mi sie spac. Generalnie posilki na slodko (pierogi, nalesniki z serem) nigdy na dlugo mnie nie nasycaly. Bez dietetyka klinicznego nie uda sie? Zrobilam troche platnych badan i perspektywa inwestycji w jadlospis od dietetyka :( nie mam kasy na razie. Ale jak bedzie mus to pojde. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11474 Data: 2015-10-12 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] da się zjeść??? :-) Ekstrema ciężko utrzymać, ale przynajmniej jest jasne co wolno, a czego nie. "Średnio węgli" to już płynne pojęcie :-) Kabo - jakiego ogarniętego dietetyka czytasz? ile da się zjeść pewnie się nie dowiesz bo nie będziesz liczył, bo przecież nie trzeba ;-D, ale wystarczy policzyć ile MaGor rekomenduje jako "a nawet" [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 23:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo przecież nie trzeba ;-D, ale wystarczy policzyć ile MaGor rekomenduje jako "a nawet" czyli 100g białka 400g tłuszczy 100g węgli .... a czytam fafatq'a czyli nadwornego dietetyka SFD - Tadeusza Sowińskiego, wydaje się bardzo ogarnięty i co najważniejsze ma namacalne osiągnięcia udokumentowane znajomymi na forum ;-) p.s. i oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 05:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bazując na odmiennej ilości makroskładników, nie ma chyba innego punktu odniesienia dlatego były, są i będą używane 10. Świat jest większy niż nasze forum. Znam jednego "dietetyka" wszystkich celebrytów. ;-) Liczba jojo wśród jego poważnych klientów lekko mnie przeraża. A potrafi odchudzać wyniki trzycyfrowe. Po owocach poznacie ich. Świat [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 08:57:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ab Wheel dla brzucha.

    Post
    Trening w domu

    [...] odchudzać. Teraz jem na prawdę sporo. Postanowiłam zrobić test (jako że planuje przytyć) i robiłam przez miesiąc ogromne posiłki (przynajmniej dla mnie) a ponieważ byłam u dietetyka gdy jeszcze ćwiczyłam wyliczył moje cpm na 2225 więc postanowiłam najpierw jeść 2500 kcal jednak waga nie ruszyła to dodałam kolejne 100 kcal. Aktualnie jem 2600 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2020-09-24 06:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga! Trener personalny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zatem w przypadku poważnych schorzeń czy chorób lekarz powinien priorytetowo zająć się daną jednostką i być pod jego opieką. Mam wrażenie jakbyś za wiele oczekiwał od dietetyka w tym kontekście. Notabene dietetyk to szeroko pojęty termin, osobiście zajmuje się dietetyką sportową, nie np: kliniczną. Każdy ma inną specjalizacją zatem warto [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 68 kilo przy 184 cm bylem chudy jak szkapa mialem w bicepsie 29cm terac waze 84 kilo tak dokladnie 84.5 kilo w lapie mam 38 cm trzymam sie sztywnej diety ulozonej przez dietetyka boire kreatyne i protein 80 cwicze 6x tygodniowo wszystko oddzielnie na bary wyciskam 65 kilo 6 razy w przysiadzie robie 95 kilo chce dojsc tak do 100-110 kilo if [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    wazzup1988 myślisz, że to dobry pomysł, bo tak rozmawiałem z rodzicami żeby ustalić z nimi co, o której będę jadł, a oni od razu, że pójdą ze mną do dietetyka, że na internecie to do dupy diety są, a ja im mówię, że to doświadczeni użytkownicy forum mi pomagają, ale oni swoje. Myślisz/Myślicie, że pójście do dietetyka po ułożenie diety pod [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2011-07-08 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek redukcji i kilka zasadniczych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spokojnie nie cwiczyc w piątek jak nie mozesz, nawet w niedziele nie musisz jak Ci wyjątkowo nie pasuje. 3x siłka + 2x aero + dieta i tak dadzą bardzo dobry efekt. Co do dietetyka to nigdy nie byłem, ale u mnie efekty są na tym co tutaj wyczytałem. Ogolnie dieta, siłownia, pozniej ewentualnie jakies suple, witaminy itd...to wszystko moze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2010-07-07 10:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolose a nie myślałas żeby skorzystać z gotowego jadłospisu od dietetyka? Może to pozwoliloby Ci pogodzić te dwa sprzeczne cele. Miałabyś ustalone makro, ale głowę trochę spokojniejsza bo nie musisz sama liczyć tylko trzymać się rozpiski. Chyba ze żeby uwolnić głowę musisz jeść na co Ci przyjdzie ochota :)

