SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

data

  • fota stara, zreszta data jest wiec...za 4 tyg powklejam conieco...a od burdelu w pokoju to wara , dupa mnie zostawila i nie ma komu sprzatac hahaha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 09:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta dla Ciebie: Wyrażam dobrowolną zgodę do przydzielenia mnie jako usera do krainy wiecznych cieni, na czas nie dłuższy niż 48h. W przypadku braku zgody - BAN. Data i podpis:

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - suplement przyszłości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] However, 6 participants (8.6%) in the L-arginine group died during the 6-month study period vs none in the placebo group (P = .01). Because of the safety concerns, the data and safety monitoring committee closed enrollment. NIC, absolutnie NIC to nie mówi o sportowcach. To byli chorzy dziadkowie. KOFEINA, EFEDRYNA, SIBUTRAMINA, WYSIŁEK [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15306 Data: 2009-07-13 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem fanem żarcia w proszku ale dla mnie taka ilość to 6 miesięcy lekko starczy myślę że nawet dłużej. A kupiłem więcej bo trafiła się okazja cenowa za 70% wartości rynkowej ze świeżutką datą. Jakościowo podobno fajne a jak w rzeczywistości nie mam pojęcie. Obym się nie przejechał. Dodatkowo wyrwałem fajną ceramiczną patelnie do [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-02 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] konstrukcja dobrze wypelniona) bierzemy wiec piasek (bez frakcji pylastej) pospółke (taki troszke wiekszy piasek) zwirek i wiekszy zwirek do 20mm cement ( wazna data waznosci, zeby nie byl jakis stary z piwnicy z przed 10 lat!!!!) wode Stosunek skladników na m3 betonu: 1000l-2465kg-calosc 150kg-woda 315kg-cement (w/c=0,47) [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 21:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede tu za tydzień nie szybciej jak złamie zakaz to daje 150 pln pierwszej osobie która zobaczy jakikolwiek post w SPAMIE dopingu mojego autorstwa z data jutrzejsza i tak do nastepnej niedzieli Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-18 22:02:36

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiec mała zmiana: ....................................szablon wypiski - dla wszystkich (wersja 2)..... .............................................. /SFD/Images/2015/12/31/a29f7f2edf9e432f8c0835c17fa9e5c5.png Nazwa dnia – Data – DT/OFF (jeśli treningowy – dajecie DT jeśli nie treningowy-dajecie OFF) [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 12:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data końcowa jest uwarunkowana pewnymi względami-stąd nie ma pełnych tygodni,ale zapowiadane to wydarzenie było prędzej-więc teoretycznie nawet czas zmagań trwa dużej niż 7 tygodni :) Trenować a nie kombinować :) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-20 12:04:11

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16509 Data: 2017-03-15 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam testa ale zawsze mi było szkoda kasy na badanie :-P Konkurs nieźle mnie zmotywował a wyniki przeszły moje oczekiwania. Do do tego dochodzi trochę szczęścia bo akurat data 2 etapu konkursu zbiegła się z kulminacyjnym momentem mojego planu siłowego. Jestem teraz w życiowej formie jesli chodzi o siłę ;-) Zmieniony przez - tibes w dniu [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16509 Data: 2017-03-22 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio miałem motyw taki że jak byliśmy na wiosce u babci to brat cioteczny znalazł gdzieś w piwnicy mięso takie z kurczaka w słoiku z datą 89 r i *****ny to zeżarł

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 19973 Data: 2009-12-26 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCADgAOEDASIAAhEBAxEB/8QAHAAAAgIDAQEAAAAAAAAAAAAABQYDBAACBwEI/8QAPRAAAgEDAwIEBAMGBQQCAwAAAQIDAAQRBRIhBjETIkFRFDJ

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 17:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - opinie-wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Poniżej będzie link do foto. Ogólnie zakończyłem powiedzmy redukcję na początku sierpnia bo wyjechałem za granicę.Waga 81kg. Przez miesiąc kolejny nie ćwiczyłem, jako tako 5 posiłków miałem ale było też słodkie. Później siłownia powróciła do dziś ale były to 4 treningi siłowe bez cardio, do tego niekiedy bywało słodkie i inne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2020-10-12 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala jest 12 listopada, data już w nazwie tematu.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-252-Miocic-vs-Cormier-3-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC 252: Miocic vs. Cormier 3 Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 252: Miocic vs. Cormier 3, na której dojdzie do pojedynku o tytuł wagi ciężkiej w trylogii między mistrzem Stipe Miocicem a byłym podwójnym mistrzem wagi [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16601 Data: 2020-07-13 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY - podsumowanie, fotki str. 15, 16

    Post
    Trening dla początkujących

    oto wpis z treningu pleców: http://img220.imageshack.us/img220/3905/24yy8.png zła data: bo odbył się dzień później xD a to dzisiejszy: http://img219.imageshack.us/img219/5394/28tf2.png OPIS: trning przebiegł przyjemnie dość nadgarstek się częściowo naprawił ->wszystko dzięki BEN_GAY!!

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2008-01-28 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on najmocniejsze bodźce.Zrób np. przysiady ze zmęczonymi pośladkami.Prawdopodobnie one pierwsze odpadną. Następne zadanie: Wrzuć wakacyjną fotkę ukazującą jakąś formę treningu przekrojowego.Trening na plaży ? Trening w lesie ? Pływanie ? Jak najbardziej. Twarz nie musi być widoczna, natomiast w tle kartka z napisem : "KONKURS SFD i data".

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już pracuję nad zadaniem, było by wczoraj ale zapominałem kartki z datą :-D Jutro zrobię fotkę to wrzucę.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim ulubionym ćwiczeniem na biceps jest uginanie ramion sztangielkami ale w sposób nie co inny, jak "normalnie" %-) Nie wiem dokładnie jak nazwać to ćwiczenie (chyba nie ma odmiennej/własnej nazwy) ja właczam je do treningu na początku bo doskonale rozgrzewa biceps lub na końcu kiedy chce go "dobić" .. Ćwiczenie polega na tym, ze przyjmujemy [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 18:37:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Witam prezesów %-) Mam tutaj takiego kolegę oczywiście z 1.3 %-) http://pics.tinypic.pl/i/00420/5fkj3ub4q3nd_t.jpg I takie pytanie mam do was, czy ten kolega nie zmienił koloru ? Coś mi się ubzdurało, że on był chyba kiedyś taki różowawo/fioletowawy ? No i czy sprawny kolega tak na oko bez kosztowania :-D Jest on z czasów jak jeszcze był legal i [...]

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praca, siłownia - praca)- i do tego zakwasy non stop. Potreningowy: 80g ryzu 200g kuraka 50g buraczkoow Kolacja: 3x razowy 60g sera zółtego 60g piersi 20g szyneczki + pomidor Dno juz widac coraz bardziej w kazdym opakowaniu - zostało po kilka porcji - Venoma prawie pół oakowania - wiec bedzie ne kiedys jeszcze - data do 04.2009 - wiec moze lezec.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)