SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • co teraz?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema!za okolo 3 tygodnie skoncze cykl masowy na CpiMono!chcialbym zrobic troche teraz trening zeby uwidocznic miesnie i zrzucic troche fatu tylko niemiem czy to dobry pomysl odrazu po masówce?jesli dobry to jaki trenig zastosowac??czysto silowy + aeroby czy cos innego??z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-05-06 15:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam zamiar zrobić 20tyg. cykl masowy który będzie oparty na środkach takich jak: deka 500mg/tyg. susta 600mg/tyg i meta w tab. 210mg/tyg. Wszystko z Dose... Co sądzicie a takiej bombce? myślałem w 10tyg dorzucić insuline albo xanawar oral? co sądzicie na ten temat? Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-10-27 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    witam . potrzebuje czegos na 3 cykl masowy. chce nabrac wiekszej masy. mam 24 lata , 182 cm wzrostu i waze 97.5 kilo. w bicepsie slabo 42 i klatka 113. chcialbym to rozbudowac. czekam na wasze opinie i propozycje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-08-18 11:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki / masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dziś planuje kupić odżywki na 2 cykl masowy. ZA 1szym razem brałem CELL pumpa i Pro Longatum Biogenixa. Mam pytanko, czy kreatynka Olimpu MEGA CAPS jest wydajniejsza od cell pumpa? A może jakąś inną kreatynkę zakupić? Bo do tego wezme w/w białeczko i glutamine, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-01-10 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najskuteczniejszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno zakonczylem cykl masowy . Zrobilem sobie dwa tygodnie regeneracji . niestety troche wypadalo by zrzucic fatu;/ Jaki bylby w cenie do 100 najskutecznijeszy spalacz. Dietka jest. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-03-02 10:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, planuję rozpocząć cykl masowy stosując dietę Low Carb. Mam takie krótkie pytanko dot. rozkładu makroskładników: Planuje jeść 2g-2,5g białka/kg, 2g WW/kg i reszta zdrowe tłuszcze. Czy taki rozkład będzie dla mnie dobry biorąc pod uwagę fakt, iż jestem endomorfikiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-06-17 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec masówki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. w pon. kończe cykl masowy na Cp. i oto moje pytanie: zrobić 1-2 tyg regeneracji czy wogóle sobie odpuścić siłownie przez ten tydzień? Czy po tym cyklu proponujecie zmienić sobie plan?? pozdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2006-11-08 20:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje zrobic jakis porzadny cykl masowy staz 2 lata dieta jest cykli kreatynowych bylo ze 3 wiec planuje kupic storma i noko jako przed treningowke do tego gainera super whey gainer 4000, i bialko do uzupelnienia diety, i mam pytanie co myslicie o takim zestawie czy jeszcze cos dokupic do tego??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-04-08 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, zmieniłem cypio + hexana na propa, mete i mastera i z dnia na dzień robi mi się pizza na plecach. Który środek odstawić/zamienić? 29lat, 170cm, 82kg, pierwszy cykl masowy po dwóch latach redukcji z małymi przerwami. Tendencja do łysienia. 180-220g białka, 100g węgli i 150-180g tłuszczu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-10-29 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu na rzezbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    heja. mam 17 lat , nie dawno skonczylem cykl masowy i teraz roz. redukcje . mam zamiar cwiczyc na silowni 3 razy w tygodniu plus 3 razy trening interwalowy (hiit) i aeroby tez 3x w tygodniu . do tego zakupie bialko i thermo speed extreme . co o tym sadzicie ? staz 9mies. waga 79

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2007-12-27 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.czy moglibyscie mi wyjasnic dosc deokladnie na czym polega rożnica miedzy Gainerem a bialkiem???I co lepiej wybrac na cykl masowy???z gory dziekuje pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2007-08-31 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, za jakis czas zaczynam jakas suplementacje. Potrzebuje kilka kg masy, cwicze 2 lata z przerwami, juz po 2 cyklach kreatyny monohydratu. Co lepiej wziąć na cykl masowy: Creafusion 665g + kreatyna monohydrat 300g ALBO kreatyna monohydrat 300g + OLIMP Pure Whey 80 1500 g ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-03-02 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Kre-alkalyn 2500 + HMBolon?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zbieram się na cykl masowy i zastanawiam się czy nie zrobić takiego połączenia co myślicie? chodzi o to że nie chcę się otłuścić moge nawet wrzucić jakieś areoby ale taki układ wydaje mi się dość korzystny co wy na to? no i jak to brac?:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2007-04-10 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - październik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , w październiku planuje cykl masowy. Chce kupić Animal Nitro , Animal Pak , Mutant Mass i Ostrowie ;f (na braki w diecie) do tego White Flood , Six star Creatine , mono Universal , Black Hole. Czy to dobry zestaw co w nim zmienić pozdrawiam dane w profilu :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-07-21 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam zamiar zaczać cykl masowy dlatego tez chce sie posilkowac odrobina suplementow mam zamiar zaaplikowac creatine sfd, nitroblon 2 oraz amino6800 z firmy trec. Moje pytanie brzmi czy nie bedzie to strata pieniedzy i czy macie pomysl na lepsze wykorzystanie pieniedzy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2014-07-09 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • off czy ciagnac dalej?

    Temat
    Doping

    witam jestem juz jakis rok on. polowe srodkow niestety zmarnowalem ale czlowiek uczy sie na bledach.teraz wycinam na tren + wino i tu dylemat czy zrobic przerwe na 40-50 dni po tym cyklu czy ciagnac dalej cykl masowy ktory mam w planie?( tesc meta deca)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-01-13 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chce niedlugo zaczac cykl masowy skladający sie z 15 amp.omandrenu i 150 tab. mety zastanawiam sie czy jest sens dodac do tego odzywki na siłe typu NO boster czy cm3 w celu wydajniejszych treningow ? czy na utrzymanie masy kreatyna bedzie spelniala swoje zadanie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-08-13 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Cykl masowy będzie się składał ze 100 tabletek 50 mg anapolonu i 40 ml cypionatu 250 mg. Jak rozłożyć to dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2015-09-14 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Chce kupic gainer ca cykl masowy i nie wiem na co sie zdecydowac Mam na oku Mutant Mass i Gain Fast i nie wim co wybrac. Co jest lepsze??? Może ktoś stosował te gainery i prosze was o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-01-07 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+Aero

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam takie małe pytanko zaczynam HST od poniedziałku odrazu po treningu siłowym robie ABS II no i chce dodac aeroby na rowerku tak 20 30min jest to cykl masowy przed treningiem BCAA i po aero tez BCAA no i posilek odrazu jak myslicie moze tak byc?).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-01-13 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)