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No chyba, że zobaczę ten "luz" utrzymany minimum kilka miesięcy. Dla mnie nolose jesteś osobą, która potrzebuje opieki specjalistów (i tu bez żadnej absolutnie ironii) - dietetyka, trenera, psychologa, który by Cię prowadził za rękę ze wszystkim i był na każde zawołanie by rozwiać każdą minimalną wątpliwość. W sumie fajna taka opieka, ale [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 08:38:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] No chyba, że zobaczę ten "luz" utrzymany minimum kilka miesięcy. Dla mnie nolose jesteś osobą, która potrzebuje opieki specjalistów (i tu bez żadnej absolutnie ironii) - dietetyka, trenera, psychologa, który by Cię prowadził za rękę ze wszystkim i był na każde zawołanie by rozwiać każdą minimalną wątpliwość. W sumie fajna taka opieka, ale [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znając jego stanu, nie będąc lekarzem. To Ty sobie musisz pomóc, zamiast tracić energię na robienie zdjęć w różnych pozach i koszulkach - pójść do lekarza prowadzącego/dietetyka - powiedzieć, że jest źle i szukać rozwiązania. A w razie potrzeby zmienić lekarza/dietetyka. I nie jest to kwestia li tylko estetyki, tylko Twojego życia i zdrowia.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18955 Data: 2018-07-19 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Oliveira kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] funtów jest możliwy. W rozmowie z Combate, Oliveira zasugerował, że w swoim drugim podejściu do rywalizacji w wadze piórkowej odniósłby większe sukcesy, ponieważ ma teraz dietetyka. Oliveira jest otwarty na powrót do wagi piórkowej, jeśli będzie miał odpowiednią ilość czasu na zbicie wagi i przygotowanie się do walki w 145 funtach. Ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2021-05-30 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usprawni funkcjonowanie nerek oraz wątroby Czego nie jeść: Niczego poza wybranym pożywieniem Czas kuracji i spadek wagi: Nie więcej niż 48 godzin, spadek wagi ok.3kg Opinia dietetyka: To raczej głodówka niż dieta; spadek wagi jest chwilowy, po zakończeniu kuracji organizm nadrabia zaległości. Substytuty posiłków (Cambridge, Herbalife) Na czym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2003-06-17 00:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie taki trochę mały offtopic. W przyszłym roku od lutego idę dalej się uczyć, do wyboru mam wiele kierunków, ale chciałbym wybrać wybrać, któryś z tej dwójki, a dokładniej: trener personalny lub dietetyk. Chciałbym wiązać swoją przyszłość z odżywianiem, sportem siłowym, jednakże nie mogę się zdecydować. Z jednej strony teraz jest masa [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 19:31:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie taki trochę mały offtopic. W przyszłym roku od lutego idę dalej się uczyć, do wyboru mam wiele kierunków, ale chciałbym wybrać wybrać, któryś z tej dwójki, a dokładniej: trener personalny lub dietetyk. Chciałbym wiązać swoją przyszłość z odżywianiem, sportem siłowym, jednakże nie mogę się zdecydować. Z jednej strony teraz jest masa [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Berserker szacun 2 lata temu byłeś chuderlak a teraz paker i właśnie ma pytanie żeby zrobić taki postęp trzeba mieć o tym pojęcie trening,dietetyka,suple jak to wszystko ogarnełeś bo ja jakoś od 9 mięsiecy opornie idzie najbardziej dietetyka czy ktoś ci to wszystko układa ??????

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Dietetyk wita :-)

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] miastach, to prosimy na razie kierować pytanie bezpośrednio do placówek. Z tego co nam wiadomo, w Białymstoku nie ma obecnie zapotrzebowania na dodatkowe stanowisko dietetyka. Ewentualne aplikacje na stanowisko dietetyka w różnych miastach można zgłaszać na [email protected] Ponieważ obecnie będzie uruchamiane wiele placówek w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9965 Data: 2010-09-07 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hesia autorka powołuje się na konkretne badania, literaturę oraz własne doświadczenia zarówno jako zawodniczki jak i dietetyka współpracującego z innymi zawodniczkami. A wszelkie stwierdzenia nie są oparte o kwestię, że kobiety są z Wenus tylko wytłumaczone z uwzględnieniem zmian poziomów hormonów w trakcie cyklu i oddziaływania tych hormonów na [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 06:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)